Moćan sok od 3 sastojka za 2,5 KM koji 'guta' proljetni umor
Ako ste i vi njegove žrtve, sok od naranče i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju. Jednostavni šećeri koje naglo unosimo u…
Zauvijek recite zbogom debljanju
Kao ni suvremena, teška i obilna ishrana. Ni boravak u zatvorenim, pretjerano zagrijanim prostorijama. Znanstvenici su došli do…
Branje i priprema ljekovitog bilja
Branje, sušenje, čuvanje... Ovdje pročitajte osnovna pravila o branju i preradi bilja.Svuda oko nas rastu ljekovite biljke, a čitajući «Alter» možda ste već naučili kako se…
Sastojci koje biste trebali izbjegavati u šamponima za kosu
Možda je u problem u tome što ne čitate pažljivo etikete pa ne znate da se u privlačnim bočicama kriju sastojci koji vašoj kosi mogu donijeti više štete nego koristi. …
Riješite se neželjenih bradavica za samo pet dana
Uz to što su ružne, često se nalaze i na mjestima na kojima nam smetaju, a evo kako ih se možete riješiti i bez liječničke pomoći. Iako nisu opasne i obično ne bole, bradavice su…
Za bolje zdravlje: Pojedite 7 oraha dnevno
Orasi imaju dvostruko veću razinu antioksidansa polifenola od svih orašastih proizvoda i tako pomažu tijelu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju stanice i uzrokuju bolesti,…
Djelotvoran način rješavanja žgaravice i bolova u želucu!
Pečenje žgaravice je nešto o čemu većina ljudi ne voli pričati, iako mnogi imaju s tim problema. Ona se kod nekih može javljati u vrlo blagom obliku, dok drugi gotovo svakodnevno imaju…
Za sreću vam treba samo ovih 13 stvari
1. Trošite na druge Bez obzira na to koliko zarađuju, najsretniji ljudi daju veće napojnice i više daju u dobrotvorne svrhe, pokazalo je američko istraživanje. 2. Pamtite sretne…
Kako zaustaviti suze, štucanje i kihanje
Iako neke radnje naizgled ne možemo kontrolirati, postoje određene trikovi pomoću kojih bez problema možemo zaustaviti kihanje, štucanje ili suze, piše Blic. Kako odčepiti…
'Usred seksa čuo sam da je nešto puklo, ubrzo sam bio obliven krvlju...'
esretni čovjek podvgnut je hitnoj operaciji nakon što su doktori utvrdili da je slomio fibroznu membranu u spolnom organu. Kako je uopće došlo do ove bizarne nesreće? Naime, mu&scaron…
Peti slučaj parazita u tijelu prenesenog ubodom komarca
Prvo ju je komarac ubo iznad oka, malo ju je peklo, a više svrbjelo, a onda joj se pod kožom nešto počelo kretati. Epidemiolozi KBC-a Osijek javljaju kako je ovo već peti zabilježen…
Prehrana bez mliječnih proizvoda: 10 namirnica bogatih kalcijem
Odraslim osobama potrebno je oko 1.000 miligrama dnevno, a najlakše ga je unijeti putem mliječnih proizvoda. Međutim, ako ste vegan, intolerantni na laktozu ili jednostavno ne volite mliječne…
Kako razumjeti shizofreniju
...ometa logičko razmišIjanje, normalne osjećajne doživIjaje prema drugim osobama, te narušava njeno društveno funkcioniranje. Bolesnici mogu imati teškoća s pamćenjem…
'Ako želite dug i zdrav zivot, hitno prestanite jesti tri obroka dnevno. To nije prirodno'
- Povremeno preskakanje obroka može biti korisnije za zdravlje nego strogo držanje rutine tri obroka - ističe povjesničarka Abigail Carrol koja je nakon godina istraživanja objavila knjigu "Tri polja…
Pila je toplu vodu s medom i limunom na prazan želudac godinu dana. Nevjerovatani rezultati!
Iskustvo svoje nevjerojatne transformacije priča Crystal Davis. "Prije godinu dana teško sam oboljela od gripe. Lijekovi iz ljekarni nisu bili posebno učinkoviti. Jedna žena mi je preporučila…
Karela - gorka dinja kao lijek
Gorka dinja ili karela plod je iz porodice Cucurbitaceae, lat. naziva Momordica charantia i raste u tropskim i suptropskim područjima srednje i južne Amerike,Afrike i Azije Kine, Japana, Oceanije, pa…
U 5 koraka zauvijek se riješite lošeg zadaha
1. Pijte puno vode Voda je važan dio našeg tijela, a njezina funkcija započinje već u usnoj šupljini. Voda ispire bakterije iz usta koje uzrokuju loš zadah. No to se ne odnosi i…
Da ili ne medicinskoj marihuani ?
Ipak, marihuana je danas u pretjeranom fokusu javnosti, priča o njenoj ljekovitosti popularizira je preko mjere, a to guraju lobiji koji su na gubitku zbog zabrane pušenja.Kako se ipak radi o…
Što trebate jesti prije spavanja, a što izbjegavati
Nažalost, niste jedini, a nedostatak sna ima brojne posljedice. Jedna od njih je i debljanje. Znanstvenici sa sveučilišta Harvard zaključili su da osobe koje spavaju šest sati li manje…
Istraživanja pokazuju: Krumpir ipak ne deblja
No, istraživanje objavljeno u American Journal of Clinical Nutrition pokazuje da krumpiri možda nisu tako loši kako se mislilo ako se konzumiraju kao prilog, uz meso ili povrće. Bernard Venn…