Kako konačno prestati previše jesti?
Prisjetite se kada ste se zadnji puta toliko natrpali hranom da vam je bilo teško distati ili kada ste pretjerali jedući pizzu, čokoladu,…
Kako se konačno dobro naspavati?
Daily Mail prikupio je savjete kako pobijediti nespavanje i koji, tvrde oni, pouzdano djeluju. Prepoznajte svoj strahKako? Tečaj kognitivno…
Voda vrijedi da se štedi!
Ako jeste, a ne znate kako, imamo odgovor. Kampanja Fonda za zaštitu okoliša Federacije Bosne i Hercegovine „Voda vrijedi da se štedi" ima za cilj podizanje javne svijesti…
Što morate jesti da biste uspješno istopili kilograme?
Masnoće u prehrani okružene su nizom predrasuda. 'Obično smatramo da su masnoće u hrani isto što i masne naslage na bokovima. Ali to doista nije isto. Naše tijelo treba neke masne tvari…
Vrijedi pokušati: Mršavljenje uz pomoć cimeta i meda
A za mnoge od nas mršavljenje i održavanje težine su cjeloživotni zadatak i posao. Na svu sreću danas se o mršavljenju zna zaista mnogo toga i puno je lakše odabrati zdravi način…
Oprez, nesanica skriva drugi zdravstveni problem!
... uzimali su lijekove duže od mjesec dana bez da su uopće razgovarali sa doktorom dok ih je 14 posto to radilo duže od šest mjeseci, pokazalo je istraživanje Royal Pharmaceutical Society, pi…
Muškarci jedite čokoladu
U istraživanju koje je trajalo 10 godina, sudjelovalo je više od 37 000 ispitanika. Iako su znanstvenici uzeli u obzir i druge čimbenike koji bi mogli utjecati na zdravlje krvnih žila poput…
Za dobro zdravlje potrebno je samo 10 minuta vježbe
Deset minuta vježbanja dovodi do stvarnih metaboličkih promjena u tijelu, kaže trenerica Liz Neporent i dodaje da to može pomoći i gubitku težine i smanjenju stresa te donijeti i druge koristi. …
Pitanja koja je ženama neugodno postaviti liječniku
Istovremeno, u zaborav padaju neka pitanja koja bismo tako rado postavili liječniku. Ako ste se ikada pitali zašto imate niske seksualne porive ili što možete učiniti da biste ublažili…
Koliko su opasni ubodi komaraca?
Bolesti koje prenose komarci uključuju malariju, žutu groznicu, dengue vrućicu, virus Zapadnog Nila koji izaziva upalu mozga i moždanih ovojnica (meningoencefalitis) te neke druge manje učestale…
Pušači dobivaju rak gušterače 10 godina ranije!
Tako tvrde istraživači Sveučilišta u Michiganu koji su do ovih rezultate došli proučavajući 880 pacijenata s rakom gušterače. Otkriće američkih stručnjaka pokazuje kako pu…
Zaštitite sebe i svoje obitelji: Popis kineskih proizvoda opasnih po život
Potrošači se upozoravaju na nekoliko vrsta dječijih igračaka, kozmetike i električnih uređaja koji mogu biti opasni po zdravlje i život korisnika. Predsjednik Udruženja za zaštitu…
Vodite bitku s kilogramima? Odspavajte malo, kile lakše idu dolje uz dobar san.
Kada se zbroje sve "metode", mršavljenje će biti lakše jer ćete potaknuti metabolizam i tijelu osigurati sve preduvjete potrebne za topljenje nepoželjnih masnih naslaga, piše…
ZZO HNŽ: Potrošnja lijekova s liste lijekova Zavoda je prevelika
Ministar je ukratko prezentirao viziju zdravstvenog sustava te istaknuo snažnu podršku i jačanje uloge Zavoda na području podizanja stupnja zdravstvene zaštite na veću razinu u HNŽ/ K. …
Čak trećina muškaraca ne može vidjeti svoj penis
Čak 33 posto muškaraca, u dobi od 35 do 60 godina, toliko je debelo da ne može vidjeti svoju muškost, kaže se u izvješću. Na postaji "weloveourhealth.co.uk", gdje su…
Gledanje televizije štetno kao i pušenje
U tome se televizija gotovo izjednačila s ostalim opasnim rizičnim oblicima ponašanja kao što je, primjerice, pušenje. Prema rezultatima istraživanja provedenog na uzorku od vi…
Prekovremeni sati na poslu vas mogu koštati srca
Istraživači finskog Instituta za strukovno zdravlje ustanovili su kako su zaposlenici koji često rade prekovremeno izloženi čak 80 posto višem riziku od srčanog i moždanog udara. Kombinacija…
Marihuana povezana s rakom testisa
Američki istraživači upozorili su mlade muškarce koji povremeno uživaju u marihuani kako se izlažu dvostruko većem riziku od razvijanja karcinoma testisa, usporedno s muškarcima koji…
Kada se zdrava hrana pretvara u nezdravu
Statistika? Ako malo proučite problem, uočit ćete da 9 od 10 osoba koje su na dijeti, sabotira svoj trud, pretvarajući zdravu dijetnu hranu u nezdravu. Na prvi pogled, razne salate izgledaju kao…
Kako prepoznati groznicu Zapadnog Nila i kako se zaštiti
Virus Zapadnog Nila koji je odnio na desetke žrtava u svijetu, a prenose ga azijski tigrasti komarci stigao je i u Hrvatsku. Virus su epidemiološke službe pronašle kod životinja, a…
