Trećina ljudi ne može se naspavati u veljači
Znanstvenici tvrde kako je za lošiju kvalitetu sna odgovorna kombinacija faktora, ponajprije dugih, mračnih i hladnih dana, manjak svježeg zraka u grijanim domovima te nedostatak kretanja.
- Ovi rezultati pokazuju da većina ljudi ima više problema sa snom zimi nego u proljetnim i ljetnim mjesecima, a premorenost i pospanost su normalna pojava - rekao je voditelj studije profesor Colin Espie.
Dodaje kako će se stanje ubrzo popraviti i s povećanjem razina dnevnog svjetla već u ožujku većina ljudi bolje spavati
Kazaljke sata vraćamo unatrag, spavat ćemo sat duže ovog vikenda
Pomicanjem kazaljki za jedan sat unatrag, s 3 na 2 sata, u noći sa subote 25. listopada na nedjelju 26. listopada 2025. godine završava ljetno…
Ovo voće čuva mozak i produžuje san, evo zašto ga još liječnici sve više preporučuju
Stiglo je toplije vrijeme, a s njim i jedno od najiščekivanijih voće sezone – trešnja. Njezini sjajni, sočni plodovi, od…
TJESKOBA I STRES Od nesanice u Hrvatskoj pati broj ljudi veličine grada Splita
U zapadnim zemljama između šest i deset posto ljudi pati od nesanice koja im otežava svakodnevno funkcioniranje, a za Hrvatsku to znači…
Besplatni ultrazvučni pregledi za žene u ŽZH
Zavod za javno zdravstvo Županije Zapadnohercegovačke organizira besplatne ultrazvučne preglede za žene, s ciljem jačanja svijesti o važnosti…
Koliko brzo se vraćaju kilogrami nakon prekida terapije za mršavljenje?
Kada pacijenti prestanu uzimati lijekove za mršavljenje, njihovi korisni učinci na težinu i druge zdravstvene probleme nestaju unutar dvije…
Besplatno testiranje na HPV u Mostaru, poziv ženama od 30 do 64 godine
Dom zdravlja Mostar organizira Dane otvorenih vrata za samouzorkovanje na HPV virus, koji će se održavati od 2. do 12. prosinca u terminu od 10:30 do…