4 namirnice koje treba izbjegavati kako biste se riješili akni
Jaja - neorganska jaja su puna hormona, antibiotika i pesticida mogu dovesti do upala u tijelu koje uzrokuju akne
Gluten i proizvodi od pšenice - mogu raditi probleme u crijevima, a zdrava crijeva su nužna u borbi protiv akni
Mlijeko - kao i gluten i pšenica, mlijeko može bii preteško za crijeva
Fast food - hidrogenizirana ulja, kemikalije, pojačivači okusa, šećeri - sve se to nalazi u ovoj vrsti hrane i treba je izbjegavati pod svaku cijenu
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…