Potvrđeno: Spavanje je jako važno za mršavljenje!
U istraživanju je sudjelovalo više od 300 žena, dobi od 17 do 26 godina. One su trebale bilježiti svakodnevnu količinu sna u razdoblju od …
Istine i laži o celulitu!
Što god da mislite, mi vam donosimo provjerene činjenice. Celulit je samo mast Laž! Celulit je u većem dijelu mast koja se oštetila…
Konzumirate li tamnu čokoladu? Bolja je za vid od mrkve!
Znanstvenici sa britanskoga Sveučilišta Reading su testirali vid i mentalne sposobnosti trideset osoba u dobi između 18 i 25 godina nekoliko sati nakon što su pojeli čokoladu. Test je…
Sveučilište u Louisiani stvorilo čudesni koktel protiv raka dojke
Tim Sveučilišta je testirao 6 do sada poznatih zaštitnih kemijskih sastojaka iz turmerika, soje, brokoli, grožđa i čaja. Sama po sebi, ni jedna od ovih biljaka nije bila efikasna u…
Što uopće znate o prehladi i gripi?
Svake godine mnogo se ljudi bori s prehladom i gripom. I unatoč tomu što živimo u 21. stoljeću, mnogi još uvijek vjeruju u mitove o prehladi i gripi koji se zasnivaju na zastarjelim…
Jedite bajame i orahe i živjet ćete dulje
Prema rezultatima studije, koja je pratila oko 120.000 ljudi tijekom 30 godina njihova života, orašasti plodovi najviše koriste zdravlju ako se konzumiraju svakoga dana. Uglavnom…
Koji su simptomi dijabetesa
Postoje tri osnovna tipa dijabetesa. Tip 1 najčešći je u djetinjstvu, a nastaje kada obrambeni sustav tijela uništava stanice u gušerači koje proizvode inzulin. Tip 1 se liječi…
Što se događa s mozgom kad jedete brzu hranu
Stručnjak za biologiju hrane, Steven Witherly, proučava što to u nekoj hrani izaziva ovisnost. U svom izvještaju Why Humans Like Junk Food pojašnjava neke skrivene mehanizme. …
Napravite čokoladne kockice s lješnjacima za samo 5 minuta
Riječ je o takozvanom 'fudge' kolaču koji podsjeća na čokoladu s lješnjacima, a za čiju pripremu vam ne treba čak niti pećnica Autor: Zadovoljna.hr Kockice čokolade s lje&scaron…
Proglasili su ju mrtvom: Beba se probudila prije kremiranja
Roditelji teško bolesnog djeteta, koje još nije napunilo mjesec dana, pristali su na prekid liječenja dječaka i otpust iz bolnice. Nakon što su liječnici izdali smrtovnicu za…
Poziv građanima u BiH: Ne kupujte lijekove preko interneta!
Lijekovi kupljeni putem interneta sumnjivog su i neprovjerenog podrijetla, kvaliteta, sigurnosti i efikasnosti, bilo da su registrirani ili ne u BiH", rekla je Nataša Grubiša Srni…
Od čaja smo pametniji, ljepši, zdraviji i sretniji
- Čaj je jedno od najstarijih pića na svijetu, a njegove prednosti su više-manje svima poznate - izjavila je prof. Julie Upton i dodala kako "da biste osjetili zdravstvene prednosti čaja,…
Detoksikacija o kojoj vam nitko nije pričao
Možda ćete saznati nešto što još niste znali o detoksikaciji: 1. Pripremite se Dane prije detoksikacije smatrajte danima pripreme. To znači da prejedanje slasticama večer prije…
Vožnja bicikla negativno utječe na seksualno zdravlje žena
Kada žena sjedne na bicikl, živci i krvne žile u genitalijama su stisnuti. Istraživači sa Yale-a već su 2006. otkrili da su žene koje profesionalno voze bicikl manje osjetljivije na genitalijama od…
Dva top ulja za zdravlje i ljepotu
To su ulje noćurka i laneno ulje, idealna kombinacija koja sadrži i omega-3 i omega-6 esencijalne masnoće. Ulje noćurka Govorimo o lijeku eliksiru ljepote koji se proizvodi od sjemenki noćurka.…
Kako djeluje čaša hladne vode nakon jela?
Hladna voda će stvrdnuti masnije dijelove hrane u stomaku koje su konzumirane u toku obroka i stvoriti čvrstu masu od toga. Ova masa je teško probavljiva. Kada se sudari sa kiselinom u…
Znanstvenici otkrili zašto djevojke ulaze u pubertet sve ranije
Istraživanje je obuhvatilo više od 1200 djevojčica u području San Francisca, Cincinnatia i New Yorka, a ispitivanja su provođena sedam godina u razdoblju od 2004. do 2011. za svaku pojedinu…
Čaj od maslinovog lišća, zdraviji od zelenog
Stablo masline se u Bibliji spominje više od 1000 puta. Iako je u današnje vrijeme naglasak maslina dat na plod i njegove proizvode mi ćemo se ovdje osvrnuti na fantastična svojstva…
Lakše malo s ovim dodacima prehrani
Loše vam uopće ne trebaju, ali dobre vam trebaju u ograničenim količinama. Pogledajte s čime posebno nije dobro pretjerivati: Omega-3 masne kiseline Omega-3 pomaže tijelu na izvanredne…
Kako ublažiti strije prirodnim uljima?
Strije nije moguće u potpunosti ukloniti, ali ako nisu prevelike mogu se znatno smanjiti da se gotovo ni ne vide. One su najčešće pojavljuju na rukama, nogama, stražnjici i trbuhu. Čak su i…