Pijte ovaj napitak mjesec dana i bit ćete zdravi k’o dren
Osim toga, jetra pročišćava krv i eliminira toksine iz nje. Stoga je zdrava jetra jedan od glavnih krivaca za dobro raspoloženje, vitalnost i…
(Ni)je dobro svaki dan! Koliko se često zaista trebamo tuširati?
'Tuširanje ovisi o razini aktivnosti pojedinca,' ističe dr. David E. Bank iz njujorškog Centra za dermatologiju, te dodaje 'ako radite…
Anketa u Sarajevu: Kako ste zadovoljni kvalitetom zdravstvene zaštite?
U Sarajevu djeca imaju bezuvjetno zdravstveno osiguranje, do 14. godine ih liječe pedijatri i specijalisti školske medicine u školskim dispanzerima, ne plaćaju participaciju, pacijenti…
Pretilost povećava rizik za razvoj šećerne bolesti
Hrana se probavom razgrađuje do šećera koji se zove glukoza. Glukoza krvlju putuje u stanice koje ju koriste kao energiju. Za ulazak glukoze u stanicu potreban je inzulin, hormon koji izlučuje…
Promjene su ga šokirale.Mjesec dana je pio četiri litre vode dnevno
Dan 1: Počinje zabava S obzirom na to da ne znam koliko je zapravo čaša vode jedan galon (4 litra), odlučio sam da kupim plastičnu bocu od jednog galona i nosim je svuda sa sobom. Već na…
Led iz ledomata sadrži bakterije koje mogu dovesti čak i do smrti
Ipak, kada zatražite od konobara da vam u piće stavi kocke leda, trebalo bi prije toga razmisliti o posljedicama. Stručnjaci upozoravaju da led ne šteti samo grlu, već je i opasan po zdravlje,…
Domaći sirup od maslačka: Ljekovita superhrana
Maslačak je iznimno zdrava samonikla biljka iz porodice glavočike (asteraceae) koja je bogata vitaminom A i C, te kalcijem, kalijem i natrijem. Riječ je o vrlo ljekovitoj biljci koja potiče rad…
Ove biljke olakšavaju simptome menopauze i otklanjaju posljedice stresa
Postoje prirodni lijekovi pomoću kojih je moguće ublažiti simptome menopauze. Menopauza je sve, samo ne bolest, ali ipak, ova se prirodna pojava može odraziti na zdravlje. Prije svega ono psihičko. …
Danski znanstvenici potvrdili: Od 'slomljenog srca' možete umrijeti!
Studija objavljena u časopisu Open Heart pokazuje da osobe koje su nedavno proživjele emocionalan šok uzrokovan gubitkom partnera imaju veće šanse za obolijevanje od srčanih bolesti…
Stvari u tvojoj kući koje tvoju alergiju čine još gorom
Evo nekoliko načina kako je to moguće. 1. Drveni podovi Tvoj otirač na ulaznim vratima ne može uhvatiti baš sve. Stvari poput ambrozije itekako se mogu prenositi uokolo, posebno po tvrdim…
5 namirnica koje olakšavaju proljetne alergije
Kada netko boluje od sezonskih alergija, tijelo osobe doživljava alergene poput trave, peluda ili prašine kao opasnu tvar koja izaziva snažnu reakciju imuniteta,' kaže dr. Deborah Gordon koja…
Znate li što prvo trebamo napraviti nakon buđenja?
Koliko ste puta čuli savjet da se nakon buđenja treba dobro rastegnuti u krevetu? To se najčešće radi s namjerom da malo ‘razdrmamo' uspavano tijelo i mišiće te tako zapravo…
Izgleda da su stručnjaci uspjeli stvoriti lijek koji stvarno sprječava migrenu
Ispitivanja su pokazala da novi lijek davan kao injekcija, može prevenirati bolne napade. Tablete protiv bolova i drugi lijekovi mogu olakšati simptome, ali nisu učinkoviti kod svih ljudi…
'Čistač' nosa: Domaći pripravak uz koji ćete prodisati
Tekućina za ispiranje nosaOdlična prirodna pomoć za ispiranje nosa je macerat korijena bijelog sljeza. Priprema:1. Jednu veliku žlicu korijena bijelog sljeza prelijemo sa 200 ml hladne vode, te…
Je li gazirana voda zaista loša za nas? Evo nekoliko glasina o njoj i činjenice koje ih pobijaju
One koji baš ne vole piti običnu vodu, često uzimaju karboniziranu oko koje kruže različite priče da šteti zdravlju. Gazirana voda ima mjehuriće zahvaljujući ugljičnom dioksidu i posve…
2 minute 'čuda': Zbog čega biste ovu točku na stopalu trebali masirati?
Prema tradicionalnoj kineskoj vještini akupresuri na našem tijelu nalaze se brojne točke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcioniranju organizma te da se općenito bolje osjećamo. …
Proljetne alergije ili prehlada? Kako prepoznati razliku?
Znanstvenici su ustanovili da čak 50% alergičara ne traži pomoć od strane stručnjaka, a najčešći razlog je taj što nisu sigurni je li u pitanju alergija ili prehlada. Iako su simptomi…
NAJOPASNIJE ŽIVOTINJE NA SVIJETU: Evo koje će osobe komarci češće gristi
Tu su "titulu" zaradili jer su prenosnici nekih od najsmrtonosnijih bolesti, a u zadnje vrijeme i zika virusa, koji je posijao strah u Južnoj Americi. Mnogima su samo dosadni nametnici, ali u…
Stanje vašeg trbuha govori i o potencijalnim problemima sa zdravljem
Salo koje se skuplja na području trbuha može pogoršati rad srca i jetre, zbog toga je važno da vaš trbuh bude što ravniji! U nastavku donosimo 10 koraka koji vam mogu pomoći da…
Stres se može smanjiti ako radite ove dvije stvari
Stres je veliki problem, a dolazi sa svih strana - posao, ljubav, obitelj... No, umjesto prejedanja i živciranja znanstvenici sugeriraju dvije stvari koje dokazano pomažu u stresnom razdoblju -…