Želite obitelj? Hrana koja opasno smanjuje broj spermija

U časopisu American Journal of Clinical Nutrition objavljeno je istraživanje u kojem su sudjelovalo 700 mladih Danaca u dobi od 20 godina. Oni koji su jeli najviše zasićenih masti imali oko 38 posto nižu koncentraciju spermija i 41 posto manji broj spermija u sjemenu od onih koji su jeli najmanje masnu hranu, piše Slobodna Dalmacija.

'Ne možemo reći da se radi o uzročno-posljedičnom odnosu no i druga su istraživanja pokazala da unos zasićenih masti ima veze s drugim problemima a sada i s brojem spermija', rekla je Tina Jensen, voditeljica istraživačkog tima iz bolnice Rigshospitalet u Kopenhagenu.

Ispitanici su davali podatke o hrani koju su jeli u prethodna tri mjeseca te su davali uzorak sjemena. Najbolje rezultate imala je skupina kod koje su masti u prehrani bile izvor manje od 11,2 posto energije, a najlošije ona kod koje je masna hrana bila izvor više od 15 posto energije.

I prijašnja istraživanja su ukazivala na vezu između prehrane i stila života te kvalitete i proizvodnje spermija. Primjerice, 2011. godini brazilski znanstvenici utvrdili su da je jedenje više vrsta žitarica poput pšenice, zobi ili ječma povezano s poboljšanjem koncentracije spermija i njihovom većom pokretljivosti a da voće povećava njihovu brzinu i agilnost.