Vodite bitku s kilogramima? Odspavajte malo, kile lakše idu dolje uz dobar san.
Kada se zbroje sve "metode", mršavljenje će biti lakše jer ćete potaknuti metabolizam i tijelu osigurati sve preduvjete potrebne za…
OGLAS
Kada se zbroje sve "metode", mršavljenje će biti lakše jer ćete potaknuti metabolizam i tijelu osigurati sve preduvjete potrebne za…
Ministar je ukratko prezentirao viziju zdravstvenog sustava te istaknuo snažnu podršku i jačanje uloge Zavoda na području podizanja stupnja…
Čak 33 posto muškaraca, u dobi od 35 do 60 godina, toliko je debelo da ne može vidjeti svoju muškost, kaže se u izvješću. Na postaji "weloveourhealth.co.uk", gdje su…
U tome se televizija gotovo izjednačila s ostalim opasnim rizičnim oblicima ponašanja kao što je, primjerice, pušenje. Prema rezultatima istraživanja provedenog na uzorku od vi…
Istraživači finskog Instituta za strukovno zdravlje ustanovili su kako su zaposlenici koji često rade prekovremeno izloženi čak 80 posto višem riziku od srčanog i moždanog udara. Kombinacija…
Američki istraživači upozorili su mlade muškarce koji povremeno uživaju u marihuani kako se izlažu dvostruko većem riziku od razvijanja karcinoma testisa, usporedno s muškarcima koji…
Statistika? Ako malo proučite problem, uočit ćete da 9 od 10 osoba koje su na dijeti, sabotira svoj trud, pretvarajući zdravu dijetnu hranu u nezdravu. Na prvi pogled, razne salate izgledaju kao…
Virus Zapadnog Nila koji je odnio na desetke žrtava u svijetu, a prenose ga azijski tigrasti komarci stigao je i u Hrvatsku. Virus su epidemiološke službe pronašle kod životinja, a…
Ako je tako, mogli biste sami sebi skratiti život, ali i smanjiti sreću i energičnost. Vrijeme je da usvojite nove navike, piše tportal.hr. Po jutru se dan poznaje. Zasigurno ste više…
Stručnjaci iz Nacionalnog centra starenja u Baltimoru 25 godina su vršili eksperimente sa majmunima. Jedna grupa primala je jela sa malo kalorija, druga sa mnogo bjelančevina i šećera.…
... zvanog apneja. Ono se javlja kad je onemogućen normalan dotok zraka u pluća, a može dovesti do srčanih ili drugih zdravstvenih problema. Oko 45% odraslih ljudi barem ponekad hrče, a 25% hrče…
Istraživanje objavljeno u Journal of Consumer Research, ispituje kako zasićenje, definirano kao prestanak uživanja nakon opetovane konzumacije, može biti pozitivan mehanizam kada smanjuje želju za…
...je dr. Magnus Essand iz Švedske, koji tvrdi da je pronašao moguće jako uspješan lijek protiv raka. Priču o otkriću dr. Essanda u britanskom Telegraphu donio je novinar…
Ima sve simptome kao i njegova trudna djevojka, ali on, naravno, nije u drugom stanju. Mike pati od izrazito rijetkog Couvade sindroma ili sindroma pseudotrudnoće. Njegova djevojka Amanda nije mu…
E-cigarete uzrokuju otpor zraka u plućima što znači da krvožilni sustav dobiva manje kisika nego inače pa se dišni organi mogu lako oštetiti, piše Daily Mail. Taj otpor…
Ranija istraživanja su pokazala kako namirnice poput čokolade, bobičastog voća i hrane koja sadrži omega-3 masne kiseline pozitivno djeluju na raspoloženje. Znanstvenici su u novom istraživanju poku…
Izjavu ˝Ja sam ovisan/a o slatkom˝ nitko ne doživljava previše ozbiljno. Pored svih ostalih ovisnosti, ona o slatkišima se čini u potpunosti bezazleno. Međutim, preveliki unos &scaron…
Stres je prirodna obrambena reakcija našeg organizma na promjenu. Stres izazivaju situacije u kojima se osijećamo ugroženima te nas određene fiziološke reakcije našeg tijela…
Brašno 'Pivski trbuh' najčešće nije samo posljedica piva nego žitarica. Takve osobe obično jedu puno proizvoda od brašna s visokim glikemijskim indeksom. Današnje…
Zato je prvi korak ka dugoročno vitkoj liniji praćenje kvalitetnog programa mršavljenja, a ne pomodne dijete. Ne zaboravi da je redovita tjelovježba vrlo važan način sprečavanja povratka…