Zdravlje

Lisnato povrće Zelena salata, špinat, kupus, kelj, rukola i blitva mogu biti zagađeni stajskim gnojem ili vodom kojom je povrće ispirano prije nego ste ga kupili. Stoga povrće obavezno…

Nedavna analiza 45 studija u koju je bilo uključeno preko 600 tisuća ispitanika preispitala je ovu pretpostavku i srušila mit o zasićenim mastima. Analiza je potvrdila kako je način na koji…

Alarmantno otkriće objavljeno u Journal of Cardiology ukazuje da su opasnosti koje donosi hrkanje mnogo veće nego što se smatralo. Od ovog poremećaja svakodnevno pati 25% ljudske populacije,…

Istraživanja pokazuju kako ljubimci, pogotovo dlakavi, povoljno utječu na emocije i način na koji gledamo svijet. I nekoliko minuta u društvu psa ili mačke dovoljno je da se osjećamo manje…

Dokazano je kako ljudi koji umjereno konzumiraju alkohol duže žive od onih koji ga uopće ili pak prekomjerno konzumiraju. Dobro je za srce Pivo, osobito tamno, izvor je topivih vlakana zbog ječma…

Znanstvenici su u razdoblju od 5 godina proučavali zdravlje 70000 ljudi. Pratili su njihove prehrambene navike i vrstu i količinu suplemenata koje uzimaju. Također su proučavali stopu smrtnosti. …

Prema knjizi dr. Davida Agusa, A Short Guide To A Long Life, neke male promjene drastično će utjecati na vašu dugovječnosti. Slijede neke od njegovih savjeta! Skinite se goli Dobro se…

Foto: Ilustracija U istraživanju anoreksičnih pacijenata znanstvenici su otkrili da je oksitocin izmijenio njihovu sklonost fiksiranju na slike namirnica koje debljaju i obrisa popunjenih tijela…

P: Odlučila sam stati višku kilograma na kraj. No, prije nego što počnem, zanima me što bismo za vrijeme dijete radi mršavljenja svakako trebali izbjegavati, a čega se…

Osim što je ukusan i nezamjenjiv u puno jela, mladi luk važan je za zdravlje organizma. Količina vode u mladom luku može biti i do 90 posto. To znači da ima manje ugljikohidrata pa ga slobodno…

Priprema kreme nije komplicirana: Očistite češnjak i izrežite ga na manje dijelove. Staviti češnjak u posudu (sjeckalicu) i dodati jednu žlicu vode. Malo isjeckati u sjeckalici, a zatim…

'Slina u nosu ima važnu ulogu u održavanju vašeg zdravlja. Za nju se lijepi prašina i prljavština koju udišete, a koja na kraju neće završiti u plućima. Organizam…

Štite gotovo sve organe - od srca do mozga, a prema najnovijim istraživanjima njihovo konzumiranje samo nekoliko puta tjedno za trećinu smanjuje rizik od raka gušterače. Harvardska …

- Nakon 20 minuta, vaš krvni tlak i puls vraćaju se u normalu. - Nakon 24 sata, ugljični monoksid nestaje iz tijela. - Nakon 48 sati, nikotin je izbačen iz vašeg tijela. - Između…

Pored spomenute funkcije u organizmu, bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin (koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (koji regulira krvni tlak) i calcitriol …

Evo što bi moglo pomoći. 1. Započnite dan napitkom koji se sastoji od mlake vode, meda, 1/2 limuna, 1 cm isjeckanog đumbira, ½ žličice kurkume u prahu, malo kajenskog papra i malo…

Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Također, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Donosimo vam dva recepta od koprive - jedan sasvim…

"Glavna je poruka da se ljudi, kada prestanu pušiti, bolje osjećaju nego dok su pušili", kazao je voditelj tima britanskih znanstvenika sa sveučilišta Oxford Paul Aveyard. "Kad…