Vijesti s tagom: popodnevno spavanje


Spavalice su došle na svoje: Poslijepodnevni spavanac postao je oblik rekreacije

Spavalice su došle na svoje: Poslijepodnevni spavanac postao je oblik rekreacije

Svi oko tebe nešto treniraju, od joge do nogometa, a ti bi dala sve na svijetu da možeš sat vremena dnevno potrošiti na popodnevni spavanac.

Spavanje bez odjeće ima mnoge prednosti

Spavanje bez odjeće ima mnoge prednosti

Spavanje bez odjeće je najbolje rešenje za dobar i čvrst san, tvrde naučnici. Naime, ističu da je spavanje bez odjeće veoma ...

Popodnevno spavanje opasnije je nego što mislite

Popodnevno spavanje opasnije je nego što mislite

Tko bi rekao da popodnevno spavanje može biti opasno za zdravlje? 

Prije nego što večeras odete na spavanje, razmotrite ovo

Prije nego što večeras odete na spavanje, razmotrite ovo

Kad vam tijelo kaže da spavate ili se odmorite, važno je imati na umu da to čini jer mu je potrebno vrijeme da se obnovi.

Ovo je jorgan koji se sam zateže, grije, hladi...

Ovo je jorgan koji se sam zateže, grije, hladi...

"Smartduvet" kompanija izumila je zanimljiv pametni jorgan imena "Smartduvet breeze".

Otkrijte koliko sna vam je zaista potrebno

Otkrijte koliko sna vam je zaista potrebno

Kada je riječ o spavanju, većina ljudi je ubjeđena da je potrebno osam sati. Međutim, taj broj je možda samo mit.

Evo zašto je nemoguće živjeti bez spavanja

Evo zašto je nemoguće živjeti bez spavanja

Iako ljudi provedu gotovo dvije trećine života spavajući, naučnici do sada nisu imali jasno objašnjenje zbog čega zaista imamo potrebu da spavamo.

Treba li vaše dijete popodnevno spavanje?

Treba li vaše dijete popodnevno spavanje?

Već dva tjedna vaše dijete ne želi spavati danju, a uvečer je često cendravo. Kako možemo znati da mu je još uvijek potreban san tijekom dana?