Evo u čemu je tajna ovih žena koje jednu kruh i slatkiše svaki dan
Dame koje potječu iz zemlje mode imaju opušten pristup hrani i konzumiraju sve što požele, od kruha, tjestenine, sve do sladoleda i…
Tko su su neprijatelji vitke linije
Ipak, metabolizam je mnogo više od gubljenja kilograma... Ovo su neke stvari koje, vjerovatno, još ne znate o sporom metabolizmu,…
2 čaja koja su najveći saveznici vitke linije
...koja čiste krv i tijelo od toksina, potiču rad metabolizma te otklanjaju nadutost, piše Zadovoljna.hr. Maslačak (Taraxacum officinale) besplatna je superhrana, a čaj od njegova korijena…
Trikovi za vašu savršenu liniju
1. Žvačite, žvačite i žvačite! Doktorica Darya Rose, autorica knjige Foodist, tvrdi da ljudi koji sporo i temeljito žvaču hranu i fokusiraju se na ono što konzumiraju, manje jedu i više…
Dajte ženama ovo i imat će savršenu liniju. Zadovoljni vi, zadovoljne one!
Izgleda kako su neki pronašli metodu kako natjerati žene da krenu vježbati, i zapravo metoda je vrlo jednostavna. Sve što trebate jest postaviti bicikl usred grada i ... ok pogledajte…
Zašto vas vježbanje možda neće dovesti do vitkosti
Iako mnogi profesionalni sportaši nakon napornih treninga mogu uživati u vrlo kaloričnim obrocima, većina rekreativnih sportaša ne vježba tako naporno da bi si mogla priuštiti…
Pravila za vitku liniju koja nikad ne izlaze iz mode
Prestani se mučiti s neobičnim "trikovima za mršavljenje" i počni se hraniti prema klasičnim pravilima zdrave prehrane te gledaj kako kilogrami sami odlaze s tvog tijela,piše index.hr! …
Brzinski gubitak kila – do vitkije linije u samo jedan dan
Međutim, ponekada nam se u životu zalomi situacija kada zaista u kratkom roku želimo izgledati što je najbolje moguće (bilo da je riječ o važnom poslovnom sastanku, dejtu ili nečem trećem).…
7 od 10 žena bi se odrekle seksa zbog dobre linije!
Točnije sedam od deset žena pristalo bi zamijeniti aktivnosti ispod plahte dobrim, zavodljivim tijelom koje bi bez srama prošetale plažo, samo da ne moraju ići na dijetu i znojenjem u teretani…
5 čajeva za vitkiju figuru
Dobra je vijest da čaj, osim što smanjuje stres i napetost, ima još jednu veliku prednost - on pomaže kod smanjenja težine. Znanstvenici su otkrili da ovaj napitak sadrži visoke razine…
Trebate li dragoj reći da se udebljala?
Prije svega budite oprezni. Žena postavlja u pravilu ovakva pitanja kada želi vašu podršku a ne brutalnu istinu koja samo može poljuljati njeno samopouzdanje. Ako vam je već i postavila…
Kako do savršene vitkosti?
Donosimo vam njihove savjete kako možete postići uži struk, poboljšati svoje zdravlje i zadržati zavidnu liniju malim promjenama. Jedite pet-šest malih obroka dnevno! Rasporedite svoje…
Biste li se odrekli seksa zbog vitke linije
Svaka druga žena odrekla bi se seksa na godinu dana ako bi to značilo da može biti mršava! Ovo su rezultati istraživanja koje je proveo časopis Fitness nad 2400 Amerikanki. Za 49 posto…
5 koraka do zavidne linije
Kad gledamo slavne i poznate glumice, plesačice, pa čak i susjedu ili kolegicu koja izgleda jednostavno odlično, često se zapitamo otkud joj takva linija, ravan trbuh, duge noge i savršene mi…
Birajte - loše navike ili vitko tijelo
Mali konformist Dok ste odrastali, u vama se nesvjesno formirao mali konformist. Sjetite se samo koliko ste puta od svojih roditelja čuli "ne" dok ste razbacivali igračke ili vukli jadnu macu za rep…
Deset načina da sačuvate vitkost
Ukratko, od odluke da ćete smršavjeti, pa i nakon što stignete do željene težine, teško da ćete išta ozbiljno postići bez usvajanja i održavanja zdravog životnog stila, te…
I vi možete biti vitki i opaki
Prošlog tjedna poklonili su mi knjigu: Vitka i opaka. Jaoooj, pomislih opet neka knjiga o američkim curkama koje dnevno pojedu tri koštice od jabuke, kilogram zraka i potroše…
Kako izbjeći jesensko debljanje i zadržati vitkost?
Ako ste tijekom ljeta liniju uspjeli dovesti u red, zasigurno ste ponosni na sebe i prepuni samopouzdanja. Međutim, hladniji dani donose prijetnju jer u čovjeku izazivaju glad, a samim time i…
6 tajni prirodno vitkih žena
Svatko od nas poznaje barem jednu vitku ženu koja, čini se nema nikakvih problema s kilogramima... Ona jede što želi i koliko želi... U čemu je štos? Kako je to uopće moguće?…
Što morate imati u hladnjaku ako želite biti vitki
Želite li sačuvati vitku liniju, ili je steći, vaš hladnjak treba sadržavati namirnice koje će vas zasititi i pružiti umjerenu količinu kalorija. Nutricionistkinja Robyn Flipse podijelila je…