Da biste bili vitki, dovoljno je znati koja vam hrana koristi, a koja šteti

Dobre i loše masti- naučite ih raspoznavati

Riblje ulje i dijabetička neuropatija

Dijabetička neuropatija vrlo je skupa i teška komplikacije dijabetesa.

Što sve niste znali o omega-3 masnim kiselinama?

Omega-3 masne kiseline mogu pomoći u sprečavanju pojave određenih bolesti ili pak ublažavanju njihovih simptoma…

Mlijeko magarice, hrana i lijek?

Predaja kaže da je Kleopatra, žena koja je vladala nekadašnjim Egiptom, ljepotu održavala svakodnevnim kupanjem u mlijeku magarica.

Što govori ćelavost o našem zdravlju?

Muškarci koji ćelave na tjemenu imaju veći rizik od bolesti srca, kažu naučnici, no njihovi rezultati ne bi trebali preplašiti muškarce koji gube kosu budući da…

Jako zdrave i vlaknima bogate Acai bobice

Čuli ste za Acai bobice? Niste? Evo malih i slatkih detalja o tim crnim plodovima.

Omega 3 masne kiseline produljuju život

Uzimanje omega 3 masnih kiselina može smanjiti rizik od nastanka smrti uzrokovane različitim bolestima za čak 18%, otkriva nam novo istraživanje, koje je objavljeno…

Hidratantne kreme, pravilna ishrana i zaštita od jakog zimskog sunca

Osjećaj suhoće i perutanje kože lica česti su problemi mnogih žena, posebice zimi. Zbog centralnog grijanja u zatvorenim prostorima, baš kao i jakog vjetra u…

Hrana kojom ćete se riješiti 'lošeg' kolesterola

Kolesterol je tvar koju tijelo prirodno proizvodi za normalno funkcioniranje tijela. Postoje dvije vrste kolesterola: HDL, poznatiji kao dobar kolesterol i LDL,…