Idealan za mršavljenje: Recept za zeleni doručak s kojim ćete biti siti satima - 30.04.2019
Osim toga radi se o obroku čija je priprema najčešće brza i nezahtjevna, a transformira vaše tijelo i iznutra i izvana. Kombinacija…
Pet aktivnosti koje oblikuju tijelo, a pritom štede zglobove
Na taj način vjerojatno im činite više štete nego koristi. Postoje, naime, vježbe koje štede vaše zglobove, a samo…
Koliko je vode dnevno dobro piti za lakše mršavljenje?
No želite li uvelike povećati svoje šanse za mršavljenje i uspjeh dijete te iz vode izvući maksimum, u obzir morate uzeti svoju tjelesnu težinu, odnosno kilograme i prema toj brojci…
Pet simptoma raka debelog crijeva koji često promaknu
Rizik od razvoja raka debelog crijeva znatno raste nakon 40. godine, a 90% svih karcinoma otkrije se u osoba starijih od 50 godina. Evo koji su najčešći početni simptomi raka debelog crijeva,…
Najjeftiniji lijek na svijetu:Pola limuna i soda bikarbon,mješavina koja vam može spasiti život
Znanstvena istraživanja su otkrila da nekoliko kapi limunovog soka pomiješanih sa sodom bikarbonom mogu vam spasiti život. Ova kombinacija je u stanju da uspori razvoj teških bolesti…
Mozak žena četiri godine mlađi od mozga muškaraca
Zdrave žene imaju metaboličku starost mozga koja je blizu četiri godine mlađa od metaboličke starosti mozga muškaraca iste dobi, utvrdili su znanstvenici sa sveučilišta Washington. Ova…
Koliko je 'liječenje' gljivične infekcije jabučnim octom sigurno?
Provjerili smo koliko je tretiranje gljivičnih infekcija jabučnim octom uopće sigurno. Na internetu se mogu pronaći web-stranice na kojima se preporučaju kupke s jabučnim octom, ispiranje intimnog…
Od svih salata pokazuje najjače antikancerogeno djelovanje, a osim toga, ima više vitamina C od citrusa! Koliko ga često jedete?
Sve se više okrećemo prirodi i izvornoj netretiranoj hrani. Zadnjih godina pozornost znanstvenika usmjerena je i otkrivanju pozitivnih učinaka matovilca na zdravlje. Ova biljka sadrži…
Ovo je jedini 15-minutni trik za mršavljenje koji podupire znanost
Na žalost za one koji su se prije ljeta oboružali masažerima koji tope masti i čajevima koji izbacujući toksine dovode do najpoželjnije figure na plaži, jedini znanstveno utemeljeni način za gubitak…
Broj oboljelih od ospica veći 50 puta, više svraba i herpesa
Nepovjerenje u cjepiva i smanjen broj cijepljene djece doveli su do toga da se zaboravljene, zarazne bolesti ponovno vraćaju u BiH, a jedna od njih su ospice, piše Večernji list BiH. Određene…
Tri pogreške zbog kojih ne vidimo rezultate treninga
1. ZANEMARIVANJE OSTALIH VELIKIH MIŠIĆNIH SKUPINA U ovom slučaju problem je aktivacija samo nogu i nedovoljna ili nikakva aktivacija prsa i leđa, koji su također velike mišićne skupine…
Štitnjača i proljeće: Na što paziti kako najvažnija žlijezda ne bi izmakla kontroli?
Među pacijentima s problemima štitnjače, omjer žena i muškaraca je 80:20. Žene imaju puno više problema sa štitnjačom zato što kod njh hormoni štitnjače…
Ovo je jedini lijek koji vam treba za nepodnošljiv kašalj!
Radi se o karameliziranom šećeru s mlijekom, poznatijem kao špinanom šećeru, koji u vrlo kratkom vremenu ublažava kašalj, a redovitom konzumacijom ovog napitka ka&scaron…
Dermatolozi tvrde da samo ovih 5 dijelova tijela doista treba prati sapunom
Dva do tri puta tjedno je dovoljno Općenito je dovoljno tuširati se dva do tri puta tjedno. Dermatolog Liebich kaže da je pri tome manje često više. Doktorica pak savjetuje da koristi…
Razbijen mit o debljanju u koji mnogi od nas vjeruju
No može li se želudac zaista proširiti i o čemu se zapravo radi kada primijetimo da nam treba više hrane da napunimo želudac? Želudac je elastični, mišićavi organ i kada u njega…
Hormon sreće može se povisiti i prirodnim načinima
Serotonin je hormon koji je vrlo važan za zdravlje. Osim što pomaže u reguliranju raspoloženja, serotonin je također potreban za motoričke sposobnosti i kognitivno funkcioniranje. Također je…
Blagdanski stol ubojica je naše probave: Osvježite organizam ovim namirnicama
Uskrs je iza nas, a ljeto je sve bliže. Upravo će se zato mnogi odlučiti na lagani detoks organizma nakon teškog blagdanskog stola. To, ipak, ne znači da morate živjeti samo na povrću i vodi. …
Izbjegavamo ih, a usporavaju starenje, pomažu pri mršavljenju i štite od raka
Dok smo odrastali bilo je (barem nama) potpuno normalno nekoliko puta tjedno doručkovati kuhano jaje ili pojesti kajganu ili jaje na oko za glavni dnevni obrok. Uostalom, mnogi će reći kako su im…
Tuširate li se ujutro ili navečer? Doznajte što je zdravije
No bez obzira na to što više preferirate, primjerice jutarnje tuširanje, stručnjaci savjetuju da to obavite i prije spavanja, piše Diva.hr. Jedan je od razloga to …
7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave
Voda s limunom ne samo da brzo gasi jutarnju žeđ već je bogata vitaminima i hranjivim tvarima, a u nastavku saznajte koje su još prednosti vode s limunom, donosi Net.hr. Podizanje…
