Pobjednik 'Života na vagi' otkrio koliko se udebljao nakon finala
Krajem listopada završila je još jedna sezona showa Život na vagi, a pobjedu i 20.000 eura odnio je Dominik. On je u show ušao…
Slijepi mladić iz Ljubuškog Viktor Herceg oduševljava uspjesima
Javnost je nedavno imala prigodu upoznati Viktora Hercega iz Ljubuškog, mladića koji je unatoč sljepoći uspješno završio srednjo…
Marin Čilić na kraju 2024. bio je izvan 1000 najboljih tenisača svijeta. Wimbledon označava njegov veliki povratak
Kada sportaš padne s vrha, malo tko vjeruje da se može vratiti. Kada se s padom spoje godine, ozljede i mukotrpna rehabilitacija, povratak na svjetsku scenu više nije pitanje forme, već…
Od dvojke do doktorata: Da je sve moguće, najbolje pokazuje priča Hercegovke Martine Matuško
Da je sve moguće, najbolje pokazuje priča Martine Matuško. Ova Hercegovka, rođena Splićanka, odrasla između Čapljine i Metkovića, danas nosi doktorat iz kvantne metrologije jednog od…
Marijana Mikulić otkrila kako je pobijedila kolesterol i vratila formu
Hrvatska glumica Marijana Mikulić (43), podrijetlom iz Širokog Brijega, na društvenim mrežama podijelila je osobnu pobjedu – uspjela je dovesti svoju kilažu i zdravstvene nalaze…
Andrija Milošević pojasnio kako je skinuo 20 kilograma bez dijete
Popularni glumac Andrija Milošević otkrio je da je uspio izgubiti čak 20 kilograma – i to bez klasične dijete. Kako kaže, tajna nije u izgladnjivanju, već u promjeni životnih navika i…
Slaven Bilić pogodio u sridu, poklonio Đokoviću potpisan dres hrvatske legende - reakcija sve rekla
Novak Đoković bio je novi gost Slavena Bilića u emisiji "(Ne)uspjeh prvaka: Specijal sa Slavenom Bilićem", koja se emitira na kanalima Arena sporta. U podužem razgovoru "jedan na jedan", najuspje…
INSPIRATIVNA PRIČA Kako poraz pretvoriti u pobjedu?
“Dani koji te najviše lome, istovremeno su i dani koji te najviše grade.” Koliko nas se našlo u situaciji kada smo mislili da smo dotaknuli samo dno? Možda smo…
SRETNIJI DAN 8 rituala koje trebate imati prije 8 h ujutro
Za više energije, motivacije, produktivnosti i sreće, započnite s jutarnjom rutinom uz ovih 8 savjeta!Način na koji provedete jutro ima direktan utjecaj na ostatak dana. Kaotično i lijeno jutro…
5 knjiga o motivaciji koje morate pročitati
Postoje stotine knjiga o motivaciji i samopomoći. Ta tema je danas toliko popularna, ali ne znači da je svaka knjiga o motivaciji dobra. Pronalaženje motivacijskih knjiga koje zaista ostavljaju…
Zbog ovoga ćete poželjeti početi vježbati u dvoje
Upravo vježbanje u paru ima više dobrobiti nego samostalno lupanje po vreći ili trčanje na traci, objasnila nam je Klara Benko, trenerica i terapeutkinja iz fitness-centra Mofit. Ustrajnost …
Tri savjeta za prevladavanje slabe volje
... stručnjaci i predlažu tri načina kojima se može povećati samodisciplina. Nedavno ispitivanje koje je sproveo njemački nezavisni institut Forsa pokazalo je da oko 90 posto od 1.004 ispitanih osoba…
7 rečenica kojih se trebamo sjetiti kada život krene naopako
1. Ništa nije vječno Kad prolazite kroz teško razdoblje, teško je zapamtiti da ništa ne traje zauvijek. Nakon svake noći, sunce izlazi. Vaša bol neće trajati…
Vrijeme je za motivaciju
Stavite dobru glazbuPojačajte glazbu, sasvim sigurno će vam probuditi emocije i uzdrmati energiju. Stavite pjesme koje vas podižu, odvrnite do daske, pa ćete vjerojatno i malo zaplesati. Nasmijte…
Ženski šefovi čine zaposlenike motiviranijima za rad
Anketa pod nazivom The State of the American Manager, utvrdila je kako 33 posto zaposlenih, koji imaju ženske šefice, su i angažiraniji u poslu, u usporedbi s 27 posto onih koji rade za mu…
Razočaranje - prebrodite ga u 4 koraka i nađite motivaciju
Međutim, bez tog iskustva ljudi ne bi bili u stanju cijeniti male pobjede. Razočaranje nas tjera da stojimo čvrsto na zemlji, ali i motivira da se sljedeći put više potrudimo. Kako se nositi s…
Depresija nakon porođaja
Simptomi koji se povremeno javljaju su manjak energije, nagle promjene raspoloženja, razdražljivost, žalost, potištenost, plačljivost, uznemirenost, zbunjenost... „Baby blues" se može…