4 razloga zašto ne bismo trebali izbjegavati kruh
No prije nego vam opišemo sve blagodati kruha važno je razlučiti kako nije svaki proizvod kvalitetan i zdrav. To se prije svega odnosi na…
Zašto jesti orahe i ostale orašaste plodove
Znanstveni dokazi ukazuju da dnevni prehrambeni unos od 40 grama orašastih plodova, u sklopu prehrane siromašne zasićenim mastima i…
Isprekidani san puno gori od nedovoljno sna
Znanstvenici su proučavali 62 zdrava muškarca i žene koji su izlagani različitim uvjetima spavanja. Slučajnim odabirom izloženi su tijekom tri uzastopne noći višekratnim prisilnim…
Nova metoda liječenja za dijabetičare kojima je stradao vid
Ubrizgavanje lijeka koji sadrži djelatnu tvar ranibizumab izravno u oko pacijenta jedanput mjesečno, tri mjeseca uzatopce, pokazalo je znatno poboljšanje vida i spriječilo napredovanje njegova…
Osteomijelitis (upala kostiju)
Osteomijelitis može početi u samoj kosti, ako je ozljeda kosti izložena klicama. Kod djece, osteomijelitis najčešće utječe na duge kosti noge i nadlaktice, dok je kod odraslih veća…
Ovo je najveće leglo zaraza iz kozmetičke torbice
1. Kist za rumenilo Debela četkica koju koristimo za nanošenje rumenila ili bronzera najveće je leglo bakterija. S obzirom na to kako je svakodnevno trljamo o našu kožu, na njezinim…
Da li je zdravo jesti 'na brzinu'
Planiranje unaprijed i informiranje o tome što jedete može vam pomoći u održavanju zdravog načina ishrane. Bacite pogled na ovih pet jednostavnih savjeta i počnite jesti bolje, usprkos va…
Mostar: Obilježen Svjetski dan dijabetesa mjerenjem tlaka i šećera u krvi
Akcija se održala u prijepodnevnim satima u prizemlju Mepas Mall-a. BoHeMSA lokalni komitet Mostar je tradicionalno organizirao ovu akciju povodom Svjetskog dana dijabetesa. Pored besplatnog…
Dobra probava pola zdravlja
Ako se nedovoljno krećeš ili preskačeš svoj trening probava se također usporavaDa je dobra probava pola zdravlja znaju manje više svi, iako nije uvijek jasno koliko učestala…
Osnovni koraci za zdravo mršavljenje
Idealno, odnosno najzdravije mršavljenje, jest ono tijekom kojega gubite pola do jedan kilogram tjedno. Kako biste ubrzali mršavljenje, slijedite ova pravila čiju djelotvornost su…
Doznajte kako vas 'umara' vaša vlastita spavaća soba
Možda je upravo okruženje u kojem spavate krivo za loš san...Doznajte o čemu može biti riječ... Jastuk Nakon dugog i napornog dana, vjerojatno jedva čekate spustiti glavu na jastuk. Ipak,…
Pomozimo teško bolesnoj djevojčici Dajani iz Mostara
...koja je rođena 6. veljače 2004. godine u Mostaru i koja boluje od najtežeg oblika cerebralne paralize. Kako je u izjavi za Fenu kazala baka male Dajane, Sajma Bubić, Dajana boluje od najtežeg…
Snižavanje krvnog tlaka smanjuje rizik od zatajenja srca
...jer su znanstvenici već tada uočili jasne pozitivne učinke značajnijeg snižavanja tlaka na smanjivanje mortaliteta i drugih faktora rizika.Drastičnije snižavanje krvnog tlaka ispod preporučene…
Nepravilno sjedenje uzrokuje barem četiri zdravstvena problema
Međutim, realnost je znatno drugačija i dane mnogi od vas provedu sjedeći u krajnje neprimjerenim i izrazito nezdravim položajima. Prekrižene noge svakako su jedan od njih, a ovo su neželjene…
FOTO/VIDEO Formiranje zdravstvenih vijeća - Obećanja s okruglog stola u Posušju
... uz podršku Fonda otvoreno društvo BiH, u Posušju je održan okrugli stol na temu Zdravstvena vijeća u teoriji i praksi...
Znanstvenici otkrili zašto volimo pušiti dok pijemo
Naime, znanstvenici s fakulteta iz Missourija vjeruju da ljudi žude za učinkom nikotina (stimulansa) dok piju zato što na taj način smanjuju osjećaj pospanosti kojeg uzrokuje alkohol. …
Imate grlobolju?
Zajedničko svim uzrocima grlobolje je da se očituju na sluznici grla i mandulama (ako ih imamo). Evo što možete napraviti da bakterijama, virusima i alergijama koji vam rade probleme u grlu…
5 ideja uz koje ćete zavoljeti zdravu hranu
1. Istražujte nove okuse Ako vam primjerice većina povrća nije dovoljno ukusna, eksperimentirajte. Recepte 'posudite' iz indijske, karipske, meksičke ili drugih svjetskih kuhinja koje još…
FOTO/VIDEO Znamo li baš sve o našem srcu?
Ili o srcu i radu tog motora našeg života razmišljamo tek kad „mašina" zaškripi ili kad negdje pročitamo da oko pedeset posto smrtnosti dolazi kao posljedica zastoja…
HNŽ: Počelo cijepljenje protiv gripe, osigurano 1560 besplatnih doza cjepiva
Cjepivo će biti dostupno osobama koje boluju od kroničnih oboljenja pluća, bubrega, i srca, te jetrenih, metaboličkih i malignih bolesti, odnosno osobama sa smanjenim obrambenim sustavom organizma…