Dva dana nakon povratka s godišnjeg već je sve po starom
Kako je godišnji odmor sve bliži i bliži, kao da smo sve nestrpljiviji dočekati ga. Već od prvog dana godišnjeg trudimo se maksimalno…
Istraživanje: pretilim osobama prijeti veći rizik za karcinom
U četverogodišnjoj studiji je sudjelovalo više od 400 000 ispitanika iz Kine, Hong Konga, Tajvana, Japana, Južne Koreje, Singapura,…
Zaraženi krpelji šalju u komu jer je virus mutirao?
I danas je u zagrebačku infektivnu kliniku primljen jedan bolesnik za kojeg se sumnja da je obolio od krpeljnog meningoencefalitisa. Srećom, on je stabilno i nije bilo potrebno priključiti ga na…
Nema mjesta panici, naši krpelji nisu opasni
Dok su u susjednoj Hrvatskoj čak 4 pacijenta u kritičnom stanju, naši liječnici poručuju da kod nas nema razloga za paniku i strah, jer spomenuti virus nije karakterističan za naše…
Rat protiv celulita – savjeti koji vas vode do pobjede
S približavanjem ljeta i lakše odjeće svi želimo imati savršenu liniju i kritičkim se okom gledamo u zrcalu. Nemojmo gubiti vrijeme i odmah poduzmimo nešto. Prije svega budite…
Kako se zaštititi od opasnih krpelja?
Šumski krpelj Ixodes ricinus u Hrvatskoj je široko rasprostranjen od ravničarskih i brdskih šuma do polja, vrtova i okućnica. U većem broju javlja se u proljeće i rano ljeto,…
Evo dokaza zašto je brak dobar za zdravlje
"Ljudi koji su u braku od svojih partnera mogu imati podršku. Jedno drugo mogu ohrabriti kada je to potrebno, mogu jedan drugome pružati primjer kada je u pitanju zdravija ishrana,…
Spasite zdravlje redovitim čišćenjem klima-uređaja
Klima-uređaji koliko god nas spašavaju od pasjih vrućina u ljetne dane, toliko mogu štetiti našem zdravlju, u slučaju ako se nepravilno koriste. Ono u čemu se najviše…
Vježbajte u vodi i osjećajte se izvrsno
Dolazi ljeto, a s time i sezona kupanja. Ukoliko volite vodene aktivnosti to vam je savršena prilika da razbijete monotoniju plivanja s praktičnim vježbama u vodi. Iako su namijenjene svima,…
Prirodni lijekovi protiv napasnih insekata
Dosta vam je napasnih komaraca i drugih insekata zbog kojih ne spavate cijelu noć iako ste koristili skupa sredstva za odbijanje insekta od vaše kože koja ste kupili u ljekarnama i drogerijama…
Zašto pubertet počinje sve ranije?
S ve brže odrastanje Starost pri početku puberteta se snižava iz godine u godinu. U 19.st. dečki su u pubertet ulazili sa 17 godina a djevojke s 15. Godine 1960 je prosjećna starost djevojki…
Uzroci i liječenje otečenih kapaka
Starenjem tkivo i mišići oka pomalo slabe, a masno tkivo koje normalno pruža potporu vjeđama ide prema dolje te ispod očiju uzrokujući utisak otečenosti. Uglavnom je ovo kozmetski, estetski…
Najgori i najbolji položaji za spavanje
Za umor koji osjećate nakon spavanja krivite pretvrdi krevet ili jastuk? Možda je baš to u pitanju, no često problem nastaje zbog nepravilnog položaja tijela prilikom spavanja. Bitno je,…
Izmasirajte se u pet minuta
Lagano pritisnite mišiće nogu. Sjednite na pod ispruženih nogu. Stisnutih šaka, zglobovima prstiju pritisnite po bedrima i lagano klizite prema koljenima. Nastavite pritisak i dok…
Bikini dijeta – 4 kilograma u 2 tjedna
Bikini dijeta je dvotjedni, niskokalorični plan prehrane koji će vam pomoći da izgubite kilograme i izgledate zdravije i zategnutije. Plan prehrane je pun svježih namirnica, povrća i voća koji će…
3 stvari, koje morate znati o bolesti koja se prenosi poljupcem
Kako se dobije bolest poljupca? Infekcijsku mononukleozu u većini slučajeva uzrokuje virus Epstein-Barr, koji je často stanovnik u slini i kod većine ljudi je prisutan u nekom životnom razdoblju,…
Sredstva za sunčanje - veći faktor i cijena ne znače i veću zaštitu!
Bolje trgovine naravno ulažu više u proizvode za sunčanje koji nude najveću razinu zaštite - najviše su orijentirani na proizvode za djecu. Utjecaj reklama je takav da kupci…
Zdravi utaživači žeđi
Voda je životno važna Ljudski organizam se sastoji 50 do 80 % vode, ovisno o dobnoj starosti. Gubitak vode od 2 % već može dovesti do umora i nepažnje, sporijih reakcija i ndeostatka snage.…
Iako dobar za srce, čaj može dovesti do pojave artritisa
Naime, među ostalim, pokazalo se kako je kod žena koje dnevno piju više od četiri šalice čaja 78 posto veća šansa za razvoj artritisa, navodi se u istraživanju Sveučili&scaron…
Najčešći mitovi o dijeti
Teorija: Kad jedete ugljikohidrate, tijelo ih pretvori u glukozu a onda nju skladišti kao mast.Istina: Sami ugljikohidrati vas ne debljaju, ali višak kalorija da - nebitno da li ih…
