Spavalice su došle na svoje: Poslijepodnevni spavanac postao je oblik rekreacije
Susret započinje rastezanjem u trajanju od 15 minuta, nakon čega slijedi 45 minuta sna. Cilj ove aktivnosti je povećanje produktivnosti na radnom mjestu i smanjenje stresa.
Više sna i nije nužno dobro za starije od četrdeset. Objavljeno koliko je spavanja dovoljno
Iz iskustva znamo da će nam dan na poslu biti težak nakon dugog izlaska prethodne večeri, no premda zvuči paradoksalno, više sna i nije…
SUAD KAKNJO Zastupnik SDA spavao tijekom online sjednice Parlamenta FBiH
Zastupnici Predstavničkog doma Parlamenta Federacije BiH danas na on-line izvanrednoj sjednici raspravljaju o rebalansu proračuna Federacije BiH…
Evo koliko dugo bi trebalo trajati savršeno dnevno drijemanje
Iako nekvalitetan san možete nadoknaditi kofeinom i energizirajućim doručkom ujutro, popodne će vas umor vjerovatno stići. Idealna opcija…
Besplatno testiranje na hepatitis B, C i HIV u SKB-u Mostar
Povodom obilježavanja Svjetskog dana hepatitisa, 28. srpnja, Klinika za infektivne bolesti Sveučilišne kliničke bolnice Mostar organizira…
Pojavili su vam se žohari? Evo što trebate učiniti, a što nikako ne smijete
Pojava žohara u stanovima, kućama i drugim objektima nije samo estetski i higijenski problem, nego može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje…
Ovih šest svakodnevnih navika mogu pomoći u očuvanju zdravlja srca
Bolesti srca i krvnih žila vodeći su uzrok smrti u svijetu, no na velik dio čimbenika rizika moguće je utjecati. Dob i nasljedne predispozicije ne…