#san

Novo je istraživanje pokazalo kako hrkanje nije povezano s lošim snom

Novo je istraživanje pokazalo kako hrkanje nije povezano s lošim snom

Znanstvenici su proučavali hrkanje i mjerili mikrofonom koliko glasno netko hrče, a zaključeno je kako hrkanje nije povezano s načinom spavanja, kao…

Položaj u kojem spavate otkriva puno o vama i o kvaliteti sna

Položaj u kojem spavate otkriva puno o vama i o kvaliteti sna

Stručnjaci su proučavali načine na koji ljudi spavaju i podijelili ih u tri grupe: one koji spavaju na leđima, one koji spavaju na trbuhu i one koji spavaju na…

Jedna noć bez sna može uništiti organizam

Jedna noć bez sna može uništiti organizam

Naime, mnogi koji sebi "skraćuju" san, nisu ni svjesni posljednica s kojima se naše tijelo suočava poslije samo jedne noći bez sna.Poslije cijele jedne…

Mislite da dovoljno spavate, ali uvijek ste umorni?

Mislite da dovoljno spavate, ali uvijek ste umorni?

Osjećate se kao da odlazite dovoljno rano u krevet, ali kad se alarm aktivira, teško je otvoriti oči i cijeli dan se osjećate ‘izgubljeno'.

San je najbolji lijek za prehladu

San je najbolji lijek za prehladu

San, čini se, jača sposobnost određenih imunosnih stanica.

Zašto se ponekad trznete dok tonete u san?

Zašto se ponekad trznete dok tonete u san?

Je li vam se ikad dogodilo da se naglo trznete dok padate u san? Riječ je o hipničkom trzaju, nenamjernom grčenju mišića dok osoba tone u san.

Znate li koja je najčešće izgovorena riječ u snu?

Znate li koja je najčešće izgovorena riječ u snu?

Novo istraživanje provedeno u Pitié-Salpêtrière bolnici u Parizu na 232 odrasle osobe, uključujući 87 osoba koje su doživjele neki od poremećaja spavanja,…

Upalni procesi u ljudskom organizmu mogu prouzrokovati nesanicu

Upalni procesi u ljudskom organizmu mogu prouzrokovati nesanicu

Mohan Garikiparithi, profesor na Sveučilištu Osmania, predstavlja pet načina na koje različiti upalni procesi u ljudskom tijelu mogu dovesti do poremećaja vezanih za san.

Olakšajte svojem tijelu da se brže prilagodi pomicanju sata

Olakšajte svojem tijelu da se brže prilagodi pomicanju sata

U noći sa subote na nedjelju, 28.10., prelazimo sa ljetnog računanja vremena na zimsko, što znači da će se sat pomaknuti za jedan sat unazad, sa 3 na 2 sata nakon ponoći.

Ova neobična tehnika disanja mogla bi biti ključ kvalitetnog sna

Ova neobična tehnika disanja mogla bi biti ključ kvalitetnog sna

Osam sati sna sve više postaje luksuz i to definitivno nisu dobre vijesti. Manjak sna utječe na sve funkcije organizma i kao da nam nije jasno da tijelo ima granice,…

Napitak od ova dva sastojka osigurat će vam miran san

Napitak od ova dva sastojka osigurat će vam miran san

Imate problema sa spavanjem? Tko ne bi imao, kad smo svakodnevno pod tolikom dozom stresa. No, zahvaljujući prirodi možemo doskočiti tom problemu. Sve što vam treba…

Ne dolazi vam san na oči? Ovo je metoda uz koju ćete zaspati u roku od 120 sekundi

Ne dolazi vam san na oči? Ovo je metoda uz koju ćete zaspati u roku od 120 sekundi

Nesanica je problem s kojim se mnogi susreću, a još gora postaje kada znate da se ujutro trebate rano probuditi.

Popodnevni san je svima potreban, no pripazite na jednu 'caku' koja bi vas mogla zeznuti

Popodnevni san je svima potreban, no pripazite na jednu 'caku' koja bi vas mogla zeznuti

Ljudi vole prileći tijekom dana iz različitih razloga: kako bi nadoknadili san, kako bi se odmorili...

Četiri čudne stvari koje se mogu dogoditi dok spavate

Četiri čudne stvari koje se mogu dogoditi dok spavate

Parasomnije su često povezane s uznemirujućim ponašanjem, koje je još čudnije jer se događa u snu, dok su osobe potpuno nesvjesne

Ovo su preporuke za miran san

Ovo su preporuke za miran san

Jer kvalitetan san puni organizam energijom, pozitivno djeluje na radnu sposobnost i koncentraciju i čini nas zdravijima...

Ovo je najčešća riječ koju ljudi izgovaraju dok pričaju u snu...

Ovo je najčešća riječ koju ljudi izgovaraju dok pričaju u snu...

Ono što je zanimljivo u ovom istraživanju je to da je većina razgovora u snu gramatički ispravna, čak i kad su riječi okružene mnoštvom psovki.

Tinejdžerima treba 10 sati sna

Tinejdžerima treba 10 sati sna

Nedostatak sna je najčešći tinejdžerski zdravstveni problem koji podjednako utiče na njih i njihovu okolinu, tvrde naučnici.

Muškarci, trebali biste spavati 7 sati. Razlog će vas iznenaditi

Muškarci, trebali biste spavati 7 sati. Razlog će vas iznenaditi

Nedostatak sna neće uzrokovati samo da se osjećamo umorno. Dugotrajniji manjak noćnog sna može uzrokovati brojne zdravstvene ...

 Želite li osam sati sna, temperatura u spavaćoj sobi mora iznositi točno ovoliko stupnjeva

Želite li osam sati sna, temperatura u spavaćoj sobi mora iznositi točno ovoliko stupnjeva

Oko trećine života provedemo spavajući, tako da je važno dobro organizirati taj dio života.

Muškarci znate li kako navike spavanja mogu utjecati na vašu plodnost?

Muškarci znate li kako navike spavanja mogu utjecati na vašu plodnost?

Novo istraživanje pokazuje kako spavanje utječe na kvalitetu i zdravlje spremija kod muškaraca. Dokazana je povezanost poremećaja spavanja i kvalitete spermija kod…

Svi ovo rade kada se probude usred noći, a nije baš pametno

Svi ovo rade kada se probude usred noći, a nije baš pametno

Američki stručnjak za spavanje dr. Michael Breus izdvojio je nekoliko savjeta za bolji san, a neki od njih su stvari koje nije pametno raditi kada se probudimo usred…

Pokušavala je spavati 8 sati svaku noć. Što se dogodilo nakon mjesec dana

Pokušavala je spavati 8 sati svaku noć. Što se dogodilo nakon mjesec dana

Alison Feller bila je poput mnogih mladih žena, puna energije.


Otkrijte koliko sna vam je zaista potrebno

Otkrijte koliko sna vam je zaista potrebno

Kada je riječ o spavanju, većina ljudi je ubjeđena da je potrebno osam sati. Međutim, taj broj je možda samo mit.

Koliko nam je sna zapravo dovoljno?

Koliko nam je sna zapravo dovoljno?

Hranite se zdravo, jedete puno voća i povrća i vježbate najmanje 20 minuta dnevno. No, spavate li dovoljno? Najnovija preporuka spavanja National Sleep Foundation-a…

Planirate li večeras posegnuti za čašom vina? Nakon ovoga možda odustanete

Planirate li večeras posegnuti za čašom vina? Nakon ovoga možda odustanete

Tehnološke spravice koje su nam zadnjih godina maksimalno olakšale poslovanje i komuniciranje putem društvenih mreža imaju negativne posljedice kada da je u pitanju…

Posljedice nesanice su halucinacije koje mogu završiti kobno

Posljedice nesanice su halucinacije koje mogu završiti kobno

Dugotrajno održavanje zatvorenika budnima zabranjeno je čak i najgorim teroristima u američkom zarobljeništvu.

Mogu li dvije osobe sanjati identičan san?

Mogu li dvije osobe sanjati identičan san?

Ako dvoje ljudi mogu da dijele isti san, da li to znači da snovi prevazilaze individualne misli svakog pojedinca?

Ako ste sanjali kralja igrajte 1, a sanjate li lava zaokružite 7!

Ako ste sanjali kralja igrajte 1, a sanjate li lava zaokružite 7!

Ljudi rođeni 1932., 1933., 1957., 1967., 1979., 1991. i 1992. trebali bi ove godine zaigrati igre na sreću, tvrdi iskusna numerologinja i tarot majstorica Maja Eva

Koliko nam je sna zapravo dovoljno?

Koliko nam je sna zapravo dovoljno?

Hranite se zdravo, jedete puno voća i povrća i vježbate najmanje 20 minuta dnevno. No, spavate li dovoljno? Najnovija preporuka spavanja National Sleep Foundation-a…

Zašto je zdravo spavati u potpunom mraku

Zašto je zdravo spavati u potpunom mraku

Prije pojave moderne tehnologije smo na raspolaganju imali samo dva osnovna izvora svjetlosti – Sunce i Mjesec. Sunce nam je pomagalo da vidimo tijekom dana, a Mjesec…

Zašto biste trebali žmiriti na jedno oko kada po noći idete na WC?

Zašto biste trebali žmiriti na jedno oko kada po noći idete na WC?

Svima nam se nekad dogodi da se probudimo usred noći jer nam je sila na WC. Idući put kada vam sila za mokrenjem prekine san, dok sjedite na školjci držite jedno…

Preskačete popodnevni san? Stručnjaci poručuju, to radite krivo!

Preskačete popodnevni san? Stručnjaci poručuju, to radite krivo!

Stručnjaci vjeruju da je razlog da smo svi stalno pospani i umorni zbog toga što ne spavamo dvaput na dan u kraćim razdobljima.

Katica Kiš: Vladin  san

Katica Kiš: Vladin san

Jedne noći moj bratić Vlado sanjao je kako sjedi na jednom mrtvačkom kovčegu, koji se nalazio na nekim seljačkim kolima.

Zašto vaše dijete ima problema sa spavanjem?

Zašto vaše dijete ima problema sa spavanjem?

Roditelji su nerijetko vrlo iscrpljeni jer njihovi mališani ne žele zaspati ili se često noću bude. Za dobar je san iznimno važna rutina, ali utjecati mogu i neki…

Tragedija: Maturant preminuo u snu

Tragedija: Maturant preminuo u snu

Srećom okupani dani maturanata u trenu su pali u okove tuge...

 Znate li što vam tijelo poručuje kada se trznete iz prvog sna?

Znate li što vam tijelo poručuje kada se trznete iz prvog sna?

Je li vas ikad trzaj tijela prenuo iz prvog sna, te ste se uplašili za svoje zdravlje? Ne brinite riječ je o posve normalnoj pojavi koja se događa velikom broju…

Kriza sna zahvatila je cijeli svijet

Kriza sna zahvatila je cijeli svijet

U svijetu vlada 'globalna kriza sna' i unatoč biološkom satu prekasno se odlazi u krevet i premalo spava, utvrdili su znanstvenici analizirajući dobivene podatke.

Ova beba radi u snu nešto simpatično

Ova beba radi u snu nešto simpatično

Roditelji svoje mališane obilaze tijekom sna, da provjere spavaju li, jesu li pokriveni... Ovaj bračni par je tijekom obilaska svoje uspavane bebe zabilježio nešto…

Ženama je ovo puno potrebnije jer imaju složeniji mozak

Ženama je ovo puno potrebnije jer imaju složeniji mozak

Ženama je ovo puno potrebnije jer imaju složeniji mozak...

Top 8 erotskih snova i njihova skrivena značenja koje morate znati

Top 8 erotskih snova i njihova skrivena značenja koje morate znati

Dogodi se i onima koji se smatraju navjećim puritancima. Vlažni snovi. Ono kada sanjate nedopušteno, kada se probudite zbunjeni jer ste sanjali nešto što se u…

Ovako ćete se napokon riješiti partnerovog hrkanja

Ovako ćete se napokon riješiti partnerovog hrkanja

Gubitak težine zna smanjiti ili u potpunosti eliminirati hrkanje.

5 biljki za spavaću sobu koje 'liječe' nesanicu

5 biljki za spavaću sobu koje 'liječe' nesanicu

Osim što su iznimno dekorativne, kućne biljke mogu unaprijediti vaš život i zdravlje. Neke biljke su poznate zbog njihovih umirujućih i detoksikacijskih učinka na…

Opasnosti od neispavanosti: Debljanje, gubitak memorije…

Opasnosti od neispavanosti: Debljanje, gubitak memorije…

Moderan način života – lošija i brza hrana, povećan stres, pušenje, alkohol, gust promet i ostali čimbenici, narušavaju san.

SPAVAJTE ONOLIKO KOLIKO TRAŽI ORGANIZAM: Dovoljno je najmanje 7 sati dnevno

SPAVAJTE ONOLIKO KOLIKO TRAŽI ORGANIZAM: Dovoljno je najmanje 7 sati dnevno

Usnuli ste oko ponoći, a probudili se oko deset sati, no osjećate se neispavano.

Isprekidani san puno gori od nedovoljno sna

Isprekidani san puno gori od nedovoljno sna

Isprekidani san puno je gori od nedovoljno sna, utvrdili su znanstvenici s medicinskog fakulteta sveučilišta Johns Hopkins u Baltimoreu.

Treba li jesti navečer?

Treba li jesti navečer?

Dvadeset sati je. Večera je bila prije dva sata, spremaš se za spavanje, no tvoj mozak i želudac govore ti da prvo svratiš u kuhinju. Ovaj problem muči gotovo sve…

Broj jedan trik da noćas brže utoneš u san

Broj jedan trik da noćas brže utoneš u san

Postoji jedan neobični, ali zanimljiv trik, kako da brzo utoneš u carstvo snova. Otkrila ga je tvrtka Beauty Rest, koja se bavi proizvodnjom madraca

Nova studija: Ne možete spavati?

Nova studija: Ne možete spavati?

Ne brzajte sa zaključkom da je to zbog modernog života

Što zapravo uzrokuje nedostatak sna?

Što zapravo uzrokuje nedostatak sna?

Mislimo li kako ćemo nedostatak sna nadoknaditi ili da to i nema nekog utjecaja, čini se da smo u krivu

Osam sati sna je previše

Osam sati sna je previše

Istraživanje provedeno na sveučilištu u Warwicku, pokazalo je da je najbolje spavati sedam, a ne kako se dosad mislilo, osam sati.

Slab san ukazuje na probleme s alkoholom i drogama

Slab san ukazuje na probleme s alkoholom i drogama

Što su problemi sa spavanjem bili veći, to je snažnija veza s porocima, pokazalo je istraživanje koji nudi i spasonosni recept: svaki dodatni sat sna smanjivao je…

Svi u selu i dalje nasumice padaju u san! Nitko im ne može pomoći

Svi u selu i dalje nasumice padaju u san! Nitko im ne može pomoći

Misteriozna i za sada neobjašnjiva ‘bolest spavanja’ i dalje muči stanovnike sela Kalači na sjeveru Kazahstana.

Želite li se napokon pošteno naspavati, navalite na ove namirnice

Želite li se napokon pošteno naspavati, navalite na ove namirnice

Prema nedavno provedenom istraživanju u SAD-u čak 63 posto Amerikanaca tijekom radnih dana ne spava dovoljno

6 pogrešaka koje radiš prije spavanja

6 pogrešaka koje radiš prije spavanja

Postoje nepisana pravila za dobar san, kojih se puno nas ne pridržava.

Savjeti koji će vam pomoć da se proljepšate dok spavate

Savjeti koji će vam pomoć da se proljepšate dok spavate

Ponekad nemamo dovoljno vremena da tijekom dana napravimo sve korake uljepšavanja – čišćenje, piling, toniranje, stavljanje maske, hidratacija

San Martina Luthera Kinga

San Martina Luthera Kinga

Svako je ljudsko biće vrijedno poštovanja već samom činjenicom što je čovje

Sanjate seks s kolegom ili nekim strancem? Otkrivamo što znače snovi

Sanjate seks s kolegom ili nekim strancem? Otkrivamo što znače snovi

Jeste li se ikada probudili ujutro zbunjeni? Ako ste sanjali neke vruće seks igrice s nekim do koga vam je stalo onda zasigurno niste bili zbunjeni. Ali ako vam se u…

Što sanjaju mušarci a što žene

Što sanjaju mušarci a što žene

Muškarci su s Marsa, žene s Venere, mi smo dva različita svijeta, i sve ostale izjave ovog tipa, sada su službeno potvrdili i naši snovi.

Imate televizor u sobi? Hitno s njim van, evo zašto!

Imate televizor u sobi? Hitno s njim van, evo zašto!

U prošlosti, ljudi su između zore i sumraka bili redovno izloženi prirodnom svjetlu, a noć su provodili u mraku. No danas, u prostoriji gdje bi trebao vladati…

Što je seksomnija?

Što je seksomnija?

Ukoliko želite seks u snu, moguće da je patite od seksomnije.

Odgovarajuća količina sna smanjuje rizik od depresije

Odgovarajuća količina sna smanjuje rizik od depresije

Rezultati dviju studija pokazali su da premalo ili previše sna može povećati rizik od razvoja depresije.

Što nikad ne biste trebali raditi iza 21 sat...

Što nikad ne biste trebali raditi iza 21 sat...

Konačno imate dobar razlog ne odgovoriti na kasnonoćni e-mail svog šefa.

Što nikako ne smijete raditi prije odlaska u krevet?

Što nikako ne smijete raditi prije odlaska u krevet?

Nešto vam sabotira san, možda je vrijeme da se odreknete nekih neobičnih navika prije spavanja.

Evo što samo jedan sat sna više čini za vas

Evo što samo jedan sat sna više čini za vas

Spavanje je fiziološka potreba isto kao i svaka druga. Iako većina ljudi premalo spava, pri nedavnom pomicanju sata svi smo dobili jedan sat više za tu aktivnost.

Što o seksu govore vaši snovi?

Budu li vas snovi na isti način ''mučili'' i dalje, prilikom idućeg izlaska inicirajte da odete korak dalje“

Koliko dugo možemo bez sna

Tijekom suđenja za smrt Michaela Jacksona odvjetnici su pozvali stručnjaka za san koji je pojasnio da je pjevač prije smrti bez 'pravog' sna proveo čak 60 dana

Evo što se dogodi kad vas san shrva na radnom mjestu

Očito previše umoran jedan je njemački bankarski službenik zaspao nad tipkovnicom i to u trenutku kad je prebacivao novac, pa je umjesto 62,2 eura na račun…

Što znači ako sanjate da vas vara?

Tim znanstvenika sa Sveučilišta u Marylandu pratio je 61 sudionika u dobi između 17 i 42 godine koji su bili u vezi najmanje šest mjeseci.

Žene su ujutro mrzovoljnije jer trebaju više sna

Žene su ujutro mrzovoljnije od muškaraca jer trebaju više sna, pokazalo je istraživanje koje prenosi britanski list Telegraph.

Manjak sna izaziva posljedice po zdravlje već za tjedan dana

Loš san utječe na više od 700 različitih gena, a svaki osmi čovjek spava manje od šest sati noću, pokazalo je istraživanje britanskog Sveučilišta Surrey.…

Kako hrana utječe na san?

Istraživanje objavljeno u časopisu Appetite i temeljeno na podacima sakupljenim putem ankete National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES)…

Nekoliko razloga zašto biste trebali spavati goli

Nedavna studija pokazala je kako oko deset posto Amerikanaca spava bez i jedne krpice na sebi. Prije nego li zauvijek prekrižite tu ideju, u obzir uzmite jako dobre razloge

Šest novih otkrića o povezanosti spavanja i zdravlja

Američki Huffington Post donosi šest stvari koje smo u prethodnoj godini naučili o povezanosti sna i zdravlja čitavog tijela.

Što položaj u kojem spavate govori o vama?

Što položaj u kojem spavate govori o vama?

Ako zaista želite upoznati, morate ga vidjeti u zemlji snova. Tako bar savjetuju stručnjaci. To ne znači da morate biti intimni nego da će vam položaj u kojem…

Najčešći muški erotski san je...

Najčešći muški erotski san je...

Kada gledaju ženska tijela kako izvode striptiz u klubu, muškarcima se budi libido a činjenica da su radili nešto "zabranjeno" djeluje kao afrodizijak.

Manjak sna povećava apetit

Nedovoljno spavanje inhibira hormon koji kontroliše sitost, a podstiče jedan drugi hormon koji povećava apetit, predočeno je na Europskom kongresu o gojaznosti u Lionu.

Pet najčešćih snova koje sanjamo

Neke teme i lokacije u kojima se možemo naći dok sanjamo, pojavljuju se kod većine ljudi. Zapravo postoji pet 'tema' snova koji se pojavljuju kod većine osoba.…

Halid Bešlić: Dok sam ležao u komi sanjao sam NATO i svemirce

U intervjuu za 24sata Express Halid Bešlić otkrio je koja je tajna njegova uspjeha. Najveća bosanska zvijezda ispričala je koji mu je dio karijere najdraži.

Pročitajte priču čovjeka koji je proživio duboku komu i gubitak pamćenja

Pročitajte priču čovjeka koji je proživio duboku komu i gubitak pamćenja

Neki od snova bili su toliko stvarni da sam tjednima nakon buđenja bio uvjeren da to nisu bili snovi.

Mostar: Športska dvorana san ili java?

Mostar: Športska dvorana san ili java?

U centar Hercegovine stigla je i Nova 2012. godina. Ni ova nam, kao ni one prethodne po svemu sudeći neće donijeti toliko željenu športsku dvoranu, te će Mostar i…

Dok spavamo naš mozak se bori s traumama i "slaže" uspomene

Ovo istraživanje, objavljeno u časopisu Current Biology, jedno je od malobrojnih koja daje rezultate o vezi između sna i pamćenja trauma.

Seks u snu

Seksomnija je poremećaj koji se najčešće javlja kod ljudi koji pate od mjesečarenja.

Za bolje spavanje treba složiti jastuk pod noge i istegnuti se

Za bolje spavanje treba složiti jastuk pod noge i istegnuti se

Odmorni ujutro i spremni za dnevne izazove i napore: Osam sati spavanja bolje se iskorištava uz pravu boju spavaće sobe, istezanje poput mačke i prozračivanje

Jedete kasno navečer? Prijeti vam opasno debljanje!

Ako vaše tijelo ne dobiva dovoljno sna, veća je vjerojatnost da ćete posegnuti za hranom, osobito ugljikohidratima, da biste se razbudili.

Zbog čega sanjamo

Neki znanstvenici imaju teoriju da snovi u biti ne služe ničemu, dok drugi smatraju da su snovi vrlo važni za mentalno, emocionalno i psihičko zdravlje svake osobe

Sorajin 'vrući' lezbo san:Seksala sam se s jednom profesoricom

Sorajin 'vrući' lezbo san:Seksala sam se s jednom profesoricom

Prsata Soraja stanarima je ispričala kako je sanjala da je bila na ispitu na fakultetu, a nakon što ga je jedina položila poseksala se s profesoricom u njenom kabinetu.

Kasni odlazak u krevet i rano ustajanje je recept za infarkt

Kasni odlazak u krevet i rano ustajanje je recept za infarkt

Idealna mjera sna je šest do sedam sati na dan, sve manje od toga povisuje rizik od infarkta i moždanog udara, a previše sna može upućivati na srčane tegobe

Dokazano: U snu se bolje pamti

Najbolji način da se zapamti tek naučena pjesma, rješenje matematičkog zadatka ili novi trik s kartama jest da se nakon učenja kratko odspava, objavili su…

Zašto žene zaspu dok gledaju filmove?

Frajerima je ovo enigma jednako kao što je curama enigma zašto muškarci zaspu nakon seksa. Eh sad... hrkanje tijekom filma jednako je privlačno kao i hrkanje nakon…

10 savjeta za laku noć

Odmorite dušu i tijelo.

San pojačava naša sjećanja

Dobar odmor omogućava stvaranje kreativnih zamisli.

Spavate li zimski san?

Spavate li zimski san?

Čini vam se, što dani traju kraće, da se vama više spava? Ujutro ste umorni, teško se razbuđujete, a vaš organizam traži više sna?

Pet sati sna je ipak dovoljno za zdrav život

Ne spavate li punih sedam ili osam sati dnevno, to vas ipak neće ubiti, pokazalo je najnovije istraživanje. Čak i ako spavate pet sati, to će vam biti dovoljno za…

Tajne dugovječnosti

Tajne dugovječnosti

Kako ublažiti stres i umor koji uzrokuje posao.

Dulje spavanje vikendom pomaže organizmu

Nedostatak sna utječe na način na koji ljudi razmišljaju, reagiraju ako su pod stresom te iskazuju emocije.

Kratak dnevni san za lakše učenje

Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako kratak san tijekom dana učinkovito otklanja umor te povećava sposobnost mozga da apsorbira nove informacije.

Skrivene poruke: 5 načina kako saznati što snovi govore o vama

Ako se ne možete sjetiti cijelog sna, teško da ćete otkriti njegov smisao.