Jeste li znali za ovo? Ako pritisnete jednu točku u uhu uklonit ćete sav stres!
S obzirom da dugotrajna izloženost stresu može prouzročiti ozbiljne zdravstvene tegobe, nije na odmet pokušati.
Tijelo ima svakojake obrambene mehanizme, pa i od stresa. Prema ovog liječniku, ključna točka za uklanjanje stresa nalazi se u uhu, točno kako je prikazano na slici.
Ta točka nalazi se u centru gornjeg trećeg dijela uha.
Ovaj liječnik savjetuje masiranje te točke pomoću štapića za uhu, ili čak još jednostavnije - pomoću prsta. Potrebno je kružnim pokretima masirati tu točku i duboko disati.
Pri udisaju pogledajte na lijevu stranu, a pri izdisaju pogledajte u desno. Savjet je masirati ovu točku prije spavanja.
Autor: PortalOko.hr
PRIČA RUSKOG VOJNIKA Odrezao mu uho u ruskoj šumi i natjerao ga da ga pojede, šokantno je što je sada učinio s tim nožem
Ruski vojnik koji je odrezao uho teroristu Islamske države osumnjičenom da je izvršio smrtonosni masakr u Moskvi i natjerao ga da ga…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…
FOTO PSIHIJATRI U MOSTARU Stanovništvo BiH pod stalnim stresom
Na Petom kongresu psihijatara BiH s međunarodnim sudjelovanjem pod nazivom "Psihijatrija u svijetu promjena", koji je počeo u petak u Mostaru,…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…