Ornish dijeta: Jedite koliko možete i mršavite!
Za razliku od nekih dugih dijeta u kojima dobijete velika obećanja, ali malo se toga obistini, "Ornish" dijeta je dijeta koja dobiva sve više…
Što sve (ne)smijemo imati u kućnoj ljekarni?
Hrvatska, prema podacima Odbora za praćenje rezistencije bakterija na antibiotike, spada u europske zemlje s relativno visokom potrošnjom…
Čudo na Makarskoj rivijeri: Dječak (6) pao s visine od šest metara na beton i preživio
U jednom je trenutku izgubio ravnotežu i sa šest metara pao na beton. Zadobio je teške ozljede te su ga hitno prebacili u splitski KBC. Kako se doznaje nije životno ugrožen Dječak (6)…
Spava i po dva mjeseca: Mlada Britanka boluje od čudnog sindroma 'Uspavane ljepotice'
Ovaj rijedak poremećaj od kojeg u svijetu boluje tek 1.000 ljudi manifestira se na način da osoba zaspe i ne budi se danima. Stoga nije čudno što ova djevojka, zbog stanja u koje padne, propu…
FOTO Imala je 100 kilograma, a danas je u finalu natjecanja za Miss Engleske!
Nakon što je vidjela svoje fotografije s 21. rođendana shvatila je da se od odlaska na sveučilište drastično udebljala. Sada je manja za četiri konfekcijska broja, piše Daily…
Uzroci gubitka kose i kako ih spriječiti!
Uzimajte dodatno vitamin C i željezo Do pojačanog gubitka kose može doći zbog nedostatka željeza u krvi. Nedostatak željeza smanjuje nivo crvenih krvnih stanica koja su od ključnog značaja za…
Tamna čokolada smanjuje rizik od srčanih bolesti
U novom istraživanju znanstvenici su pokazali da tamna čokolada povoljno djeluje na zdravlje osoba s visokim rizikom za srčani napadaj i srčani udar. Iako se pozitivni učinci redovitog…
Osjećate li se svakog jutra umorno?
Provodite li vikende u krevetu pokušavajući nadoknaditi nedostatak sna? Onda patite od socijalnog stresaIako zvuči kao moderna izmišljotina, znanstvenici su sve više uvjereni da…
Voda uz obrok je pametna odluka
Znanstvenici su na temelju dva ispitivanja otkrili da od najranije dobe razvijamo preferencije prema određenim kombinacijama hrane i pića. Tako već i mališani, primjerice slatke, kalorične…
Prijeki lijek: Smokva usporava rast tkiva raka
Bolji su izvor vlakana od većine voća. 28% vlakna iz smokve su topljiva. Ovaj oblik vlakana pomaže u kontroli razine šećera u krvi te snižava razinu holesterola vežući ga u probavnom traktu.…
Hrana koju nikako ne smijete jesti prije spavanja
Obično u tim pospanim trenucima posegnemo za prvim što nađemo u hladnjaku, ali i u kasnim satima trebali biste se pridržavati nekih pravila kako si ne biste poremetili san i unijeli puno…
Lječnici ga doživljavali kao nakazu: Mladom Hrvatu mama pronašla dijagnozu surfajući internetom!
Roditelji su tek prije nekoliko mjeseci sami na internetu otkrili o kojoj je dijagnozi riječ. Jedini u Hrvatskoj imam Moebiusov sindrom, rijedak neurološki poremećaj. Zbog toga ne mogu micati…
Crno vino je ključ za dug život
Tako tvrde harvardski istraživači koji su ustanovili kako vino ima ulogu u sprječavanju starenja stanica. Proučavali su laboratorijske miševe i ustanovili kako sastojak u koži i sjemenkama…
10 načina kako poboljšati zdravlje
I, nemojte da se sve završi na današnjem danu - nastavite i sutra i prekosutra i svaki dan, piše minimagazin.info Pijte više vode Oko 90% našeg organizma se…
Lijek za sve: Mješavina meda i cimeta uspiješno liječi mnoge bolesti
Mješavina meda i cimeta stoljećima se koristila kao lijek, a mi vam donosimo popis bolesti koje ove dvije namirnice liječe. Bolesti srca Napravite smjesu od meda i cimeta i namažite je na…
Zašto s dolaskom ljeta pijemo više alkohola?
Više se znojimo kako bi se rashladili pa smo automatski i više žedni, tako da vrući dani postaju kao poručeni za pijuckanje rashlađenih alkoholnih pića. Britanci, primjerice, tijekom…
Pravila koja morate znati ako želite smršavjeti
Smatrate li da se pitanje porasta odnosno gubitka težine svodi na jednostavnu računicu koliko je kalorija ušlo u organizam, a koliko je potrošeno? Stvar ne funkcionira baš tako…
8 top namirnica za ravan stomak
KRASTAVAC Ovo povrće često koristimo za salatu ili kao grickalicu za zdravu užinu. Krastvaci su bogati vodom koja pomaže u borbi protiv nadutosti. LUBENICA Rame uz rame sa krastavcima, lubenica je…
Znate li kako se mršavi na zdrav način?
Za gubljenje kilograma nije dovoljna samo dijeta. Ako želite stvarnu i dugoročnu učinkovitost, morat ćete promijeniti životni stil. Chris Powell, američki stručnjak i trener za promjenu životnoga…
Pivo je mala tvornica ljekovitih tvari
Jedno pivo na dan za ljudski je organizam blagotvorno, baš kao i aspirin dnevno, redovito vježbanje ili održavanje tjelesne težine. A kad vam to kaže poznata i priznata nutricionistica i…
