Ovo su tri prirodna načina da zauvijek pobijedite glavobolju
Redovan seks
Seks dovodi do olakšanja ili potpunog uklanjanja glavobolje uzrokovane migrenama, kažu neurolozi. Istraživanje je pokazalo da je polovina ispitanih osoba koje su patile od glavobolje osjetilo znatno olakšanje nakon seksa. Razlog je lučenje endorfina, prirodnog tjelesnog "lijeka protiv bolova", koji smanjuje ili u potpunosti eliminira glavobolju.
Sjedite uspravno
Ako ne sjedite uspravno u stolici, možete dobiti glavobolje. Položaj tijela u obliku slova C iznimno je nepovoljan jer se tako vrši pritisak na živce, što dovodi do bolova u glavi. Zbog toga je važno da su vaša stopala na podu te da sjedite uspravno.
Pijte dovoljno vode i masirajte čelo i vrat
Glavobolju može olakšati pravilna hidratacija te redovno petominutno masiranje čela i vrata.
Izvor: dnevno.hr
Postoji više od 300 vrsta glavobolje, evo kada biste se trebali obratiti liječniku
Prof. Peter Goadsby, neurolog iz Londona, navodi kako postoje primarne (tenzija, migrena, klaster) i sekundarne (glavobolja povezana s infekcijom,…
Prirodni lijek koji provjereno pomaže kod glavobolje i migrene
Tjedan mozga, kampanja u svijetu poznata kao Brain Awareness Week, provodi se već osamnaestu godinu u mjesecu ožujku. Mozak, leđna moždina i živci…
FOTO/VIDEO Probajte: Ovako ćete se riješiti glavobolje u samo dvije minute
I dok se tablete čine najboljim i najbržim rješenjem za bol, na internetu se pojavio zanimljivi trik kako se riješiti glavobolje bez…
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…