Kancerogene namirnice koje jedemo su hrenovke, paštete, salame, kobasice...
Privuku nam pozornost svojim lijepim pakiranjem, a s druge strane nismo ni svjesni koliko oni mogu biti štetni za naše zdravlje, pi…
Mokrite dok se tuširate? Stručnjaci kažu da ste genijalac!
Naime, ta je navika zdrava jer se tako možete osloboditi gljivica na stopalima. Mokraća je zapravo - ljekovita. Izvor: dnevno.hr
Svjetski dan bez duhanskog dima
Atmosferu je upotpunio i nastup Sarajevo Drum Orchestra, a šetnja je organizirana u sklopu Svjetskog dana bez duhanskog dima. Tijekom šetnje su također prikupljani potpisi za na&scaron…
Promjene vremena uzrokuju brojne tegobe
Nekad su se na pogoršanje zdravlja usljed promjene vremena žalili samo stariji, ali danas meteoropatija sve više pogađa osobe svih uzrasta. To i nije tako neobično, jer su posljednjih…
Drastično poboljšanje: Što se događa u vašem tijelu kada odučite prestati pušiti?
Dvanaest sati nakon prestanka pušenja gotovo sav nikotin izlazi iz vašeg tijela. Za oko pet dana, većina nikotinskih nusproizvoda nestaje. Prestanak pušenja u bilo kojoj dobi…
Obilježavanje Dana multiple skleroze 'Da li za liječenje treba jackpot?'
Svjetski dan oboljelih od multipla skleroze isti dan obilježit će sve članice Saveza i to Udruženje oboljelih od multipla skleroze Srednjebosanske županije u Travniku, kao i Udruženje oboljelih od…
Ljeto i godišnji odmori smanjuju stres
Mnogim ljudima ljetni odmor otvara novu perspektivu i motivaciju da se posvete svojim ciljevima. Još jedna efikasna stvar su sunčani zraci, najbolje oni u jutarnjim i kasnim popodnevnim…
Znate li da možete pretjerati s treningom i ozbiljno ugroziti zdravlje? Pripazite na ove simptome
Važno je osluškivati signale koje nam tijelo šalje jer pretjeranim vježbanjem riskirate ozljede, pad imuniteta i bolesti. Ovo su s simptomi na koje trebate obratiti pozornost: Do…
Tribina: Daruj organ, daruj nadu!
Studentski zbor Sveučilišta u Mostaru u sklopu kampanje #ZaZivot#PricajPodrziPodijeli organizira tribinu pod nazivom "Daruj organ, daruj nadu!", koja će se održati u srijedu, 29. svibnja 2019.…
Nećete vjerovati na koje vam sve načine čuvarkuća može poboljšati zdravlje!
Zaista, to je vrlo otporna i "zahvalna" biljka koju je lako uzgojiti, a dokazano je da je čuvarica zdravlja, jer sadrži obilje ljekovitih flavonoida i kiselina. Čuvarkuća je višegodi&scaron…
Sedam važnih informacija koje ne smijete zatajiti svom liječniku
U nastavku provjerite koje informacije nikada ne smijemo zatajiti liječniku. 1. Prehrambene navike Kada dođemo na pregled kod liječnika, obično odmah osjetimo krivnju ako se hranimo nezdravo.…
Kako izgubiti kilograme ovo ljeto, prema savjetima liječnika
Mnoge dijete su popularne i ljudi se okreću njima kako bi na brzinu izgubili višak kilograma, ali često su te metode jako nezdrave, a rezultati jako kratkotrajni. Međutim, liječnici predlažu…
Evo kada je idealno vrijeme za prvu šalicu kave
Kortizol, hormon budnosti, na svojoj je najvišoj razini kada se probudite pa tada ne treba piti kavu jer tijelu tako govorite da ga proizvodi manje. Tako kortizol pokopava učinak kave, pa vam…
Znate li što sve za tijelo čini samo 30 minuta šetnje u danu?
Evo na što sve hodanje utječe: 1. Potiče pozitivne promijene u mozgu Jedna studija otkriva da hodanje sprječavaju ranu demenciju, smanjuju rizik od Alzheimerove bolesti i poboljšavaju…
Treba li nam osam sati sna
Djeluje li detoksikacija? Iako dobre strane detoksikacije organizma zvuče odlično - više energije, bolja probava i čišći organi - ovo je zapravo mit. Stručnjaci kažu da smo rođeni s…
Ovo su najčešće pogreške kada primjenjujete prvu pomoć
Krvarenje iz nosa zaustavljate zabacujući glavu unatrag? Pogreška! Osoba kojoj ide krv iz nosa treba glavu nagnuti naprijed kako se krv ne bi slijevala niz grlo. No, hladan oblog na vrat…
Od ugriza zmije svaki dan u svijetu umre oko 200 osoba
Osim toga, od ujeda zmije svake godine u svijetu najmanje 400 tisuća osoba zadobije određeni oblik tjelesne povrede. Iz Wellcome Trusta navode da ujed zmije uzrokuje mnogo više smrtnih…
Odličan trik: Kako istopiti 20 posto više kalorija dok hodate
Brzo hodanje odličan je način tjelovježbe i izgaranja kalorija, no istraživanje američkog sveučilišta Ohio otkrilo je da postoji još bolji način da nabijete kondiciju, očvrsnete mi…
Evo zbog čega vas kava tjera na veliku nuždu
Sigurni su jedino u to da "zov prirode" nakon ispijanja kave nije posljedica kofeina. Znanstvenici sa Sveučilišta u Teksasu tri su dana štakorima davali beskofeinsku kavu i onu…
Naslage na trbuhu nestaju brzo uz začin koji svi imaju kod kuće
Znanstvenici su 12 tjedana štakorima davali dodatke u prehrani na bazi cimeta istovremeno ih hraneći visokokaloričnom hranom. Testovi provedeni na štakorima prije i nakon zavr&scaron…
