Još jednom se pokazalo da omiljena namirnica mnogih izaziva rak
Ekipa znanstvenika sa Sveučilišta iz Kalifornije otkrila je ovaj tjedan da crveno meso, uključujući govedinu, svinjetinu i janjetinu, sadrži …
Ulja smo promatrali kao nešto od čega se debljamo,ali ulja su...
U živom organizmu, ulja su «energetska skladišta», jer nagomilavamo višak energije u energetski bogate kemijske spojeve…
Zašto volimo sezonsku hranu: Najbolje povrće i voće za siječanj
Na taj način nam pruža jedinstvenu priliku da uživamo u različitim namirnicama u svako doba godine. To je prirodan ciklus kojeg ne bismo smjeli narušavati. Kada odlazimo u kupovinu namirnica,…
Izliječite upalu sinusa za pet dana i riješite se groznih glavobolja!
S dolaskom hladnijih dana kod mnogih dolazi i do lakše podložnosti upalama pa tako i upali sinusa popraćenoj snažnim bolovima. Snusitis prati glavobolja ili pak napetost pri vrhu nosa, iznad…
Rituali za više energije: Jutro počinje glazbom i nostalgijom
Dan započnite doručkom Doručak je najvažniji obrok u danu, a njegovo preskakanje može uzrokovati niz zdravstvenih problema. Tijelu je za početak dana potrebno gorivo kako bi moglo normalno…
5 namirnica koje povećavaju salo na trbuhu
Osim tjelovježbe i promjena životnih navika prvi sljedeći korak u napadačkoj misiji je izbjegavanje hrane koja 'hrani' salo najkritičnije zone. Donosimo pet najupornijih i najopasnijih uzročnika…
Cydonia oblonga ili jednostavno: Dunja
Mirisna dunja, latinskog imena Cydonia oblonga, služi kao simbol plodnosti od starih vremena. Tako su mladenci - uoči vjenčanja - morali pojesti dunju kako bi im brak bio plodan i sretan. Manje je…
Ovo je 10 najdebljih nacija na svijetu
Ne nedostaje puno da brojka naraste do trećine ljudske populacije. Štoviše, na svijetu je gotovo dva i pol puta više pretilih od pothranjenih. I više ljudi umire zbog…
Umor, nezdrave navike i stres su uzrok prekomjerne kiselosti
Jednostavnim testiranjem kod kuće, možete utvrditi koliki je pH vašeg tijela. Otkrijete li da ste "prekiseli", s novom godinom započnite sa zdravom alkalnom prehranom koja je postala svjetski…
Zdrava zima: Nekoliko savjeta za sve koji teže podnose hladnoću
Dalmacija je nadaleko poznata po proljetnim temperaturama usred zime, ali i ona piše svoje hladne dane. Jedni od takvih dana su upravo ovi kasno prosinački koji loše utječu na na&scaron…
Znanstvenici upozoravaju: Čitanje 'elektronskih' knjiga prije spavanja ometa san i škodi zdravlju
Prije spavanja puno je bolje čitati "klasičnu" tiskanu knjigu, nego njezinu eletronsku verziju jer plavo svjetlo koje emitiraju tableti ometa san i smanjuje mogućnost koncentracije iduće jutro,…
'Kraljica' među začinima također i ljekovita: Vanilija
Uspijeva i u toplijim krajevima Europe.Cvijet je zelenožut. Vanilija je mahuna, tj. nepotpuno dozreo tobolac orhideje penjačice. Mahuna ili štapić dužine do 30 cm dužine i širine 6-8 cm…
Glavni krivci zašto ste tamo dolje - suhi
Vlažnost je nužna za ženino zadovoljstvo tijekom seksa, jer zbog suhoće seks može postati itekako bolno iskustvo. I premda postoje brojni lubrikanti kojima možete riješiti ovaj problem, oni su…
Grozne spolne bolesti, a za koje dosad sigurno niste ni čuli
... za koje nikad nismo čuli, a koje su jednako štetne. Ginekologinja Jennifer Wilder predstavlja još četiri vrste za koje biste svakako trebali znati, kao i što učiniti ako…
4 savjeta za sigurniji korak po ledu
To također znači i povećanu opasnost od poskliznuća i padova, a time i mogućnost ozlijeda, poput lomova, ruptura mišića, iščašenih koljena, zglobova i slično, prenosi portal …
Imate bolove u šaci i ruci ?
Sadržaj ovoga članka odgovara na pitanje koji su to simptomi i kada treba na njih reagirati.Postoji niz simptoma koji nas upozoravaju da su šaka i ruka bolesne. Najčešći simptomi su bol…
Kako se nositi sa žgaravicom?
Žgaravica je neugodna pojava koja se povremeno javlja, ali možete doskočiti tom problemu pametnim odabirom namirnica. No prije nego otkrijemo koje su to namirnice, morate uvesti neke promjene u život…
Zašto se mnogima povraća od vožnje automobilom i što je to kinetoza?
Zapravo, to i nije bolest u pravom smislu riječi. Naime, dok sjedimo u autu ili na brodu osjet ravnoteže šalje poruku o kretanju, dok vidni osjet šalje poruku o mirnom sjedenju. Tu…
Nakon što ovo pročitate, banane više nikad nećete gledati na isti način!
DEPRESIJA Sudeći prema rezultatima nedavnog istraživanja provedenog među osobama koje pate od nekog oblika depresije, banana se može koristiti i kao lijek. Za to je zaslužan protein triptofan, koji…
Sprječava srčani udar i nekoliko vrsta raka, ali jedete li ga ispravno?
Luk je odličan u prevenciji srčanog udara jer sadrži flavonide. Znanstveno je dokazano kako sumoprni spojevi koji se nalaze u luku djeluju protiv začepljenja krvnih žila i nepoželjnog taloženja…