Vijesti s tagom: zdrava hrana


Nove investicije dijaspore u proizvodnju zdrave hrane

Nove investicije dijaspore u proizvodnju zdrave hrane

Ulaganje u poljoprivredu Bosne i Hercegovine, a posebno u proizvodnju zdrave hrane, sve više uzima zamaha, a dijaspora se sve češće pojavljuje kao…

Hrana kojom ćete nadoknaditi izgubljenu tečnost

Hrana kojom ćete nadoknaditi izgubljenu tečnost

Tijekom ljetnih vrućina tijelo se pojačano znoji kako bi održalo normalnu tjelesnu temperaturu.

Preosjetljivost na određenu vrstu hrane: Intolerancija hrane

Preosjetljivost na određenu vrstu hrane: Intolerancija hrane

Većina ljudi može jesti široki spektar hrane bez ikakvih problema. Ali postoji mala skupina ljudi koji su alergični na određenu hranu ili sastojke u hrani.…

Blago staro 4500 godina: Čarobna juha za mršavljenje

Blago staro 4500 godina: Čarobna juha za mršavljenje

Ako ste u potrazi za hranjivim jelom koje će vam pomoći da smršavite, a istodobno čuvati vaše zdravlje, onda je ova juha pravi izbor za vas

Prepeličja jaja samo su jedna od mnogih jestivih vrsta jaja

Prepeličja jaja samo su jedna od mnogih jestivih vrsta jaja

Prepeličja jaja – 10 razloga da ih uključite u svoju prehranu

 Recepti: veganske i sirove energetske pločice

Recepti: veganske i sirove energetske pločice

Energetske pločice izvrstan izvor energije u trenucima gladi ili pada energije. Gotovo svaka trgovina sportskom opremom i suplementima nudi širok izbor energetskih pločica.

Zašto je vrlo važno jesti sporo?

Zašto je vrlo važno jesti sporo?

Mudra kineska poslovica kaže: "Što manje jedete, to više uživate u ukusu; što više jedete, to manje uživate". Ipak, malo ljudi voli da jede sporo.

Prevarite pretjeranu želju za hranom

Prevarite pretjeranu želju za hranom

Želudac teško trpi stroge dijete i gladovanje, no srećom po nas može ga se lako zavarati.

5 ideja uz koje ćete zavoljeti zdravu hranu

5 ideja uz koje ćete zavoljeti zdravu hranu

Uživate li u hrani dovoljno ili prečesto? Za vaše zdravlje, ali i izgled, najbitniji je izbor namirnica. Kada je riječ o uživanju, brinete li o kvaliteti prehrane,…

Nakon ovih podataka jaja ćete jesti svaki dan za doručak

Nakon ovih podataka jaja ćete jesti svaki dan za doručak

I dok mnogi izbjegavaju jaja, stručnjaci savjetuju: Jedite jaja za doručak svaki dan.

Idealne namirnice za ljetne dane

Idealne namirnice za ljetne dane

Hranite li se ovim stvarima ovoga i svih narednih ljeta, garantirano nećete biti žedni, niti ćete morati brinuti kako niste unijeli dovoljno vode u organizam.

Zdravom hranom pročistite svoje tijelo od zagađivača

Zdravom hranom pročistite svoje tijelo od zagađivača

Prehrana koja se većim dijelom sastoji od cijelovitih, organski uzgojenih namirnica je nesumnjivo jedan od najučinkovitijih načina za sprječavanje bolesti i…

Najneobičniji posljednji obroci zatvorenika osuđenih na smrt

Najneobičniji posljednji obroci zatvorenika osuđenih na smrt

Od sladoleda i bombona do kraljevskih menija i švedskog stola - u zadnjim satima života osuđenicima na smrt naglo proradi mašta, a imaju i jako dobar apetit...

U Mostaru pokrenut odsjek za nutricionizam i zdravu ishranu

U Mostaru pokrenut odsjek za nutricionizam i zdravu ishranu

Univerzitet modernih znanosti CKM Mostar, jedan od najmlađih privatnih univerziteta u Bosni i Hercegovini, prateći porast svijesti o važnosti zdrave ...

Najzdraviji začini

Najzdraviji začini

Začini daju pečat svakom jelu. Slobodno možemo reći da pravi izbor začina jelo diže u gurmanske specijalitete.

Raštika - sirotinjska hrana, nova je kraljica zdrave prehrane

Raštika - sirotinjska hrana, nova je kraljica zdrave prehrane

Raštika je zeljasto povrće koje se u našim krajevima naziva još i rašćika, raštan ili lisnati kelj. Dostupna je cijele godine, a u velikoj mjeri obilježila je…

'Zdrave' navike koje tu ustvari nisu

'Zdrave' navike koje tu ustvari nisu

Učili ste o mnogim zdravim navikama koje biste trebali njegovati, a ako ustrajni u njima možda si i ne radite uslugu, kao što ste dosad mislili.

Prehranom protiv povišenog kolesterola

Prehranom protiv povišenog kolesterola

Nema smisla poricati činjenicu da je zdrava prehrana prva linija obrane kada je u pitanju kolesterol. Ove namirnice trebali biste smanjiti u svojoj prehrani ili čak…

Par činjenica o kolesterolu

Par činjenica o kolesterolu

Studije ukazuju da visoke razine 'dobrog kolesterola' mogu djelovati pozitivno na dužinu života i imunitet.

Zamamna stražnjica: Vježbe, prehrana, sve..

Zamamna stražnjica: Vježbe, prehrana, sve..

Od davnina je jedan od simbola plodnosti, a od srednjeg vijeka stražnjica se prikazuje kao znak privlačnosti i majčinstva. Evo kako joj popraviti oblik.

Hrana kojom ćete se riješiti 'lošeg' kolesterola

Hrana kojom ćete se riješiti 'lošeg' kolesterola

Kolesterol je tvar koju tijelo prirodno proizvodi za normalno funkcioniranje tijela. Postoje dvije vrste kolesterola: HDL, poznatiji kao dobar kolesterol i LDL,…

Eko vrtovi u urbanom prostoru

Eko vrtovi u urbanom prostoru

Kao vrsta u 21.stoljeću nalazimo se na pragu toliko velikih otkrića. Neka golema već smo ostavili iza sebe i krenuli u nove pobjede obogaćeni stvarima koje nijedna…

Kako do jače erekcije i izdržljivosti?

Postoji bezbroj tretmana, preparata i sprava za koje se tvrdi da mogu povećati volumen i izdržljivost, ali u zbilji malo je njih zaista učinkovito.

Ovo su najzdravije namirnice na svijetu

Niz je zdravih namirnica kojih se i ne sjetimo kupujući po trgovinama, već nam je postalo bitno da što prije napunimo košare, po mogućnosti...

Kada se zdrava hrana pretvara u nezdravu

Iznenadili biste se da znate koliko se često ljudi žale da su za vrijeme dijete jeli točno propisanu hranu, a svejedno su dobili koji kilogram ili ih nisu uspjeli izgubiti.

Znate li kako se mršavi na zdrav način?

Životne navike možete promijeniti uz pomoć dobre organizacije i planiranja, tvrdi poznati američki stručnjak

5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama!

5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama!

Iako je veličina porcije hrane koju konzumirate vrlo važna za održavanje tjelesne težine postoje namirnice koje možete konzumirati u neograničenim količinama. Ne…

Kako odabrati zdravu dijetu

Kako odabrati zdravu dijetu? Morate pronaći savršenu ravnotežu unosa vitamina, minerala, omega 3 i 6 masnih kiselina i vlakana..