Nevjerojatni trikovi za mršavljenje koji stvarno pale
Brojanje kalorija i planiranje niskokaloričnih, a opet uravnoteženih i zdravih obroka neke su od tehnika za kojima posežemo ne bismo li se rije…
Godišnji odmor ne pomaže
Jednom kada putovanje završi oni koji su putovali ne osjećaju se ništa bolje od onih koji su ostali kod kuće, piše Marta Zaraska…
Kako se rashladiti bez klime?
Hladan tuš, osvježavajući napitak bez šećera s limunom, ali i nekoliko bjelogoričnih stabala u vrtu koja pružaju sjenu pomoći će ti da lakše podneseš ljetne vrućine, ali i…
Kako do savršene vitkosti?
Donosimo vam njihove savjete kako možete postići uži struk, poboljšati svoje zdravlje i zadržati zavidnu liniju malim promjenama. Jedite pet-šest malih obroka dnevno! Rasporedite svoje…
U KB-u Merkur rodila se beba s dva spola
Dijete je rođeno prošlog petka u zagrebačkoj Kliničkoj bolnici Merkur, a nakon porođaja prebačeno je u Klinički bolnički centar Rebro, gdje bebu očekuje više operacija, piše…
Kućni ljubimci dobri za zdravlje
Oni pokazuju neizmjernu ljubav prema svojim vlasnicima i osjećaj sigurnosti sto žive sa nama. U puno domova za starije osobe u Britaniji žive mačke i psi, jer to dobro djeluje na starije osobe. …
Uz pomoć voća otopite salo s trbuha
Osim što morate povesti računa o dnevnom unosu kalorija i pojačati fizičku aktivnost, bilo bi dobro da na svoj dnevni jelovnik uvrstite i ove voćke koje će vam pomoći da utažite glad i da…
Čarolije maslinova ulja najbolje je iskoristiti u ljetno vrijeme
Također, od njega možete napraviti i masku za lice te vrat. U nekoliko kapi ulja umiješajte žličicu meda i dvije žlice mlijeka, razmažite po koži, ostavite 10-15 minuta da se smjesa dobro…
Osam pogrešaka zbog kojih uvijek izgorite na suncu
Namažite čitavo tijeloNe štedite kremu za sunčanje. Namažite cijelo tijelo, iako ćete vjerojatno biti u kupaćem kostimu ili čak odjeveni. Odjeća vas ne štiti od štetnih zračenja.…
Stres kod trudnica može trajno utjecati na dijete
Istraživači vjeruju kako ove promjene u budućnosti mogu dovesti do smanjenja sposobnosti kontrole stresa, ali i mentalnih bolesti te poteškoća u ponašanju. U studiji su korišteni…
10 savjeta protiv stresa
Funkcionirajte na niskoj razini stresa i dodajte godine vašem životu i život vašim godinama!!! Dakle: 1.Pojednostavnite svoj dan - napravite dnevni popis stvari koje trebate učiniti…
Zašto tijekom ljeta uvijek smršavimo
Svi dobro znamo da se često kaže (a to je i istina) da se za vrijeme zime obično nakupljaju kile, dok ih za vrijeme ljeta puno lakše gubimo. Što je to u vrućim mjesecima da nam kilaža…
Kako internet utiče na pamćenje?
Sveučilište Columbia je u svom istraživanju otkrilo još jedan način kako internet utječe na čovjeka. Naime, rezultati istraživanja otkrivaju da upotreba internetskih tražilica mijenja…
Obnovite duh i smršavite u deset dana
Peter Glickman i sam je više puta prošao veliko čišćenje, a kada je shvatio koliko mu pomaže za zdravlje i kako se riješio suvišnih kilograma, odlučio je sve…
Zašto je ženski mozak osjetljiviji na alkohol od muškog?
Istraživači s Kalifornijskih sveučilišta (UCSD) u San Diegu i Stanfordu istraživali su mozak 95 mladih žena od kojih je 40 sudjelovalo u pijankama (najmanje četiri čaše zaredom za mladu…
Limun nepogrešivo topi masne naslage
No nakon sezone blagdanskih partyja, koja je upravo iza nas, poslužit će i kao jedan od najzdravijih i najučinkovitiji čistača organizma te vam vratiti vitalnost, energiju i vitku liniju limun…
Što je za BiH elementarna nepogoda?
Iako po pravilima Svjetske zdravstvene organizacije kontinuirana temperatura od 35 stupnjeva Celzijevih predstavlja elementarnu nepogodu, u BiH ona nikada do sada nije bila proglašena. Kako…
Sat sunčanja je dovoljno da zakuha 6 litara vode!
S druge strane, važno je biti svjestan da izlaganje jakom ljetnom suncu, bogatom ultraljubičastim zrakama, značajno povećava opasnost od raka kože, melanoma, od kojeg u Hrvatskoj svake godine umire…
Pobijedite glavobolje pravilnim vježbanjem
Česti uzroci glavobolja i migrena je iscrpljenost i stres koji doživljavamo u svakodnevnom životu. One mogu ometati naše svakodnevne aktivnosti do mjere da uopće ne možemo normalno…
Temperature iznad 40 stupnjeva, ali nitko ne proglašava izvanredno stanje
...za proglašenje elementarne nepogode, ali se to, prema svemu sudeći, u BiH neće dogoditi. Saharske vrućine uslijed kojih nemali broj građana svaki dan kolaborira ili ima neke teže…