Kako da 'snizite' povišenu temperaturu
Temperatura zaustavlja uzročnike bolesti, spriječava njihovo širenje i istovremeno jača i oporavlja imuni sistem. Nije, međutim, svaka…
Da li treba nositi čarape tijekom spavanja?
Ljudi se dijele na dvije grupe, oni koji spavaju s čarapama i oni kojima su gola stopala ipak draža opcija. Iako se čini kako je riječ o sasvim…
5 znakova vašeg tijela koji vam mogu spasiti život
1. Zubi Osim što kontrolirate zdravlje zubi i desni, redovitim odlaskom kod zubara možete doznati štošta i o stanju vašeg organizma. Naime, promjene u usnoj &scaron…
Začin očaravajućeg mirisa prava je riznica zdravlja
Premda ga najviše vezujemo uz zimske blagdane zbog nevjerojatnih blagodati bismo ga trebali koristiti tijekom cijele godine jer je odličan izvor željeza, kalcija, bakra i cinka... Odličan je…
Vodena leća - hrana budućnosti?
Vodena leća je biljka koja poput plivajućeg saga prekriva velike dijelove vodene površine. Najčešće je nalazimo u vodama stajaćicama i rukavcima rijeka. Iako je među najmanjim biljkama…
Istina o najraširenijoj zabludi o doručku koja će razveseliti mnoge
No, za osobe koje žele smršavjeti, odnosno imaju višak kilograma, to pravilo ne vrijedi i doručak za njih nije obavezan. Osobe koje imaju višak tjelesne težine, nemaju drugih…
NOVI TREND MEĐU TINEJDŽERKAMA ZGROZIO JE DOKTORE 'Njihov fizički razvoj još nije završen, posljedice mogu biti iznimno bolne'
...iznenađuje čak i plastične kirurge i izaziva sve veće podjele u medicinskoj zajednici o svrhovitosti i etičnosti tog zahvata. Godine 2015. više od 95.000 žena diljem svijeta odlučilo se na…
Vrijeme je za promjene: Ovi kuhinjski alati imaju kraći rok trajanja nego što ste mislili
Sve na svijetu ima svoj rok trajanja, ali mnogi od nas stvari koriste dok god nam (relativno) dobro služe. Ovo su predmeti koje bismo trebali mijenjati češće nego što mislimo: 1.…
Oslobađamo li se zaista toksina kada se znojimo? Stručnjaci su odgovorili na to vječno pitanje
Vjerojatno ste upoznati s teorijom da znojenje nije samo način hlađenja tijela već da se ono tako oslobađa i nakupljenih toksina. Dr. Joshua Zeichner, dermatolog i direktor kozmetičkih i kliničkih…
Mirisna pomagačica: 8 razloga zašto korica od naranče nije za bacanje
Napomena: Narančinu koricu konzumirajte samo ako je naranča iz domaćeg uzgoja (provjerenog porijekla) 1. Koricu naribajte ili narežite na kockice te svaki komadić stavite u posudicu za led, zalijte…
Odvikavanje od droge i alkohola prirodnim putem - je li moguće?
Metamfetamin ("speed"), kokain i heroin se naširoko koriste u pojedinim demografskim skupinama. Posljednjih nekoliko desetljeća, porasla je zloupotreba lijekova na recept, poput sedativa. …
Osam nesvakidašnjih načina oslobađanja od stresa
Što raditi? Naučiti upravljati stresom, jer to pomaže, ne samo da se vratite u formu, nego i da eliminirate bolest, i čak, usporite proces starenja. Češalj U tijeku radnog dana,…
Pojedite dvije žlice ovog ulja - brzo će otopiti salo na trbuhu
Radi se o kokosovom ulju za koje stručnjaci nazivaju i superhranom. Za razliku od klasičnog jestivog ulja i druge hrane, kokosovo povećava potrošnju energije u tijelu, a time i brže otapanje…
Napokon smo dobili odgovor na pitanje 'je li kava štetna'?
Znanstvenici su više nego ikada prije sigurni kako je odgovor na vječno pitanje „je li kava štetna" jasno i glasno „ne". Prema najnovijem istraživanju, objavljenom u…
Biljke koje štitnjaču vraćaju u ravnotežu
Ako si stalno umorna, bezvoljna ili dobivaš na tjelesnoj masi, moguće je da se uzrok krije u tvojoj štitnjači, a prirodne biljke poput ashwagandhe, guggula i korejskog ginsenga mogu ti…
Možeš li se doista prehladiti ako izađeš van bez jakne?
Naravno da hladan zrak može utjecati na imunitet, ali uzročnici prehlade i gripe su virusi koji zapravo više vole toplije prostorije. Naime, prehlada nastupa kada virusi prodru do sluznice…
Zašto bismo u kavu trebali dodati malo sode bikarbone?
Neke vrste kave nižeg cjenovnog ranga imaju veću koncentraciju kiseline koja može uznemiriti osjetljive želuce pojedinaca, a pogotovo ako dnevno konzumirate više od jedne šalice ovoga…
Čajevi koji će vam pomoći u borbi protiv bubuljica
Osim vanjske upotrebe različitih krema i maski jako je važno da očistite organizam i iznutra kako bi vaše lice bilo njegovano i čisto. Ukoliko se borite protiv bubuljica, dermatolozi ističu…
Koristite li aluminijsku foliju u kuhinji? Više nećete, opasna je
Kada se aluminijska folija zagrijava, u hranu ispušta aluminij koji na kraju završi u našem tijelu, pokazala je to nedavna studija. Liječnici upozoravaju kako se radi o…
Ljuti začini jedan su od recepata za dulji život
Istraživanje provedeno na Sveučilištu Vermont obuhvatilo je analizu više od 16 tisuća muškaraca iz Sjedinjenih Država koji su ispunili upitnike o zdravstvenim i prehrambenim…