Vijesti s tagom: kilogrami


Zbog alkohola ne gubite kilograme!

Zbog alkohola ne gubite kilograme!

Alkohol i dijeta nisu najbolji prijatelji, a iako je povremena čaša vina zdrava, brzo se lijepi na struk, piše RTL. Stoga ukoliko želite izgubiti nekoliko kila,…

Koliko trebate šetati da izgubite kilograme

Koliko trebate šetati da izgubite kilograme

Šetanje je jedna od najlakših i najsigurnijih vježbi poznatih. Ne morate čak ni dotaći teške sprave za vježbanje u teretani, ...

Osam zdravih jesenskih darova prirode koji pomažu u smanjenju broja kilograma

Osam zdravih jesenskih darova prirode koji pomažu u smanjenju broja kilograma

Dolaskom jeseni dolaze i nove, zdrave vrste voća i povrća, a neke od njih obiluju hranjivim tvarima koje pomažu tijelu da sagorijeva masti. Od bundeve i gljiva, do…

Utječe li brak na kilograme? Ovo istraživanje iznenadit će i žene i muškarce

Utječe li brak na kilograme? Ovo istraživanje iznenadit će i žene i muškarce

Ranije studije su pokazale da samci u potrazi za vezom više paze na svoju fizičku spremu od oženjenih muškaraca. Britanski znanstvenici vjeruju da njihovi rezultati…

Šest navika koje uzrokuju višak kilograma

Šest navika koje uzrokuju višak kilograma

Ako ste se ikada zapitali zašto zdrav način prehrane ponekad ne surađuje s brojčanim stanjem na vagi, moguć odgovor na misterij mogao bi se pronaći u ovim noćnim…

Kako spavate? O tome ovisi hoćete li imati višak kilograma

Kako spavate? O tome ovisi hoćete li imati višak kilograma

Ljudi koje nedovoljno spavaju, ali i oni koji pretjeruju u spavanju, imaju veći rizik od kardiovaskularnih bolesti i hipertenzije. Također, smanjuje se sposobnost…

Isprobajte ovih pet eliksira s kojima ćete sigurno izgubiti višak kilograma

Isprobajte ovih pet eliksira s kojima ćete sigurno izgubiti višak kilograma

Kako biste ”stesali” svoje tijelo ne morate se izgladnjivati, dapače, dovoljno je jesti u normalnim količinama, što više se kretati i ispijati veće količine…

Katica Kiš: Volim svoje kile

Katica Kiš: Volim svoje kile

Katica Kiš ovaj puta napisala je kako kaže jednu samokritičku pjesmu koja nosi naziv Volim svoje kile.

Svaki dan je masturbirala kako bi izgubila 36 kg

Svaki dan je masturbirala kako bi izgubila 36 kg

Psihologinja Ramani Durvasula smislila je kako izgubiti kilograme - svaki put nakon što je odoljela hrani, nagradila se masturbacijom, i tako nekoliko puta na dan.

Adele: Riješila se samo jedne loše navike i smršavjela!

Adele: Riješila se samo jedne loše navike i smršavjela!

Iako Adele ima samo 27 godina uspjela je osjetiti problem viška kilograma za koji je nerijetko isticala kako joj uopće ne predstavlja problem.

Jedino ćete ovako izgubiti kilograme, a dobiti mišiće

Jedino ćete ovako izgubiti kilograme, a dobiti mišiće

Mnogi ljudi dugo su tražili idealnu kombinaciju prehrane i rutine vježbanja. No takozvani sveti gral gubljenja masti uz paralelno dobivanje mišićne mase oduvijek se…

Kako se ne udebljati tijekom blagdana?

Kako se ne udebljati tijekom blagdana?

Ne dozvolite da vam blagdani zagospodare strukom već budite dosljedni i držite se nekoliko jednostavnih pravila kako se ne udebljati tijekom zimskih mjeseci.

Kako spriječiti nakupljanje kilograma tijekom zime

Kako spriječiti nakupljanje kilograma tijekom zime

Za većinu nas zima je idealno godišnje doba za malo opušteniji način života, ali nakon blagdana postajemo...

Mučite se s kilogramima? Znanstvenici otkrivaju zašto

Mučite se s kilogramima? Znanstvenici otkrivaju zašto

Što smo deblji, to naše tijelo proizvodi više bjelančevina koje inhibiraju našu sposobnost da 'trošimo' masno tkivo, pokazuje novo istraživanje objavljeno u…

10 namirnica protiv kojih kilogrami nemaju šanse

10 namirnica protiv kojih kilogrami nemaju šanse

Povrće koje je krcato bjelančevinama, mineralima, vitaminima, vlaknima i metabolitima može biti vaš najjači suborac u okršaju protiv masnoga tkiva na trbuhu.…

Radite na gubljenju kilograma?

Radite na gubljenju kilograma?

Sigurno želite brze rezultate. Zaboravite na dijete koje vas tjeraju da se izgladnjujete i prepustite se zdravom režimu.

Spor metabolizam onemogućava gubljenje suvišnih kilograma

Spor metabolizam onemogućava gubljenje suvišnih kilograma

Kriviti spor metabolizam za nemogućnost da izgubite suvišne kilograme može zvučati kao izgovor za lijenost i slab karakter...

Imala je 450 kilograma, a danas izgleda ovako

Imala je 450 kilograma, a danas izgleda ovako

Mayra Rosales, 34-godišnjakinja iz Teksasa, koju su prozvali 'ubojica od pola tone' uspjela je smršavjeti 360 kilograma. Doduše, za to joj je trebalo 11 operacija i…

Pitbull u tijelu 'teleta': Ima 17 mjeseci i već teži 78 kilograma

Pitbull u tijelu 'teleta': Ima 17 mjeseci i već teži 78 kilograma

Hulk je samo jedan od pasa u vlasništvu uzgajališta DDKLINE XXL iz Carrola u New Hampshireu, u kojemu se ujedno bave i dresurom pitbullova.

Limun u mineralnoj vodi: Najmoćniji napitak koji topi kilograme

Limun u mineralnoj vodi: Najmoćniji napitak koji topi kilograme

Kako bi se tvrdoglavih masnih jastučića barem djelomično riješili, a tijelu priuštili detoksikaciju vrijeme je idealno za kuru s popularnom Sassy vodom

Ovo je definitivno idealan način da se duplo brže riješite viška kila

Ovo je definitivno idealan način da se duplo brže riješite viška kila

Umjesto da se izgladnjujete i danima mučite pažljivo brojeći kalorije, čini se da ćete dvostruko bolji rezultat postići ako samo dva dana u tjednu izbjegavate…

Morali srušiti zid da bi iz sobe izvukli ženu tešku čak 400 kg!

Morali srušiti zid da bi iz sobe izvukli ženu tešku čak 400 kg!

Sharon Hall-Dodson (54), gospođa teška čak 400 kilograma iz Eugenea u Oregonu, u utorak je po prvi put nakon otprilike dvije godine na trenutak...

Saveznici u borbi protiv kilograma

Saveznici u borbi protiv kilograma

Obroci bez stresa sprečavaju prekomjernu težinu.

Pijte ovo i brže ćete gubiti neželjene kilograme

Pijte ovo i brže ćete gubiti neželjene kilograme

Ako ste se odlučili izgubiti višak kilograma, onda sigurno znate da je jedini način da to postignete kombinacija vježbanja te uravnotežene i hranjive prehrane.

Slomljeno srce "najbrže" topi kilograme?

Slomljeno srce "najbrže" topi kilograme?

Skoro svi iskusili smo kakav je osjećaj prekinuti vezu, biti ostavljen, imati slomljeno srce... A svatko ga liječi kako zna i umije.

Uz ova pravila nemoguće je imati višak kilograma

Uz ova pravila nemoguće je imati višak kilograma

Razne dijete i načini prehrane opterećuju nas mentalno i fizički, a tajna vitke linije zapravo se krije u zdravoj prehrani koja nije komplicirana kako se čini

Doručkujte ovako i izgubite suvišne kilograme

Doručkujte ovako i izgubite suvišne kilograme

Osim što puno sjedimo, a malo se krećemo, danas se češće jede izvan kuće i preskače doručak, više se pije gaziranih pića i jedu fast food obroci.

Nije važno samo što jedete, nego i kad jedete

Nije važno samo što jedete, nego i kad jedete

Ne određuje vas samo ono što jedete, nego i kad jedete. Prema novoj studiji, glavni obrok u danu, odnosno ručak trebate pojesti prije 15 sati. Radite li tako, lakše…

Konačno uspješna dijeta: Kilogrami se lakše gube uz raniji ručak

Konačno uspješna dijeta: Kilogrami se lakše gube uz raniji ručak

Raniji termin ručka mogao bi pomoći osobama koje žele izgubiti na težini, utvrdili su znanstvenici koji su proučavali prehrambene navike ispitanika na…

Istraživanje pokazalo: S viškom kilograma dulje se živi!

Istraživanje pokazalo: S viškom kilograma dulje se živi!

Godinama slušamo koliko je opasno po zdravlje imati pokoji kilogram viška, a napokon je stigao sretan dan za one koji muku muče s dijetama i izgladnjivanjima.

Kako izbjeći debljanje nakon dijete?

Kako izbjeći debljanje nakon dijete?

Restriktivne dijete i brz gubitak kilograma krivci su za jo-jo učinak. Što je dijeta restriktivnija i gubitak kilograma brži to je jo -jo učinak izraženiji

Najdeblja žena na svijetu seksom skinula 44 kilograma

Najdeblja žena na svijetu seksom skinula 44 kilograma

Pauline Potter imala je 333 kilograma, šest puta na dan vodi ljubav i na taj način gubi 500 kalorija po seksu i nada se i da će uskoro dostići svoj cilj i to 240 kilograma

Ne dopustite da kilogrami utječu na vaš seks

Ne dopustite da kilogrami utječu na vaš seks

Dok vodite ljubav trebali biste se osjećati najseksi, zar ne? No, mnogo žena tvrdi kako njihov konfekcijski broj itekako utječe na njihov seksualni život.

Kako izgubiti kilograme: Brzinska dijeta

Kako izgubiti kilograme: Brzinska dijeta

Topli dani sve su nam bliže i bliže, te već pomalo vadimo laganiju odjeću, što nam nekima zadaje pravu glavobolju

Nova dijeta: Izgubite 9 kg u 6 tjedana

Nova dijeta: Izgubite 9 kg u 6 tjedana

Preskakanje doručka, hladne kupke i crna kava neke su od ekstremnih tehnika mršavljenja koje su osvojile svijet. Venice A. Fulton već više od 10 godina pomaže…

Kako istopiti 5 cm struka do ljeta?

Kako istopiti 5 cm struka do ljeta?

Ako u svoju prehranu uključite više proteina i smanjite unos ugljikohidrata i masti, možete u dva mjeseca smanjiti obujam struka za 5 centimetara.

Evo kako možete lako izgubiti kilograme

Želite li izgubiti na težini? Sprijateljite se s osobom koja je također na dijeti i lakše ćete topiti kilograme, tvrde znanstvenici

Pravi razlozi zbog kojih teško gubite kilograme

Pravi razlozi zbog kojih teško gubite kilograme

Uz sve štetne učinke, stres je stanje u kojem je vrlo teško održati zdravu tjelesnu težinu, a još je teže smršaviti. Evo savjeta kako se izvući iz stresa i…

Nevjerojatno! Žvakaćom gumom do manje kilograma

Nevjerojatno! Žvakaćom gumom do manje kilograma

Pomoć u mršavljenju stiže u obliku posebnih žvakaćih guma, natopljenih hormonom koji drži glad pod kontrolom

 Vodena dijeta topi kilograme

Vodena dijeta topi kilograme

Na vodenoj se dijeti može izgubiti pola kilograma dnevno. Međutim, ona se smije provoditi najčešće svaki drugi dan.

Savjet ženama: Kad jednom izgubite višak kilograma - ne hvalite se

Žene koje su izgubile na težini ne bi se trebale hvaliti svojim "novim oblikom". Istraživanja pokazuju da bez obzira na to posebno druge žene misle da su masnoće…

Zašto neki ljudi ne mogu smršavjeti?

Izgubiti kilograme nekim je ljudima, bez obzira na trud, nemoguća misija. Malo jedu, izbacuju namirnice, odriču se slatkoga, slanoga, vježbaju, no kilogrami se…

Kako se riješiti kilograma bez gladovanja?

Dolaskom proljeća gotovo svaka žena počne paničariti i govoriti da nema što odjenuti te da joj odjeća koju već ima ne stoji više tako dobro.

Deset koraka za rješavanje suvišnih kilograma

Deset koraka za rješavanje suvišnih kilograma

Jesti kruh i tjesteninu ili pak samo voće i povrće? Treba li jesti meso, jesu li slatkiši dopušteni?