Tko više spava manje se deblja
"Dobri spavači", tvrde talijanski znanstvenici, manje su skloni debljanju.
Također su utvrdili da su osobe koje u jesen i zimu temperaturu u svojim domovima održavaju iznad 20 stupnjeva Celzija dvostruko sklonije pretilosti.
Preporuka stoga glasi: ne više od 20 stupnjeva u kućama i stanovima.
Fena
Trećina odraslih ima problema sa spavanjem
Gotovo trećina odrasle populacije ima neki oblik poremećaja spavanja, što može negativno utjecati na kognitivne funkcije, emocionalnu dobrobit…
Kazaljke sata vraćamo unatrag, spavat ćemo sat duže ovog vikenda
Pomicanjem kazaljki za jedan sat unatrag, s 3 na 2 sata, u noći sa subote 25. listopada na nedjelju 26. listopada 2025. godine završava ljetno…
Ovo voće čuva mozak i produžuje san, evo zašto ga još liječnici sve više preporučuju
Stiglo je toplije vrijeme, a s njim i jedno od najiščekivanijih voće sezone – trešnja. Njezini sjajni, sočni plodovi, od…
Stručnjaci objasnili kako lažne dojave o bombama utječu na djecu
Lažne dojave o bombama u školama i drugim institucijama, iako neutemeljene, izazvale su zabrinutost među roditeljima, nastavnicima i &scaron…
Poliklinika i dnevna bolnica Vitalis Mostar napravila veliki iskorak u liječenju srčanih aritmija
Poliklinika i dnevna bolnica Vitalis Mostar ostvarila je još jedan povijesni medicinski iskorak u Bosni i Hercegovini – po prvi put u…
VIDEO Nika Fleiss progovorila o teškim trenucima nakon poroda
Bivša hrvatska skijašica Nika Fleiss (41), koja je u lipnju prošle godine postala majka sina Vala, otvoreno je progovorila o…