#pravilna ishrana

Srušena još tri mita o zdravoj (pre)hrani

Srušena još tri mita o zdravoj (pre)hrani

Za vas smo izdvojili tri najčešće zablude kada je pravilna i zdrava prehrana u pitanju. 1. Svježe hrana je bolje od smrznute. Ne nužno, jer svježa hrana pri transportu i raznim vremenskim…

Da li je zdravo jesti 'na brzinu'

Da li je zdravo jesti 'na brzinu'

Planiranje unaprijed i informiranje o tome što jedete može vam pomoći u održavanju zdravog načina ishrane. Bacite pogled na ovih pet jednostavnih savjeta i počnite jesti bolje, usprkos va…

Dijeta kao lijek od raka dojke?!?

Ovom prilikom vam predstavljamo 'dijetu', ako je tako možemo nazvati, koja bi prema dugogodišnjem istraživanju doktorice Mary Flynn znatno smanjuje rizik od obolijevanja od raka.Godinama su…

Ova ulja morate imati!

Pet najučinkovitijih ulja za njegu kože i kako ih primjeniti. U većini ljudi spomen mazanja kože biljnim i eteričnim uljima budi negativne asocijacije na masnu i sjajnu kožu. Međutim, biljna su ulja…