3 velike greške koje svi radimo na WC-u
1. Predugo sjedimoČesto se dogodi da imamo potrebu obaviti veliku nuždu, ali to ne ide tako 'glatko'. Zbog toga dugo sjedimo na WC školjki i…
Kako ublažiti grčeve u mišićima?
Istegnite se Svaki put kada osjetite grč u mišiću zaustavite svaku aktivnost i lagano istegnite mišić. Nakon istezanja mišić…
Prometne nesreće i trzajne ozljede vrata
Vrat je komplicirana struktura, sastavljena od 7 kralježaka, hrskavičnih diskusa, leđne moždine, živaca, ali i kompleksa tkiva koji cijelom sustavu osiguravaju čvrstoću, prije svega ligamenata i mi…
Virus Zika u Hrvatskoj, komarci koji ga prenose rašireni po BiH
Hrvatska državljanka zarazila se ovim virusom u Brazilu gdje je boravila prije nekoliko mjeseci, objavila je Al Jazeera. Kad se vratila u Hrvatsku nije bilo opasnosti od zaraze, potvrdio je Zavod za…
Bolesti zglobova
Primarne artroze gdje uz normalno opterećenje postoji slabost hrskavice još uvijek su nepoznatog porijekla i sekundarne artroze gdje uz normalnu hrskavicu postoji preopterećenje kao posljedica…
FOTO 7. Međunarodni susret dijaliziranih i transplantiranih VITEZ 2016
Susreti se već sedmu godinu za redom organiziraju u Vitezu i Zaselju kod Viteza.Prvi dio susreta bit će održan u Etno selu „ČARDACI" u petak 03.06.2016. u 11,00 sati a započet će Javnom…
Zabluda je da kruh deblja! On pomaže u gubitku kilograma
Upravo vlakna su zaslužna za ubrzavanje metabolizma. Još jedan veliki mit je taj da se od kruha deblja i kako nema potrebe ga jesti jer se tu radi samo o suvišnim kalorijama. Ali, to…
Dječačko tijelo, pubertet i testisi
Uz rast dlaka i mijenjanje glasa, jedna od najvažnijih promjena tiče se razvoja spolnih organa. I testisi su, a ne samo penis, vrlo bitni. ZadaćaTestisi obavljaju dva važna zadatka u muškom…
Za zdravlje nije opasno samo pretjerivanje, već i izbjegavanje soli
U studiji objavljenoj u časopisu Lancetu navodi se da premalo soli u organizmu, u usporedbi s prosječnim unosom, može također povećati rizik srčanog i moždanog udara. Znanstvenici su analizirali…
3 jednostavna koraka za najsigurnije vađenje krpelja iz kože
U svibnju i lipnju posebno treba pripaziti na krpelje. Ovi paraziti vole vlažna mjesta, a u prirodi se najčešće mogu naći u visokoj travi i grmlju. No imajte na umu da se krpelj može '&scaron…
Ozljeda stražnjeg križnog ligamenta
To je jedan od nekoliko ligamenata koji povezuju femur (bedrenu kost) i tibiju (goljenicu). Funkcija mu je stabilizacija tibije te blokiranje pomicanja predaleko unatrag. Oštećenje stražnjeg…
Evo kako se jednostavno možete riješiti komaraca u stanu i na otvorenom
Komarci ne vole citrusne mirise pa će bježati od limuna, limunske trave, citronele i matičnjaka. Domaći su recepti protiv komaraca: limun prerezan napola sa zabodenim klinčićima te oguljeni če…
Stavljate toaletni papir na dasku u WC-u? Evo zašto odmah morate prestati s tim
...nikada nije na zavidnom nivou, većina ljudi misli da će se stavljanjem toaletnog papira na WC dasku zaštititi od bakterija. No stručnjaci s instituta "NYU Langone Medical Center" kažu da…
FOTO/VIDEO Pali i žari, ali i iscjeljuje: Kopriva
Kao malo koja biljka, ona zaista nudi široku lepezu blagodati, jer istovremeno hrani, njeguje i liječi. Još u starom Egiptu koristili su je kao lijek protiv kostobolje, a Hipokrat je…
10 'pobuna' u tijelu koje nastaju jer ne pijete dovoljno vode
1. Usta su vam suha Najočigledniji znak žeđi manifestira se kroz suhoću usnica, jezika i usne šupljine. No ako vam su usta suha, znači da je vaše tijelo već dehidrirano. Jeste li ikada…
Čarobni luk: spas kod uboda, opeklina, bolova u uhu i zaraza
Ovdje je pet top situacija u kojima luk pomaže, a sve su vezane za zdravlje: Opekotine Jednostavno prepolovite luk i držite ga na opekotini sve dok bol ne prestane. Sok iz luka umiruje bolove, a uz…
Znanstvenici konačno otkrili hoćete li se udebljati ako jedete kasno navečer
Međutim, nova studija objavljena u British Journal of Nutrition, britanskom časopisu za nutricionizam, nije pronašla nikakvu vezu između kasne večere i pretilosti. Prijašnje su studije…
Kako pretilost utječe na mozak?
Istraživanja su pokazala da pretilost dramatično povećava rizik od nastanka niza bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti kardiovaskularnog sustava i srčani udar, a dokazano je da pretilost…
Svjesno, a ne mehaničko jedenje, dobar put protiv pretilosti
"Prije nego otvorite vrata hladnjaka, najprije duboko udahnite i zapitajte se jeste li stvarno gladni? Ili ste možda žedni? Jeste li pod stresom ili se dosađujete. Dajte si vremena i dobro…
UZNEMIRUJUĆE OTKRIĆE: Tigrasti komarac proširio se uz Savu
Na području BiH uključivo i prostor u neposrednoj blizini Hrvatske uz rijeku Savu potvrđeno je širenje staništa tigrastog komarca koji je u toj zemlji prvi puta otkriven potkraj pro…
