Zdravlje

lice

8 znakova da morate posjetiti dermatologa

1. Imate osip koji traje više od tjedan dana Ako na bilo kojem dijelu kože imate osip koji vas svrbi i traje više od tjedan dana, obvezno potražite liječničku pomoć. 2. Imate crvene…

umor, krivac, navike, znakovi, metabolizam

6 jasnih znakova da vam metabolizam ne radi dobro

1. Jako ste umorni Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući očite faktore kao što su nedostatak sna i žestoka tjelovježba. Međutim, ako ste često jako umorni, to može alarmirati na…

tinejdzer u krevetu

Tinejdžerima treba 10 sati sna

Svjetska zdravstvena organizacija procijenila je da djeca svakih deset godina ulaze u pubertet tri mjeseca ranije, pa tinejdžerski uzrast sada počinje već između devete i 12 godine. Među…

dijete jede

Djeca su anemična zbog loše prehrane

... (prije svega kroz meso ili žumance), eritrociti će ostati bez dovoljne količine hemoglobina. Ipak, neka djeca unesu dovoljno željeza, ali piju ogromne količine kravljeg mlijeka, koje sprečava da…

bol u leđima

Bol u leđima: Idealan lijek se nalazi u hrani

... liječiti mijenjanjem navika u ishrani. Zdravstveni balans u organizmu možete održati dobrom i kvalitetnom ishranom. Međutim, ako patite od čestih bolova u leđima i krstima ove četiri namirnice…

ana rita puljić

Ana Rita Puljić: Naša se borba nastavlja

Da,skupljen je novac za pet injekcija,dovoljno da Ana Rita započne sa liječenjem. Nažalost,tu nije kraj borbi. Pet injekcija je za pola godine. Naša borba se nastavlja i akcije i dalje traju.…

dijeta, rajčica, dijeta, dijeta, zdravlje, dijeta, mršavljanje, kilogrami, dijeta, organizam, dijeta, kiseli kupus, dijeta, izbor, dijeta, pogreške, dijeta, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, trening, ravan trbuh, dijeta, dječija hrana, dijeta, težina, održavanje, dijeta, riža, mršavljenje, dijeta, dijeta, mršavljenje, recept, mršavljenje, dijeta, upute, salo, trbuh, mršavljenje, mršavljenje, trikovi, dijeta, načini, dijeta, tip, dijeta, mršavljenje, dijeta, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, glad, žena, dijeta, mršavljenje, načini, ravan trbuh, način, 7 dana, un dijeta, dijeta, mršavljenje, debljanje, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, paradajiz, dijeta, pećinski ljudi, dijeta, oprez, mršavljenje, užitak, strategija, dijeta, proteini, prehrana, višak kilograma, Strah od ugljikohidrata, karbofobija, integralnog brašna, riža punog zrna, dijabetes, ugljikohidrati, normalan rad organizma, gubljenje kilograma, mitovi o mršavljenju, FastDiet, manjkavost prehrane, hrana, dijabetes, ko

Jedete prebrzo riskirate... debljanje

Konzumiranje hrane na brzinu uzrokuje fluktuaciju razine šećera u krvi, što može rezultirati inzulinskom rezistencijom.Konzumirate li obrok sporo manji su izgledi da ćete se udebljati…

limunov sok

Blagodati kore limuna

... kiselog soka ne valja zanemariti ni njegovu žutu koru. Donosimo blagodati domaće limunove korice. Za ljepotu: Omekšava suhu kožu na laktovima Izribanu koricu limuna pomiješajte s…

spavanje

Znojenje u snu

Postoje različiti uzročnici znojenja u snu. Ponekad je dovoljno samo malo sniziti temperaturu u spavaćoj sobi, ali ponekad su određena stanja uzrok znojenja u snu. Uzrok znojenja u snu Uzroci…