DOBROBITI LUBENICE Čuva zdravlje srca i očiju te potiče nastanak kolagena
Zbog svog osvježavajućeg okusa i visokog udjela vode, lubenica je jedna od omiljenijih zdravih ljetnih poslastica. Lubenica je izvor vrijednih…
OGLAS
Zbog svog osvježavajućeg okusa i visokog udjela vode, lubenica je jedna od omiljenijih zdravih ljetnih poslastica. Lubenica je izvor vrijednih…
Biljke se oduvijek koriste za liječenje i očuvanje zdravlja. Dobro je znati da neke od njih možete uzgojiti i kod kuće, u vrtu ili u tegli na…
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj dijabetes tipa 2, gestacijskog dijabetesa i…
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“, ukazuju na to da samo 14,5% učenika u Bosni i…
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška kilograma. No, to brojni pokušavaju postići bez…
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija. U situaciji koju ocijenimo…
Mnogi ljudi dan vole započeti kavom, neki zbog okusa, a drugi zbog osjećaja budnosti koji osjećaju poslije jutarnje doze kofeina. Ali, kada je riječ o zdravijem jutarnjem napitku, nema sumnje da…
Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podupire ideju da kava može imati koristi za probavni trakt.“Polifenoli u kavi mogu hraniti korisne crijevne bakterije,…
Proklijali krumpir sasvim je prirodna pojava, ali to što je prirodna ne znači da je zanemariva, jer pojava klice na ljusci nije samo estetski i gurmanski problem. Klijanjem se mijenja i…
Bol u laktu najčesće se javlja zbog ponavljanja istih pokreta u našim različitim aktivnostima ili zbog problema sa vratnim dijelom kičme. Često se javljaju potpuno isti simptomi kod onih…
Banane sadrže idealan spoj ugljenih hidrata i minerala (poput kalija i magnezija). Usprkos tome često završe u smeću – čim se pojave prve smeđe mrlje. Prema jednom japanskom…
Iako sol često ima 'lošu reputaciju' kao sastojak sa kojim treba biti oprezan, ipak je neizostavan dio svakodnevne ishrane. U slučaju da osjetite da vam tijelo žudi za ovom namirnicom vi…
Sportski savez Grada Mostara u suradnji s Udruženjem kardiologa Hercegovačko-neretvanske županije (HNŽ) i ove godine, uz niz sportsko-rekreativnih aktivnosti u Mostaru, u okviru kampanje 'Dani…
Pravilna ishrana vrlo je važna za zdrav i dug život, a doktor Peter D'Adamo tvrdi kako treba da je prilagodimo svojoj krvnoj grupi. Osim što je dobra za naše zdravlje, pravilna…
Svjetski dan hepatitisa obilježava se svake godine 28. srpnja, kako bi se povećala svijest o virusnom hepatitisu, upali jetre koja uzrokuje niz zdravstvenih problema, uključujući rak jetre. …
Elektroničke cigarete i ostali slični proizvodi opasni su za zdravlje te njihovu upotrebu treba regulirati, da bi se u samom začetku duhanskoj industriji onemogućilo 'vrbovanje' potencijalnih…
Konzumiranje hrane koja je dobra za srce do sada je bilo prilično jednostavno. Izbjegavajte hranu s puno kolesterola i soli, te preskočite masne dijelove mesa – nije lak zadatak ali barem…
Prije jedva godinu dana malo je ljudi izvan malog kruga znanstvenika i tvrtki čulo za mRNA cjepiva. Danas milijuni polažu nade u imunizacije temeljene na genetici, koje su zauzele sredi&scaron…
Izgled i miris nekada mogu zavarati, pa baš zato treba pažljivo čitati šta piše na proizvodu. Od sireva do mesa, najbolje je riješiti se namirnica kojima je istekao…
Svjetski dan borbe protiv dijabetesa se obilježava 14.11. svake godine u više od 170 država svijeta, još od 1991. godine kao odgovor na porast broja oboljelih i prijetnju…
OGLAS