Zdravlje

Uredite povrtnjak bez previše muke

Ako mislite da naše mame i bake same od sebe znaju obrađivati vrt, varate se. Znanje i iskustvo stekle su s vremenom isto tako učeći od svojih mama i baka, i tako iz generacije u generaciju.…

celulit, celulit, celulit, borba, dijeta, celulit, celulit, naslage, ljeto, pomoć

Krenite u posljednji obračun s celulitom!

Kratke haljinice s pojavom toplih i sunčanih dana postaju neizbježne, pa ne čudi da je većina žena opsjednuta samo jednom mišlju - kako u što kraćem roku doći do savršene linije.…

hrana, piće, žgaravica, lijek, zima, kokteli, napitak, piće, oprez, zdravlj, piće, šećer, kokteli, koktel, konobari, pića, preporuke, ljetna vrućina, piće

Šest napitaka koji provociraju žgaravicu

Bolni osjećaj pečenja u prsima ili grlu uzrokuje kiselina ili drugi želučani sadržaj koji se nakuplja i zadržava u jednjaku. No krivac za stanje nije samo začinjena hrana. Žgaravicu mogu potaknuti…

Umiremo od srca, raka i samoubojstava

U 2008. godini čak je 30 posto smrtnih slučajeva uzrokovanih ozljedama bilo – samoubojstvo, ponajviše u populaciji od 40 do 64 godine starosti. Unatrag pet godina muškarci u…

Hrvati ovisni o 'bezopasnim' tabletama

Kad je riječ o analgeticima, Hrvati, čini se, nisu svjesni da i najobičniji kafetini, ketonali ili brufeni mogu kao i sedativi izazvati tešku ovisnost. U Psihijatrijsku bolnicu Vrapče samo u…

Recept za dugovječnost su - krimići i križaljke

Najstarija članica gradske biblioteke u Welsu, Hermine Brummeir već pola stoljeća redovno posuđuje krimiće, njenu veliku strast, kako priznaje. Uz to svaki dan rješava križaljke. "To je napeto…

minerali, zdravlje, kiseline

Omega-3 masne kiseline usporavaju starenje?

Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Medical Association otkrilo je da se ljudima koji u krvi imaju visoke razine omega-3 masnih kiselina stanične strukture nazvane telomere…

minerali, zdravlje, kiseline

Opasan je manjak, ali i višak minerala u tijelu

Internetski portali, a u posljednje vrijeme i dnevne novine prepuni su raznih savjeta koliko vitamina treba uzimati na dnevnoj bazi, ali većina tih preporuka zaobilazi jednako važne minerale potrebne…

Volite banane? Spojite ugodno s korisnim

Nakon što je godinama bezuspješno pokušavao smršavjeti, Hitoshi Watanabe počeo je za doručak jesti i banane i za šest mjeseci smršavio je čak 13 kilograma.…

ljekovito bilje

Top 6 lijekova koje dugujemo prirodi

Farmaceutski lijekovi koje koristimo u velikom su broju slučajeva zapravo proizvedeni od biljaka koje nas okružuju u prirodi. No, od svih lijekova koje je zapadna medicina proizvela još uvijek…

Želite smršavjeti? Riješite se stresa i spavajte!

Vjerojatno vam se događavalo da stalno pazite na prehranu i unos kalorija, a dosadne kile nikako da se istope. Razlozi tome mogu biti raznovrsni, ali ipak postoji nekoliko faktora koji su direktno…