Kako pobijediti proljetne alergije
Jesu li uzroci čestih alergija i sve veća zagađenost okoliša te razne kemijske tvari koje se dodaju hrani? Kako se obraniti od alergija i…
Nakon čak 15 godina dolazi prvi učinkoviti lijek protiv debljine
Naime, savjetodavna komisija američke Uprave za hranu i lijekove (FDA) preporučila je za odobrenje lijek Qnexa sa 20 glasova "za" i dva "protiv". …
Jedna od najučinkovitijih metoda mršavljenja od sada dostupna i bh. građanima
Naime, jučer je na Kliničkoj bolnici Mostar po prvi puta izveden endoskopski zahvat kojim je postavljen intragastični balon 35-godišnjoj pacijentici iz Mostara. Riječ je o zahvatu nakon kojega…
Bioprognoza: Slijede dva dana umora i glavobolje
Na Jadranu će nepovoljan vremenski utjecaj biti slabiji, biometeorološka je prognoza Državnog hidormeteorološkog zavoda (DHMZ). U nedjelju, 26. veljače biometeorološke prilike…
Konzumiranje hrane prije spavanja deblja?
Da je toliki vremenski razmak između obroka po danu, ne znam kako bismo gradili mišiće. Budite nekoliko sati bez hrane i vidjet ćete kako krvni šećer pada. Budući da mozak može…
Ljubav, čokolada i crno vino gode srcu!
Zašto je tome tako? Stručnjaci kažu kako zaljubljene osobe žive zdravijim životom. One rjeđe puše, fizički su aktivnije i imaju aktivniji društveni život od samaca. Osim…
8 novih načina da brže i lakše smršavite
Mijenjanje načina života i plana prehrane može biti pravi izazov, međutim, morate imati na umu koliko će to pozitivno utjecati na vaš život, dati vam energije i novu dozu samopouzdanja. …
Žene trebaju godinu dana za oporavak od poroda
Povratak u 'normalno' stanje nakon poroda traje punih godinu dana. Novo britansko istraživanje tvrdi kako period od šest tjedana, koji se navodi kao vrijeme potrebno za oporavak, nije dovoljno…
Istraživanja: Zagađeni zrak povećava rizik za moždani udar
Američki znanstvenici s Brown University su proučavali medicinske podatke za 1 705 žena prosječne dobi 71 godine te su prikupljene rezultate uspoređivali s informacijama o stupnju zagađenja zraka. U…
Top pet namirnica za mršavljenje
Dosadno, ali istinito je da za uspješno skidanje kilograma morate više vježbati i manje jesti. Ta dobitna kombinacija nikada neće izaći iz mode jer je istinita. Srećom, uz mukotrpni…
Evo kako možete lako izgubiti kilograme
Osobe na dijeti najviše gube na težini ako ih podržavaju osobe sa sličnim zdravstvenim ciljevima, pokazala je nova studija čiji autori vjeruju da i gubitak težine podliježe neizravnim…
Što više pijete, mozak vam se smanjuje!
Istraživanje je proveo američki Brookhaven Nacionalni laboratorij, a istraživanje pokazuje kako je razlog toga nedostatak receptora za dopamin, neurotransmitera u mozgu vrlo sličnom adrenalina, koji…
Usamljenost u starosti štetnija od pušenja!
"Usamljenost pod stare dane može osobu "otjerati" u grob puno brže od pušenja. Stoga je tijekom života iznimno važno sklapati i održavati kvalitetna prijateljstva te brinuti o članovima…
Erektilna disfunkcija može signalizirati ozbiljnu bolest!
Znanstvenici naime tvrde kako većina muškaraca nije svjesna da erektilna disfunkcija predstavlja znak upozorenja za potencijalne kardiovaskularne bolesti. Osobe s dijabetesom su pod povećanim…
Počnite vježbati već danas!
Nova studija objavljena u Journal of Sport & Exercise Psycholog tvrdi da je vježbanje, osim sa zdravstvene strane, vrlo korisno i za osjećaj sreće. Naime, za vrijeme vježbanja u organizmu se otpu…
Veličina prostate može ukazivati na težinu raka prostate
Treba istaknuti da velika prostata ne znači nužno i loš ishod. Ono što je bitno je omjer razine PSA i veličine prostate, što znači da ukoliko mala prostata proizvodi velike…
Duboka stimulacija mozga može poboljšati pamćenje
Kod duboke stimulacije mozga, kirurški se implantira medicinski uređaj, neurostimulator, koji šalje električne impulse u određeni dio mozga. Tako su se u ovoj studiji električni…
Magični vitaminski kokteli za hladne zimske dane
Koktel od ribizla i naranči: Jača imunitet Pravi izvor snage: vitamini A, BC i proteini jačaju imunitet, daju snagu i sprječavaju infekcije. U mikser stavite 180 ml hladnog mlijeka i 100 g crnih…
Pušači su dvaput skloniji bolestima desni i raku usne šupljine!
U usporedbi s osobama koje nisku nikada puše, aktualni pušači imaju čak četiri puta veću vjerojatnost za razvoj bolesti kao rak usne šupljine i bolesti desni. Znanstvenici su…
Hladne ruke govore mnogo više no što mislite
Normalno je da ruke budu promrzle, naročito ako mnogo vremena provodite na snijegu. U slučaju da vam se to dogodilo dok ste se skijali ili sanjkali sa svojim mališanom, lako ćete ih ugrijati.…