Znate li koje sve probleme rješava šalica čaja?
Djelovanje čaja na ljudski organizam po drevnom se kineskom učenju ogleda u sljedećem: - pospješuje cirkulaciju krvi- potiče lucidnost i…
Šipak, super voće današnjice, u Hercegovini na novom početku
Može i dalje osim što pozitivno utječe na obrambene sposobnosti organizma, čuva stanice i potiče izmjenu tvari, šipak ima dokazani…
Zdrave navike s kojima bi trebao započeti vaš dan
Koristite antioksidativni serum Antioksidanti poput vitamina C i E štite kožu od starenja, od UV zraka, zagađenja i drugih stresova kojima ste izloženi tijekom dana. Nanesite ga na kožu…
Zašto je svinjska mast zdravija nego što mislite
U usporedbi s maslacem Ako gledate na masne kiseline koje sadrži, svinjska mast je bolja od maslaca. Svinjska mast sadrži 60 posto mononezasićenih masti, a te masti su povezane s niskim rizikom od…
Začin koji ubija stanice raka
...Primjerice, određene tvari poput kurkume mogu mijenjati proteine u stanicama raka debelog crijeva. Rak debelog crijeva drugi je uzročnik smrti od raka u mnogim zemljama diljem svijeta.…
Maslačak u službi zdravlja
Tijekom stoljeća nadjenuta su mu mnoga imena kao što su: gorko zelje, konjska žućenica, radič, regrat, talijanska salata i drugo. Ovu biljku možemo smatrati i hranom i jako pristupačnim…
Prehranom protiv povišenog kolesterola
Proizvodi od punomasnog mlijeka u tom slučaju nisu dobri. S proizvoda poput sladoleda ili punomasnog sira prebacite se na dijetne jogurte ili na manje bogate mozzarella sireve. Izbjegavajte…
Par činjenica o kolesterolu
Naime, osim što ga uzimamo u hrani, kolesterol je i proizvod našeg vlastitog tijela. Jetra proizvede tri do šest puta više kolesterola nego što ga dobijemo u jajetu…
Potvrđeno: Spavanje je jako važno za mršavljenje!
U istraživanju je sudjelovalo više od 300 žena, dobi od 17 do 26 godina. One su trebale bilježiti svakodnevnu količinu sna u razdoblju od nekoliko tjedana.Rezultati analize tijela su…
Istine i laži o celulitu!
Što god da mislite, mi vam donosimo provjerene činjenice. Celulit je samo mast Laž! Celulit je u većem dijelu mast koja se oštetila pod utjecajem oslabljene cirkulacije i limfnog…
Konzumirate li tamnu čokoladu? Bolja je za vid od mrkve!
Znanstvenici sa britanskoga Sveučilišta Reading su testirali vid i mentalne sposobnosti trideset osoba u dobi između 18 i 25 godina nekoliko sati nakon što su pojeli čokoladu. Test je…
Sveučilište u Louisiani stvorilo čudesni koktel protiv raka dojke
Tim Sveučilišta je testirao 6 do sada poznatih zaštitnih kemijskih sastojaka iz turmerika, soje, brokoli, grožđa i čaja. Sama po sebi, ni jedna od ovih biljaka nije bila efikasna u…
Što uopće znate o prehladi i gripi?
Svake godine mnogo se ljudi bori s prehladom i gripom. I unatoč tomu što živimo u 21. stoljeću, mnogi još uvijek vjeruju u mitove o prehladi i gripi koji se zasnivaju na zastarjelim…
Jedite bajame i orahe i živjet ćete dulje
Prema rezultatima studije, koja je pratila oko 120.000 ljudi tijekom 30 godina njihova života, orašasti plodovi najviše koriste zdravlju ako se konzumiraju svakoga dana. Uglavnom…
Koji su simptomi dijabetesa
Postoje tri osnovna tipa dijabetesa. Tip 1 najčešći je u djetinjstvu, a nastaje kada obrambeni sustav tijela uništava stanice u gušerači koje proizvode inzulin. Tip 1 se liječi…
Što se događa s mozgom kad jedete brzu hranu
Stručnjak za biologiju hrane, Steven Witherly, proučava što to u nekoj hrani izaziva ovisnost. U svom izvještaju Why Humans Like Junk Food pojašnjava neke skrivene mehanizme. …
Napravite čokoladne kockice s lješnjacima za samo 5 minuta
Riječ je o takozvanom 'fudge' kolaču koji podsjeća na čokoladu s lješnjacima, a za čiju pripremu vam ne treba čak niti pećnica Autor: Zadovoljna.hr Kockice čokolade s lje&scaron…
Proglasili su ju mrtvom: Beba se probudila prije kremiranja
Roditelji teško bolesnog djeteta, koje još nije napunilo mjesec dana, pristali su na prekid liječenja dječaka i otpust iz bolnice. Nakon što su liječnici izdali smrtovnicu za…
Poziv građanima u BiH: Ne kupujte lijekove preko interneta!
Lijekovi kupljeni putem interneta sumnjivog su i neprovjerenog podrijetla, kvaliteta, sigurnosti i efikasnosti, bilo da su registrirani ili ne u BiH", rekla je Nataša Grubiša Srni…
Od čaja smo pametniji, ljepši, zdraviji i sretniji
- Čaj je jedno od najstarijih pića na svijetu, a njegove prednosti su više-manje svima poznate - izjavila je prof. Julie Upton i dodala kako "da biste osjetili zdravstvene prednosti čaja,…