Evo koje su to bolesti današnjice
Svako vrijeme ima svoje specifičnosti kada govorimo o zdravlju čovjeka. U prošlosti je stanovništvo stradalo u razarajućim…
Kako i zimi imati lijepu kožu
Koža je najveći organ, što je čini jednom od najbitnijih dijelova našeg tijela. Sve žene žele imati meku i nježnu kožu, no…
Važan razlog zbog kojeg trebamo paziti što jedemo nakon 18 sati
Najnovije američko istraživanje pokazalo je da vrijeme konzumiranja obroka može utjecati na kardiometaboličko zdravlje žena, odnosno da je unos većeg broja kalorija nakon 18 sati povezan s…
11 načina kako ćeš ove zime smanjiti mogućnost zaraze gripom ili prehladom
Od dodirivanja „zakašljanih“ površina javnog prijevoza, do zaraženih kolega koji šire svoj kašalj te gripu na poslu – nije ni čudo da je na…
Pogledajte kako izgledaju pluća nakon 30 godina pušenja
Muškarac je preminuo zbog zatajenja pluća. Video kojeg su snimili tijekom operacije pogledalo je više od 25 milijuna ljudi na društvenim mrežama, a komentirali su kako…
Što će dogoditi vašem tijelu ako šećer izbacite iz prehrane?
Šećer direktno utječe na našu biologiju, piše Well and Good, te nas pretvara u ovisnike jer aktivira centar za nagradu u mozgu, isti onaj centar koji se aktivira kod…
Znate li zašto je zijevanje zarazno?
Stručnjaci kažu kako zijevamo zbog empatije prema drugima, ali i zbog jednostavne potrebe tijela. Zapravo se radi o tome da mozak jednostavno nesvjesno zrcali radnju koju je vidio kod druge…
Kad vidite što šećer radi našem tijelu, odmah ćete ga se odreći!
Šećer sam po sebi nije zlo. No, problemi nastaju kad ga u svoj organizam počnemo unositi u prekomjernim količinama što pak je dalje povezano s nizom zdravstvenih problema koji…
Oprezno s antibioticima: Mogu izazvati teške posljedice
Ako ne budemo oprezni u korištenju antibiotika moglo bi se dogoditi da izgubimo ovo oružje koje smo stvorili. Procjenjujemo da svake godine oko 700.000 ljudi u svijetu umre od…
Koliko dnevno moramo pješačiti da bismo izgubili kilograme?
Ako ste planirali smršavjeti, možda biste trebali isprobati – pješačenje, kao jednu od bržih metoda skidanja viška kilograma. Stručnjaci kažu kako brze metoda mr…
Koliko dugo zapravo treba držati plank da bi se rezultati vježbanja vidjeli?
Plank ili daska statična je vježba tijekom koje rade gotovo svi mišići u tijelu, što je čini jednom od najpopularnijih vježbi. Za njezino izvođenje treba imati određenu snagu,…
Čak i malo trčanja može pomoći da duže živite
Čak i malo trčanja povezano je s manjim rizikom od prijevremene smrti, posebice od raka i bolesti srca u usporedbi s onima koji ne trče uopće, pokazuje novo istraživanje. Znanstvenici su…
Koliko dnevno moramo pješačiti da bismo izgubili kilograme?
Ako ste planirali smršavjeti, možda biste trebali isprobati - pješačenje, kao jednu od bržih metoda skidanja viška kilograma. Stručnjaci kažu kako brze metoda mr…
NAJBOLJI LIJEK JESENI Evo šta sve liječi dunja
Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini, te se koristi prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivanje želučanih tegoba. Ovo…
Atopijski dermatitis: Muškarac tvrdi da mu je prestanak korištenja steroidnih krema spasio kožu
Boluje od atopijskog dermatitisa (ekcema), a sada je pokazao fotografije prije i nakon izbacivanja topičnih steroidnih lijekova koji su njegovom tijelu uskraćivali vlagu, prenosi portal…
Zdrava hrana smanjuje osjećaj umora i potiče koncentraciju
Kad smo iscrpljeni i umorni, a zbog ranih obveza bismo trebali ostati budni i koncentrirani, najčešće posežemo za brzim slatkim ili slanim grickalicama, no nova studija ukazuje na to…
Hladne ruke mogu biti znak ozbiljnih bolesti
Tijekom hladnih dana, prirodno i efikasno čuvanje tjelesne temperature tijelo provodi usporavajući cirkulaciju krvi, djelomično povlačeći volumen krvi u unutrašnjost tijela, pa tako…
Pet razloga zbog kojih trebamo češće jesti mandarine
Mandarina je kiselo-slatki citrus iz jugoistočne Azije koji se na našim područjima uzgaja tek od 19. stoljeća. Unatoč tome, teško je zamisliti jesen i zimu bez tog slasnog…
Nisam pila kavu mjesec dana i iskusila sam 5 velikih promjena
Blogerica Paige Kenzie, inače velika ljubiteljica kave, odlučila je na mjesec dana prestati piti najdraži napitak, a svoje je jednomjesečno iskustvo bez kofeina opisala na portalu Amendo…
Bolesti koje se pogoršavaju dolaskom jeseni
Jesen je godišnje doba koje poistovjećujemo sa smirivanjem prirode, uz manje sunca i nižim temperaturama. No, za kožu je jesen vrlo burno razdoblje kada se određeni kožni problemi…