Tijekom blagdana dnevno pojedemo i do 3000 kalorija više!
Oko 45 posto ljudi u vrijeme blagdana odbacuju zdrave prehrambene navike, kao što je doručkovanje i jedenje voća kao međuobroka.
Žene su te koje najviše mijenjaju svoje prehrambene navike u novogodišnje vrijeme, a 65 posto njih kaže da se tada ne opterećuju kalorija, već žele uživati u hrani. Višak šećera u prehrani u prednovogodišnje doba dolazi od alkohola, kolača i grickalica.
- Zabrinjavajuće je vidjeti toliko ljudi, osobito žena od 25 do 35 godina, da preskaču obroke i zamjenjuju važne nutrijente šećerima - rekla je voditeljica studije, nutricionistica Azmina Govindj.
BIT ĆE SANKCIONIRAN Disciplinski postupak protiv inspektora jer nije radio na Božić
Financijski inspektor Ivan Džalto meta je disciplinskog postupka jer nije radio za Božić. Državni službenik i federalni financijski inspektor…
USKRS U BANJOLUČKOM DOMU Blagdani i vrijedne majčine ruke ih okupljaju oko stola, Bog znači obitelj
Obitelj Žulj u Banjoj Luci živi već više od 80 godina, priča nam to Jurica Žulj, otac i glava ove obitelji. Uz Juricu u njihovom toplom…
VIDEO Hercegovci pokazali uskršnje običaje Christianu Schmidtu, pa zapjevali ispred crkve u Potocima
Visoki predstavnik za Bosnu i Hercegovinu Christian Schmidt najveći kršćanski blagdan je odlučio provesti u Hercegovini i to u župi…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena…