Koliko je opasna ešerihija
... najbolje liječi i kako se dobija? - E.coli je normalni stanovnik gastrointestinalnog trakta. Kada dođe do poremećaja trakta i kolonizacije…
Zbog čega je šetnja po hladnom zraku najbolje što možete napraviti za sebe?
1. Imamo više energijeŽelite li pucati od energije? Izloženost hladnim temperaturama, primjerice šetnja po hladnoći, ispunit će vas…
Dobra vijest za dijabetičare
Inače, dijabetes tipa 2 se smatra dugoročnim stanjem koje se pogoršava s vremenom. Kako bolest napreduje, oboljelima su potrebnije sve složenije kombinacije lijekova te strogo…
Jedete i gutate brzo? Doznajte zašto je to loše...
Ipak, osim toga da jedemo zdrave namirnice, bitno je i kako jedemo. Mnogi danas "žive na fast foodu", jedu "s nogu" i gutaju hranu. Mirno okruženje i zajedničko, obiteljsko objedovanje mnogima se…
Teniski lakat muči i molere, i obućare
... naziv lateralni epikondilitis. Njihova je pažnja bila usmjerena na tenisača Novaka Đokovića kada je priopćio da odustaje od sudjelovanja na turniru u Majamiju i to zbog problema sa povredom…
Najbolji sportovi za zdrav život i dugovječnost
... srčanih oboljenja, dijabetesa tipa 2, raka i ostalih kroničnih bolesti, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da se odrasle osobe uključe u neku fizičku aktivnost najmanje 150 minuta…
Medena loptica koja je prava bombica zdravlja
Slatko i ukusno voće kaki koje originalno potječe iz Japana bogato je zdravim nutrijentima kao što su vitamini, minerali i antioksidansi. Tijekom svake sezone sazrijevanja, voćke mogu…
Cimet je odličan zimski začin, a navodno ti može pomoći kod problema s aknama, evo kako
Toliko je različitih mogućnosti, a samo nas njegov miris odmah podsjeti na Božić i sve radosti praznika, prenosi Net.hr. Ipak, cimet je dobar u još nekoliko stvari. Osim što smanjuje…
10 namirnica koje će oporaviti jetru od loših navika
Jetra je iznimno važan organ u ljudskom tijelu. Ona čisti krv od otrova, pohranjuje vitamine i željezo, razgrađuje hormone i održava stalnu razinu glukoze u krvi. Zato vam predstavljamo popis…
7 tajni vitkosti žena koje se ne odriču ni kruha ni slatkog
Kako im to uspijeva? Francuskinje su odlučile otkriti 7 tajni svoje vitkosti zbog koje se ne odriču - baš ničega. 1. Kruh i tjestenina da, ali u umjerenim količinamaStil života Francuskinja…
3 znaka da jedete premalo ugljikohidrata
I kad kažemo da je to pogrešno, bitno je da znate razlikovati dobre od loših ugljikohidrata te da je najvažnije samo to da ne pretjerujete s njihovom konzumacijom, no oni su nam itekako…
Napitak s kraljem zdravih namirnica koji liječi prehladu i upalu grla
Bez obzira na to želite li izliječiti prehladu ili je spriječiti, u tome vam može pomoći ovaj čaj s dva moćna sastojka, prenosi Zadovoljna.hr. SASTOJCI ZA ČAJ OD ČEŠNJAKA I MENTE - 3 dl vode…
Ovo su najuočljiviji simptomi raka prostate
... mokraćnu cijev (uretru). Kada do toga dođe, vrijeme je da se obratite liječnku. Najraniji znak koji može da ukaže na rak prostate jeste krv u mokraći. Krv koja je jasno uočljiva u mokraći može…
Tetovaže: Gdje boli najmanje, a gdje najviše?
Dijelovi na tijelu poput rebara i grla općenito su vrlo bolna mjesta za tetoviranje, no svaka osoba koja se tetovirala na tom dijelu, vjerojatno će vam dati različite odgovore što boli najvi…
Plod cikle odličan je izvor folne kiseline koji snižava krvni tlak
Kakva bi to zima bila bez slasne salate od cikle? Prepuna je vitamina i minerala koji jačaju imunitet, štite od sezonskih prehlada, ali i poboljšavaju opće stanje organizma. …
Odličan trik kako da vam se naočale više nikada ne zamagle
...takla se zamagle u sekundi, a tada naočale moraju skinuti i čekati da se odmagleOdličan trik kako da vam se naočale više nikada ne zamagle Ne može biti jednostavnije - uzmite mekanu krpicu…
WHO upozorava: Od ovoga umiru deseci tisuća ljudi
... deseci tisuća ljudi, a mnogi među njima su djeca u Africi kojima se daju neučinkoviti lijekovi protiv upale pluća ili malarije, rekli su predsjedavajući zdravstvene organizacije u utorak. U…
Uspinjanje stepenicama za zdravlje srca
... stana koji je u višekatnici jer to je idealna vježba za sve nesportaše, osobito za osobe koje puno vremena provode sjedeći, smatra dr. Alain Frey, voditelj francuske Udruge za…
5 namirnica koje nakon 19 sati ne smijete jesti (ako želite smršavjeti)
Ipak, ako vam kasnije navečer dođe neodoljiva želja za hranom, pojedite nešto niskokalorično i skromno, ali nikako idućih 5 namirnica, prenosi Zadovoljna.hr. 1. PrženI krumpirići Masna, te…
3 najvažnija savjeta za mršavljenje žene koja je izgubila 45 kilograma
Rebecca Grafton ima 139.000 pratitelja na Instagramu, a na ovoj društvenoj mreži redovito daje savjete za zdraviji i zadovoljniji život, prenosi Zadovoljna.hr. Rebecca Grafton iz…