željezo | Hercegovina.Info

#željezo

Ljekovita biljka: Velika kopriva

Ljekovita biljka: Velika kopriva

Kopriva je, počevši od korijena, preko stabljike i listova do cvjetova jako ljekovita. Već u starom vijeku je bila visoko cijenjena biljka. Najbolja ljekovita biljka za čišćenje i…

Nar je super-voće puno vitamina

Nar je super-voće puno vitamina

Nar je pun antioksidanata, vitamina A, C, E, kalija, folne kiseline i željeza. Naučnici kažu da nar može pomoći ljudima kod srčanih bolesti, raka i problema vezanih uz starenje. Fitoestrogeni iz ko…

Simptomi nedostatka željeza u krvi

Simptomi nedostatka željeza u krvi

Žene su mu izložene češće nego muškarci. Iscrpljeni ste To je najčešći simptom, ali i najteži za prepoznati. Ubrzan tempo života koji iscrpljuje organizam postao je ne&scaron…

Koliko je zdrav orah?

Koliko je zdrav orah?

Ne samo da orasi imaju dobar okus, oni nam daju ogromnu količinu energije i nude mnoge zdravstvene prednosti. Od starih vremena orasi se povezuju sa intelektualnošću, a gledajući sam plod…

Laneno sjeme u ishrani i liječenju

Laneno sjeme u ishrani i liječenju

Za one koji ne znaju, da bi mogla nastati korist od uzimanja vitamina B kompleksa, najmanje dva sata nakon uzimanja vitamina ne smije se koristiti ništa što u sebi sadrži bijeli &scaron…

Breskva kao ljekovita biljka

Breskva kao ljekovita biljka

Treba znati da breskva ima i neka ljekovita svojstva. Opis biljke: Breskva (Prunus persica) je veoma raširena voćka u svijetu. Postoji čak 2500 sorti ove voćke. Iako se, prevedeno s…

Nabavite najbolji zimski dodatak prehrani

Nabavite najbolji zimski dodatak prehrani

Pčelinji pelud ulazi u grupu najkompletnije prirodne hrane. Sadrži gotovo sve hranjive tvari potrebne za ljudsku prehranu, a oko polovice njegovih bjelančevina (pelud se sastoji od 40% bjelančevina)…

Vegetarijanski izvori željeza u prehrani

Vegetarijanski izvori željeza u prehrani

... i taj da vegetarijanci sa svježim voćem i povrćem unose puno više vitamina C, koji pomaže apsorpciju željeza u organizmu. Razlog za anemiju kod vegetarijanaca nije taj što u…

Bobičasto voće čuva zdravlje i liniju!

Bobičasto voće čuva zdravlje i liniju!

Učinci bobičastog voća na zdravlje su nevjerojatni jer je nutritivna vrijednost iznimno visoka! Koje vitamine i minerale sadrži bobičasto voće? Željezo - bobičasto voće, posebno borovnice, izniman…

Med od maslačka

On je puno više od toga, a danas je poznat kao iznimno ljekovita te jestiva biljka idealna za proljetno čišćenje organizma, što je svakom i više nego dobrodošlo.…

Biljke liječe: Crveni čaj - grm

..... i prirodna bogatstva okoline koja ga okružuje. Da to nije lako pomalo smo svi toga svjesni. Na tom putu znanost nam svakodnevno nudi nove izazove u pogledu zdravog načina života kao i upute za…

Biljke liječe: Majčina dušica

Majčina dušica - lat. thymus serpyllum l. Timijan - lat. Thyus vulgaris Strana imena: Engleski: wild - thyme. Francuski: thym serpolet. Njemački: quendel. Talijanski:…

Biljke liječe : Vlasac

Vlasac - začinska, ukrasna i ljekovita biljka Uz vlasac su se vezivala i razna narodna vjerovanja: ako je u vrtu posebno lijepo rastao vlasac smatralo se da je to znak za zlu domaćicu, ako bi vlasac…

Biljke liječe :Zova / Bazga

Latinski naziv: Sambucus nigra   Grane su šuplje, drvenaste, ispunjene spužvastom srčikom. Listovi su perasti, rastu nasuprotno. Cvjetovi su sitni, sa po pet latica, žućkasto bijeli i…