ALKOHOL U BiH SVE VEĆI PROBLEM: I djeca se liječe od alkoholizma
Procjenjuje se da je konzumiranje alkohola među mladima u BiH dvostruko veće nego kada je riječ o generaciji njihovih roditelja, a bolest alkoholizma…
Reakcija tijela i duha na dijetu
. Bez obzira koliko smo se od sada pa na dalje naumili zdravo hraniti naše će tijelo zahtijevati stariji režim prehrane jer je na njega…
Uz vodu se mršavi 30% više!
Naime, unos velike količine vode potiče korištenje više energije, a s time i sagorijevanje kalorija. Čašu u ruke i na eks! Njemački znanstvenici tvrde da osobe koje odjednom…
Slomljeno srce zaista boli
Istraživanja pokazuju da se, kad vas partner ostavi, aktiviraju donja područja mozga koja se uobičajeno povezuju s obradom tjelesne boli, kao što je probadajuća bol kod opekotina. Drugim…
Još jedan razlog za uživanje u bananama
Provedena je meta-analiza 11 studija kojima je ukupno obuhvaćeno 247510 osoba, a koje su proučavale vezu između unosa kalija te kardiovaskularnih bolesti. Uočeno je da osobe koje dnevno konzumiraju…
Važna pravila za dijete
Dopuštena mesa: teletina, nemasna govedina, piletina, nemasni dijelovi ostale peradi. Od riba: list, pastrva, štuka, riječni i morski rak, šaran (nemasni dijelovi), bijela…
Švicarska dijeta - otkrivena tajna najmršavijih Europljana
Pa koja je onda njihova tajna? Nakon istraživanja švicarske prehrane, nutricionistica Monica Grenfell osmislila je dijetu koja će vam će vam pomoći da zdravo izgubite do 8 kilograma u mjesec…
Dijete neslavno završavaju u 15 sati i 23 minute!
Znanstvenici naime tvrde kako većina dijeta neslavno završava sredinom poslijepodneva tj. oko 15 sati i 23 minute. Tada organizam, tvrde stručnjaci, najviše žudi za hranom. lPotvrdili…
Pobijedite nesanicu prirodnim putem
Brojite sekunde, minute, sate, udahe i izdahe, ovce...i nikako da zaspite? Umorni ste, ali zbog nekog određenog razloga ne možete zaspati? Vjerujte niste jedini, makar to vam je vjerojatno u te sitne…
Kako se uspješno riješiti lošeg zadaha?
No, kako loš zadah uočiti na vrijeme i spriječiti njegove neugodne posljedice? Rijetko tko se nikada nije zabrinuo zbog mogućeg neugodnog zadaha. No, ukoliko ste svjesni te neugodne pojave te…
'Kišobranom' uspješno riješene srčane mane
Zahvatom iz oblasti intervencijske kardiologije pacijentima je zatvoren urođeni defekt u pregradi između pretklijetki srca. Urođena srčana mana Ovo je već treći put kako se ovaj zahvat radi u SKB-u…
Zašto je dobro jesti čokoladu?
Zar čokolada ne deblja i začepljuje krvne žile? - Recite zbogom grižnji savjesti što ste ponovno pojeli pokoju kockicu čokolade jer vaša najdraža slastica je zdrava. Bogata hranjivim…
Dijeta prema horoskopskim znakovima
...u kojem ste znaku rođeni, mora u sebe unositi različite namirnice u različitom omjeru. Provjerite koja je idealna prehrana za vaš horoskopski znak vitko žensko tijeloKoncipiranje dijete…
10 zabavnih načina za produljenje života
Shvaćajući kako vam ove aktivnosti mogu pomoći da dulje živite i što trebate napraviti da biste najviše profitirali, unijet ćete malo zabave u zdrav način života. Pijte crno vinoCrno…
Mit o pivskom trbuhu
Alkohol se smatra faktorom koji može narušiti napore usmjerene ka smanjenju tjelesne težine. Da li alkohol zaista deblja tema je brojnih istraživanja jer, tehnički gledano, ne pohranjuje se u…
22. ožujka Svjetski dan voda
Generalna skupština Ujedinjenih naroda (UN) proglasila je Svjetski dan voda kako bi upozorila na neprocjenjivu vrijednost vode, ali i njenu sve veću ugroženost jer su zalihe ograničene, a…
Dijetalni sokovi moguće uzrokuju preuranjeni porod
Bez obzira radi li se o gaziranim ili negaziranim pićima, trudnice koje često piju umjetno zaslađena piće moguće se izlažu riziku preuranjenog poroda, tvrde danski stručnjaci. "Primijetili smo…
Kako započeti uspješan dan?
Do ručka osjećate se već odlično. Već ste napravili mnogo toga, a želite dan iskoristiti maksimalno i postići još više. Neki dani ne idu ni približno tako dobro. Zapravo za većinu…
Potrošačke korpe sve lakše, da li su kupci prevareni?
"Najviše se radi o konditorskim proizvodima i prehrambenim mliječnim proizvodima, zamjenama za mliječne proizvode gdje se pakiraju pod istim pakovanjem, dizajnom, izgledom, ali su lakši…
Kako se riješiti kilograma bez gladovanja?
Umjesto da odmah potrčite u šoping, počnite se rješavati nakupljenih kilograma već danas malim trikovima koji zbilja pale. Prvo pravilo koje treba poštivati prilikom svakog…
