Zdravlje

prazan želudac, jelo, stručnjaci

Iznenadit ćete se koliko puta trebate jesti dnevno

"Tjelesni metabolizam je usporediv s kaminom", kaže njemački nutricionist Heiko Griguhn. "Treba ga redovito puniti kako bi dobro radio". On zato preporučuje da se jede često, pet do sedam puta…

glavobolja

Točka na tijelu koja ekspresno briše glavobolju

Osim nervoze, stres ima i brojne fizičke simptome poput glavobolje, pomanjkanja energije, pada imuniteta, pa čak i probavnih smetnji. Kineska metoda liječenja poznata kao akupresura obja&scaron…

izađi i treniraj

FOTO  Mostarci u subotu vježbaju na otvorenom

... nakon Bijeljine, Tuzle, Banja Luke I Sarajeva sa brojem od skoro 2 000 vježbača, tradicionalno završavamo u Mostaru. "Izađi i treniraj" će u subotu 29.09.2018. na platou Mepas Mall-a u…