Otkrijte koliko dugo smijete držati meso u hladnjaku
Piletina i puretina Pileće i pureće meso možete držati u hladnjaku samo dan ili dva, ali i do godinu dana u zamrzivaču. Ukoliko je meso kuhano,…
U Splitu održana akcija preventivnih pregleda madeža u kojoj je otkriveno 155 zloćudnih tumora kože
Od tih 155, sumnja se da se u 26 slučajeva radi o melanomu, a u 129 slučajeva sumnja se na ostale karcinome kože. To je čak 17% od ukupnog broja…
Počinje navala komaraca: Evo kako se na jednostavan način možete zaštititi!
Ova iritantna stvorenja često nas oneraspolože već na sami zvuk, no znaju biti i opasni jer često puta dolaze kao prijenosnici različitih bolesti. Prilikom uboda mogu uzrokovati kožne promjene i…
Evo što se događa ako ne mijenjate donje rublje svaki dan
Svrab Znoj i toksini napuštaju tijelo kroz kožu pa se na tim mjestima može pojaviti svrab. Ako se bakterije i gljivice razmnože na koži, definitivno počinje svrbjeti. Osip Kada koža dođe u…
Ovo su namirnice koje narušavaju izgled vaših zuba
Istraživanja pokazuju kako je 40% ljudi nezadovoljno izgledom svojih zubi, a to se uglavnom odnosi na njihovu boju. Prognoze govore kako će do 2024. godine, industrija proizvoda za izbjeljivanje zuba…
Postoji više od 300 vrsta glavobolje, evo kada biste se trebali obratiti liječniku
Prof. Peter Goadsby, neurolog iz Londona, navodi kako postoje primarne (tenzija, migrena, klaster) i sekundarne (glavobolja povezana s infekcijom, glavobolja povezana sa supstancama, glavobolja…
Na što sve paziti kada su u pitanju kreme za sunčanje
Od alergija i raka kože obolijeva sve više ljudi posljednjih godina, a u Americi ih obolijeva više od tri milijuna. Kreme za sunčanje najčešća su i uz izbjegavanje izlaganja…
Kad tijelo više ne može: 20 znakova da pucate od stresa
1. Umorni ste bez obzira na adekvatnu količinu sna. Spavate redovno i dovoljno, ali čak i nakon dobrog sna osjećate se jako umorno i najradije biste se odmah vratili u krevet. 2. Ujutro se te&scaron…
Izbjegavajte konzumirati meso, jaja, ribu, mlijeko, sladoled iz slastičarnica...
Visoke ljetne temperature, osim uživanja u godišnjem odmoru, putovanju, kupanju, moru... nerijetko znaju donijeti i razne tegobe. Upravo u razdoblju ljeta ljudi su podložni trovanju hranom jer…
Znanstvenici tvrde: Za sreću je potrebno rano ustajati
Istraživanje koje su zajedno proveli Sveučilište Birmingham u Velikoj Britaniji i Sveučilište Monash u Australiji pokazalo je da su ljudi koji rano ustaju sretniji. U njemu su…
Ovo je najbolji način vježbanja, prema slavnoj fitness trenerici Jillian Michaels
O vježbanju se vode iste rasprave kao i o prehrani, jedni tvrde da je najvažniji kardio dok su drugi uvjereni da su bolji intervalni intenzivni treninzi. Jillian Michaels, poznata američka…
Evo koje promjene mogu nastati u tijelu zbog velikih vrućina!
Vrućine su najčešće izazvane sljedećim pojavama: toplinskim osipom, grčevima, iscrpljenosti i toplinskim udarom, kako piše mr. Marija Mašanović, dr. med., spec. javnog zdravstva…
Ako jedete ove četiri namirnice, zaboravite na ravan trbuh
1. Musli pločice Musli pločica zapravo nije zdrava zamjena za prave čokoladne pločice. Engleski znanstvenici otkrili su da su takozvane energetske pločice zbog svojih loših prehrambenih…
Pet sitnih promjena s kojima ćete napokon moći ranije zaspati i ranije se probuditi
Ljudi se po spavačkim navikama dijele na takozvane "ševe" koje se bude rano ujutro, ali se navečer bore sa snom, i na "sove" koje, naprotiv, živnu u noćnim satima. Problem je "sovama"…
Ovo su tri velike greške koje svi radimo u toaletu
1. Predugo sjedimo Često se događa da imamo potrebu obaviti veliku nuždu, ali to ne ide "glatko". Zbog toga dugo sjedimo na WC školjki i naprežemo se, a to je velika greška jer tako…
Simptomi koji ukazuju na to da tijelu treba detoksikacija
Kada netko spomene toksine prvo što nam pada na pamet su kemikalije jakih, neugodnih mirisa i prekrižena kosturska glava na pakiranju, no tokisini o kojima sada govorimo, a kojima je na&scaron…
Ovo je 9 upozoravajućih znakova da možda imate toplinski udar
1. Zbunjenost Ovo je jedan od najočitijih znakova toplinskog udara. Vrlo je sličan hipotermiji (pothlađivanju): oboljeli više nije u stanju realno rasuđivati niti komunicirati s drugim…
Sok od ove biljke čisti bubrege i kožu te snižava kolesterol
Celer (lat. Apium Graveolens), jedna je od najhranjivijih i najzdravijih biljaka, koja se najčešće koristi u kuhanju, ili kao jedan od sastojaka svježih salata, jer sadrži aromatične sokove…
Promotrite fotografiju i otkrijte trebaju li vam dioptrijske naočale
Želite li i vi isprobati ovaj jednostavan, ali učinkoviti vizualni trik testirajte svoj vid odmah. - Udaljite se od fotografije na metar do metar i pol i pogledajte je. - Ako na slici vidite…
Pet znakova da vam nedostaje ’vitamin sunca’
Vitamin D čini skupina od sedam vitamina koji se sintetiziraju u koži pod utjecajem sunca, odnosno u direktnom izlaganju ultraljubičastim zrakama, a može se naći u hrani poput ribljeg ulja, mesa,…
