Pročistiti organizam, istopiti suvišne kilograme: Što sve mogu rajčice učiniti za vas?

Ova dijeta traje pet dana, ali možete da je ponovite poslije dva dana pauze. Za pet dana možete da smršate tri kilograma, a organizam će se očistiti i osloboditi otrova. 

Tijekom dijete zaboravite na slatkiše, bijeli kruh, masne sireve, a jedite piletinu, ribu, voće, povrće i integralne žitarice. Od masnoća smijete da koristite samo maslinovo ulje, a od začina so, biber i aromatično bilje.

Svakog jutra, odmah poslije buđenja, popijte čašu mlake vode. Jedite najmanje četiri puta dnevno. Doručak i užina mogu da budu s rajčicama i bez njih, a za ručak i večeru morate da jedete ovo povrće, piše Buka.