Veza između oralnog i općeg zdravlja: Bakterije iz usne duplje podižu šećer i tlak
Bilioni bakterija u ustima Naime, više različitih istraživanja pokazalo je kako bakterije iz zubnih naslaga utiču na povišene…
Moćan sok od 3 sastojka koji 'guta' proljetni umor
Ako ste i vi njegove žrtve, sok od naranče i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju. Jednostavni šećeri koje naglo unosimo u…
Stigla je revolucionarna metoda liječenja od raka: 'Moći ćemo kontrolirati bolest i nećemo umirati'
Britanski znanstvenici tvrde kako bi nova metoda liječenja od raka mogao zaustaviti crnu statistiku. Novi lijek, koji još uvijek nije na tržištu, umjesto agresivnog napada na tumorske…
Mostar: Svjetski dan hipertenzije
Djelatnici i studenti Farmaceutskog fakulteta Sveučilišta u Mostaru dana 17.5.2019. u terminu od 12.00 do 14.00 sati obilježavati Svjetski dan hipertenzije, prigodnim edukacijama,…
S ovih pet namirnica spriječit ćete začepljenje arterija!
Brokula Ovo povrće bogato je vitaminom K koji sprječava kalcifikaciju arterija i čini ih fleksibilnijim. Pored toga, brokula sprječava oksidaciju LDL kolesterola koji može izazvati srčana oboljenja.…
Namirnice koje su najbolji diuretici: Čiste od toksina i liječe niz bolesti
Bez obzira na porijeklo, diuretici sprečavaju i liječe niz bolesti, kao što je zadržavanje tekućine (edemi), visok krvni tlak i glaukom, piše Faktor. Mogu se dobiti na recept kao lijek…
Kokice mogu biti jako zdrava grickalica? Sve ovisi od pripreme
Osim toga, one su i zasitne za razliku od rafiniranih žitarica, koje u procesu prerade izgube vlakna i nutrijente. Naučnici čak tvrde da unos cjelovitih žitarica ima veze i s dužim životom, manje…
Zašto biste bademe trebali namočiti u vodi preko noći?
Namakanjem badema u vodi smanjuje se količina tanina i kiselina koji se nalaze u ljusci orašastog voća, a koji mogu smanjiti apsorpciju hranjivih tvari iz badema u tijelu. Iz mokrih badema…
5 razloga zašto bismo trebali (češće) jesti trešnje
Trešnje su odlična zamjena za nezdrave grickalice pune soli i masnoća, a prijateljice su i vitke linije jer spadaju u voće koje ima niži glikemijski indeks. U 100 grama svježih trešanja…
Imate naviku prepoloviti tabletu? Prestanite to činiti iz sljedećih razloga!
Liječnici upozoravaju da dijeljenjem jedne doze na dva dijela ništa nećemo uštedjeti, ali će djelovanje preparata sigurno biti znatno smanjeno, što je veoma opasno za kronične…
Pet razloga zašto baš svi imamo savršeno tijelo
1. Vaše srce vrijedno je divljenja Iako zvuči kao klišej, vaše je srce zaista nevjerojatan organ. Otkuca otprilike pedeset tisuća puta u danu, što znači da u godini broj…
Znanstvenici otkrili: Kemikalije iz krema za sunčanje brzo dospijevaju u krv
I dok jedva čekate ponovno na sebe nanijeti kremu za sunčanje sa zaštitinim faktorom pred odlazak na plažu, stižu nam informacije o studiji čiji rezultati su pokazali da se kemikalije iz tih…
Ova nezdrava navika uzrokuje više štete nego pušenje
S obzirom na rizik od razvoja raka, srčanih bolesti, poteškoća s disanjem i sl., postoji vrlo valjan razlog za prestanak pušenja. Ipak, čini se da je "pušenje dobilo…
U kojim trenucima naš imunitet slabi?
. Većinu vremena radi besprijekorno, ali ponekad se, kada neka od ‘zlih klica' probije tu obranu, razbolimo. Imunosni sustav je kolektivna sila stanica, tkiva i membrana smještenih po…
Ovo su tri prirodna načina da zauvijek pobijedite glavobolju
Redovan seks Seks dovodi do olakšanja ili potpunog uklanjanja glavobolje uzrokovane migrenama, kažu neurolozi. Istraživanje je pokazalo da je polovina ispitanih osoba koje su patile od…
Prepoznajte skriveni gluten: Uz ove trikove osjećat ćete se lakše i zdravije bez muke
Odaberite prave žitaricePšenica, ječam i raž su popularne žitarice koje sadrže gluten. No, postoje pametne alternative koje će olakšati prijelaz. Birajte: smeđu…
Doznali smo zašto se ne biste trebali tuširati svaki dan
Naime, istraživanje Medicinskog fakulteta u Washingtonu dokazalo je da svakodnevno tuširanje sapunom i vodom odstranjuje sve dobre stvari s naše kože koje nas održavaju zdravima i…
Problemi usko vezani uz alergije - iscrpljuje tijelo na toliko načina, a može dovesti i do depresije
Mnogi i dalje vjeruju kako alergije uzrokuju 'samo' kihanje, šmrcanje, začepljen nos, svrbež grla i nosa... Međutim, sezonske alergije mogu dovesti i do brojnih drugih simptoma i nuspojava.…
Potopite vrhove prstiju u hladnu vodu:Za samo 30 sekundi znat ćete da li ste zdravi
Vrhove prstiju potopite 30 sekundi u hladnu vodu. Ukoliko postanu plavi ili bijeli, to je pokazatelj da imate problem sa cirkulacijom. Naime, značajna promjena temperature (ili stres) mogu da…
Liječnik pokazao što se može dogoditi kad spavate s lećama
"Stalno spavam s lećama i nikad ranije nisam imao problema", bio je komentar pacijenta, a liječnik ga je napisao u opisu fotografija na Facebook stranici klinike. "Kao očni liječnik, to čujem svaki…