5 namirnica koje olakšavaju proljetne alergije
Kada netko boluje od sezonskih alergija, tijelo osobe doživljava alergene poput trave, peluda ili prašine kao opasnu tvar koja izaziva snažnu…
Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?
Koliko ste puta čuli savjet da se nakon buđenja treba dobro rastegnuti u krevetu? To se najčešće radi s namjerom da malo ‘razdrmamo'…
Izgleda da su stručnjaci uspjeli stvoriti lijek koji stvarno sprječava migrenu
Ispitivanja su pokazala da novi lijek davan kao injekcija, može prevenirati bolne napade. Tablete protiv bolova i drugi lijekovi mogu olakšati simptome, ali nisu učinkoviti kod svih ljudi…
'Čistač' nosa: Domaći pripravak uz koji ćete prodisati
Tekućina za ispiranje nosaOdlična prirodna pomoć za ispiranje nosa je macerat korijena bijelog sljeza. Priprema:1. Jednu veliku žlicu korijena bijelog sljeza prelijemo sa 200 ml hladne vode, te…
Je li gazirana voda zaista loša za nas? Evo nekoliko glasina o njoj i činjenice koje ih pobijaju
One koji baš ne vole piti običnu vodu, često uzimaju karboniziranu oko koje kruže različite priče da šteti zdravlju. Gazirana voda ima mjehuriće zahvaljujući ugljičnom dioksidu i posve…
2 minute 'čuda': Zbog čega biste ovu točku na stopalu trebali masirati?
Prema tradicionalnoj kineskoj vještini akupresuri na našem tijelu nalaze se brojne točke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcioniranju organizma te da se općenito bolje osjećamo. …
Proljetne alergije ili prehlada? Kako prepoznati razliku?
Znanstvenici su ustanovili da čak 50% alergičara ne traži pomoć od strane stručnjaka, a najčešći razlog je taj što nisu sigurni je li u pitanju alergija ili prehlada. Iako su simptomi…
NAJOPASNIJE ŽIVOTINJE NA SVIJETU: Evo koje će osobe komarci češće gristi
Tu su "titulu" zaradili jer su prenosnici nekih od najsmrtonosnijih bolesti, a u zadnje vrijeme i zika virusa, koji je posijao strah u Južnoj Americi. Mnogima su samo dosadni nametnici, ali u…
Stanje vašeg trbuha govori i o potencijalnim problemima sa zdravljem
Salo koje se skuplja na području trbuha može pogoršati rad srca i jetre, zbog toga je važno da vaš trbuh bude što ravniji! U nastavku donosimo 10 koraka koji vam mogu pomoći da…
Stres se može smanjiti ako radite ove dvije stvari
Stres je veliki problem, a dolazi sa svih strana - posao, ljubav, obitelj... No, umjesto prejedanja i živciranja znanstvenici sugeriraju dvije stvari koje dokazano pomažu u stresnom razdoblju -…
Najveći prirodni prijatelji jetre
Jetra je najveća žlijezda i drugi organ po veličini u ljudskom organizmu, a ujedno predstavlja jedini unutrašnji organ koji se može regenerirati. Jetra je „tihi organ", ne buni se, pa je…
Četiri skrivene opasnosti u toalet papiru
Mislimo kako upotreba toaletnog papira ne može utjecati na zdravlje, koristi se jedan trenutak i već začas nestaje ispran mlazom vode. Ipak, evo nekoliko pojašnjenja kako pojedine vrste WC…
5 navika jednako loših poput pušenja
1. Dugotrajno sjedenje Čak i uz redovito vježbanje, svakodnevno sjedenje (npr. na poslu) izrazito šteti našem tijelu. Nema tog zdravstvenog problema kojeg sjedilački način života neće…
Ispada da je popularno ulje zapravo opasnije od sećera
Izgleda da sojino ulje može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, tako da ga ne bi trebalo dodavati u vaša jela ako to činite. Soja, ulje od soje i svi drugi proizvodi ove vrste koji…
Prirodnim rješenjima spriječite povlačenje zubnog mesa
Uzroci povlačenja zubnog mesa mogu biti razni a ne nužno samo loša higijena usne šupljine. Do povlačenja zubnog mesa može doći ako ne unosite dovoljno vode jer su suha usta i zubno meso…
Top 3 vježbe za disanje
1. Vježba disanja za uspavljivanje Dr. Andrew Weil, liječnik školovan na Harvardu, veliki je zagovornik tehnike disanja 4-7-8 koja opušta mišiće i čisti misli, a temelji se na…
Šest nezdravih dodataka koje stavljamo u salate
...čisti i puni proteina, ima i onih koji vam samo dodaju nepotrebne kalorije. Wall.hr je pobrojao 6 dodataka koje bi uvijek trebali izbjegavati u salatama. 1. Croutoni Ovi mali kruščići…
Znate li kako se pravilno jede češnjak? - 31.03.2016
Češnjak je redoviti gost u našim jelovnicima, ali i biljka kojoj se rado okrećemo kada imamo prehladu ili gripu. U narodu je poznat kao prirodni antibiotik, a da je uistinu ljekovit…
Istine i zablude o vodenim kozicama (pljuskavicama)
Razlog je lako razumljiv - kozice su pravi mali "krateri" u koži i predstavljaju otvorena vrata za prljavštinu i bakterije. Ako se dijete ne kupa, ogromna je vjerojatnost da se u virusne kožne…
Što je ljubičasti kruh i zašto jedva čekamo da stigne na police trgovina?
... koju će organizam lakše apsorbirati i probavljati nego bijeli kruh, smatra direktor programa koji se pod nazivom Food Science and Technology provodi na Sveučilištu u Singapuru, Zhou…