Dijeta po krvnim grupama je potpuno beskorisna i neučinkovita!

dijeta, rajčica, dijeta, dijeta, zdravlje, dijeta, mršavljanje, kilogrami, dijeta, organizam, dijeta, kiseli kupus, dijeta, izbor, dijeta, pogreške, dijeta, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, trening, ravan trbuh, dijeta, dječija hrana, dijeta, težina, održavanje, dijeta, riža, mršavljenje, dijeta, dijeta, mršavljenje, recept, mršavljenje, dijeta, upute, salo, trbuh, mršavljenje, mršavljenje, trikovi, dijeta, načini, dijeta, tip, dijeta, mršavljenje, dijeta, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, glad, žena, dijeta, mršavljenje, načini, ravan trbuh, način, 7 dana, un dijeta, dijeta, mršavljenje, debljanje, mršavljenje, žena, dijeta, dijeta, paradajiz, dijeta, pećinski ljudi, dijeta, oprez, mršavljenje, užitak, strategija, dijeta, proteini, prehrana, višak kilograma, Strah od ugljikohidrata, karbofobija, integralnog brašna, riža punog zrna, dijabetes, ugljikohidrati, normalan rad organizma, gubljenje kilograma, mitovi o mršavljenju, FastDiet, manjkavost prehrane, hrana, dijabetes, ko
Ta se dijeta, prenosi jutarnji.hr , inače temelji na teoriji da prehrana svake osobe treba biti usklađena s njezinom krvnom grupom, a zagovornici te dijete tvrde da takav način prehrane poboljšava zdravlje, smanjuje rizik za obolijevanje od raznih kroničnih bolesti, naročito bolesti srca i krvnih žila, a uz to, naravno, doprinosi lakšem mršavljenju i održavanju tjelesne težine.

No, kanadski znanstvenici, nakon istraživanja u koje je bilo uključeno čak 1.455 osoba, nisu pronašli ama baš niti jedan dokaz u prilog tezama o učinkovitosti te dijete.

- Način na koji određena osoba reagira na bilo koju od dijeta po krvnim grupama nema nikakve veze s krvnom grupom te osobe već je povezan isključivo s njezinom sposobnošću da ustraje i drži se dugo vremena vegetarijanske prehrane, prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata, ili prehrane bazirane uglavnom na mesu, ovisno o tome što joj se predloži s obzirom na krvnu grupu - tvrdi voditelj istraživanja koje je objavljeno u stručnoj publikaciji American journal of Clinical Nutrition.

Jutarnji list