Važno je disati na nos!
Nos djeluje i kao klima uređaj koji grije prehladan udahnuti zrak, hladi pretopao i ovlažuje suhi zrak. Toliko je učinkovit da se primjerice udahnuti…
Osim božanstvena okusa čokoladi se pripisuje i produljenje života
Tako je zaključak studije provedene na Sveučilištu Aberdeen pokazalo kako flavonol iz čokolade pomaže otkloniti probleme koji mogu dovesti do…
Za 'zaboravne': Pet savjeta za odlično pamćenje
Nije veliki problem ako se to povremeno i dogodi, ali ako primijetite da se često ponavlja, evo nekoliko savjeta iz magazina AskMen kako to prevazići. Jedite zdrave obroke Dobro izbalansirana…
Otkriven prirodni lijek protiv debljanja
Istraživanje provedeno u Edinburghu na 24 muškaraca i žena koji su svakodnevno tokom četiri tjedna pili bocu soka od šipka daje nadu onima koji se bore s viškom kilograma.…
Kada temperatura male bebe treba zabrinjavati roditelje
Zato je dobro znati koje u uobičajene vrijednosti tjelesne temperature zbog kojih ne treba konzultirati liječnika kako bi se izbjeglo nepotrebno izlaganje bebe domovima zdravlja. Kako obja…
Zašto se debljamo? Top 10 razloga
Za vašu prekomjernu tjelesnu težinu nisu krivi samo geni, bolest, depresija ili glad, krivi ste i vi, koji niste prehranu držali pod kontrolom.Da bi se nekog smatralo debelim, njegova…
Dobra djela čine nam dobro
Osobe koje se bave humanitarnim radom i nesebično pomažu drugima sretnije su i zdravije. Dobra su djela popraćena smanjenom ljutnjom u životu, pozitivnošću, a stres dobročinitelje zaobilazi u …
Marokanski isceljitelj Meki Torabi u Sarajevu
U terapijama se koristi voda koju Meki dodirom blagoslovljava i unosi pozitivnu energiju. Ona mora da bude flaširana i fabrički zatvorena. Voda koju Meki tretira nije ista kao kupljena, a…
Kilogrami se gube i spavajući
Istraživanje je pokazalo da su osobe koje su bile na dijeti, a koje su spavale dovoljno preko noći, izgubile dvostruko više kilograma od onih koje su imale premalo sna. Problemi sa spavanjem…
Talijanski znanstvenici tvrde da su otkrili eliksir života
Uz čarobni eliksir, životinje nisu samo dulje živjele nego su i dobile na snazi i poletu, tvrde znanstvenici Enzo Nisoli i Michele O. Carruba. Svoje otkriće objavili su u znanstvenom…
Kako smanjiti čežnju za slatkim?
Ljudi koji ne jedu puno šećera žive zdravije, a i vitkiji su. To su činjenice koje su poznate i onima koji jedu šećer, ali njih svakodnevno pobjeđuje njihova želja za slatkim. Kako…
I očevi pate od postporođajne depresije
od depresije, stoji u novoj studiji objavljenoj u Archives of Pediatric and Adolescent Medicine. I ne samo to, taj je rizik prisutan mnogo dulje nego što se prethodno pretpostavljalo, ponekad…
Orasi snizuju tlak osobama koje su izložene stresu
Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu Penn, oni koji imaju visoku razinu lošeg kolesterola, a bili su na dijeti bogatoj orasima, imali su u stresnim situacijama niži tlak.…
Šetnja pomaže pamćenju, planiranju i raspoloženju
Istraživanju na američkom Sveučilištu u Illinoisu sudjelovalo je 65 dobrovoljaca između 60 i 80 godina, koji su se u prethodnih šest mjeseci vrlo malo kretali. Dobrovoljci su…
Pet sati sna je ipak dovoljno za zdrav život
Početkom godine jedna je američka studija pokazala da su svi koji spavaju manje od sedam sati pod povećanim rizikom od srčanih bolesti. Druga objavljena studija tvrdila je da ljudima koji spavaju…
Kriza srednjih godina počinje u 30-ima!
Ako je vjerovati rezultatima najnovijeg istraživanja – osobe u 30-ima se sve češće osjećaju nesretno, i to zbog svakodnevnog poslovnog pritiska, ali i problema u obiteljskim i…
Četiri posto Hrvata živi bez mesa
Briga za zdravlje, očuvanje okoliša i zaštita prava životinja među glavnim su razlozima zašto sve više ljudi posljednjih godina prelazi na vegetarijansku prehranu. …
Hranjenje na bočicu izaziva pretilost kod beba
Najnovije istraživanje pokazuje da bebe koje roditelji hrane umjetnim mlijekom na bočicu imaju puno veće šanse za pretilost i srčane bolesti u odrasloj dobi. Oko 20 posto odraslih pretilih…
Hiperaktivnost je nasljedna
Djeca kod kojih u genetskom kodu postoje dupliciranja ili nedostaci nekih važnijih dijelova DNK imaju veće šanse za razvijanje ADHD-a. Pokazalo je to istraživanje u kojemu je sudjelovalo 366…
Ne radite? Učinak je isti kao pušenje deset kutija cigareta dnevno
»Posljedice po zdravlje za osobu koja je prestala raditi mnogo su veće od posljedica bilo koje dugotrajne bolesti, a svakako su veće od rada u opasnom zanimanju«, rekla je na temelju…
