Jako zdrave i vlaknima bogate Acai bobice

Acai bobice bogate su vlaknima, reguliraju probavu i pomažu u mršavljenju. To su crni plodovi acai palme, koji su posebno cijenjeni u Južnoj Americi. Tamo ih prvenstveno uživaju zbog prehrambene vrijednosti, budući da su bogat izvor vitamina i minerala, a također pomažu u regulaciji tjelesne težine i detoksikaciji tijela.

Acai bobice, također su poznate kao "magične bobice iz Amazone", bogat su izvor kalija, bakra, magnezija, vitamina C, A, D i E, vlakana, omega-3-masnih kiselina, fitosterola, nezasićenih masti i još bi mogli nabrajati.

Za još malo zanimljivih detalja o Acai bobicama pročitajte članak na portalu zdravakrava.hr