#leđa

Trpite bol u gornjem dijelu leđa? Ovih pet uzroka lako je riješiti

Trpite bol u gornjem dijelu leđa? Ovih pet uzroka lako je riješiti

Većina ljudi osjetit će u nekom trenutku svoga života bolove u leđima, i to najčešće u donjem dijelu

Gotovo trećina odrasle populacije u razvijenom svijetu osjeća bolove u leđima

Gotovo trećina odrasle populacije u razvijenom svijetu osjeća bolove u leđima

Ne znate zašto vas bole leđa? Obratite pažnju na ovo...

Bolovi u leđima: 3 vježbe istezanja koje rješavaju problem

Bolovi u leđima: 3 vježbe istezanja koje rješavaju problem

Bolove u leđima najčešće uzrokuju oslabljeni mišići zbog neaktivnosi, dugotrajnog sjedenja i krivog držanja. Kako bismo riješili problem bolnih leđa, magistar…

Bolovi u leđima: 3 glavna krivca i kako ih se riješiti

Bolovi u leđima: 3 glavna krivca i kako ih se riješiti

Bolovi u donjem djelu leđa česta su pojava. Iako ih povezujemo s lošim madracem ili krivim položaju spavanja, glavni uzroci kriju se u našim svakodnevnim navikama.…

Položaj za spavanje koji će vam spasiti kičmu

Položaj za spavanje koji će vam spasiti kičmu

Kiropraktičari koji godinama liječe ljude od problema s leđima znaju kako 'pametno' spavati

Znate li što znače dvije male rupice na dnu leđa?

Znate li što znače dvije male rupice na dnu leđa?

Jeste li se ikad zapitali što zapravo znače dvije rupice na dnu leđa? Nazivaju ih Venerinim ili Apolon rupicama, vrlo su senzualne i smatraju se erotskim znakom.

Za leđa, guzu i bedra: 1 pokret koji bi trebala raditi svaka žena

Za leđa, guzu i bedra: 1 pokret koji bi trebala raditi svaka žena

Kako bi vratili ili pak zadržali lijepu figuru, ojačali muskulaturu te se riješili opuštenih šlaufova oko struka i celulita, potrebno je uložiti malo truda.…

Brzo i lako riješite se bijelih mrlja na leđima

Brzo i lako riješite se bijelih mrlja na leđima

Tinea versicolor je gljivično oboljenje kože koje se javlja tijekom ljetnih mjeseci.

Ovaj recept je zaista – čudo! – Kako se osloboditi bolova u leđma, zglobovima i nogama za 7 dana?

Ovaj recept je zaista – čudo! – Kako se osloboditi bolova u leđma, zglobovima i nogama za 7 dana?

Davno sam pročitala savjet jednog vojnog ljekara o tome kako održati zglobove u dobrom stanju i istovremeno otkloniti mnoge probleme vezane za njih.

Ovo je razlog zašto vas stalno bole leđa i vrat

Ovo je razlog zašto vas stalno bole leđa i vrat

Provjeravate li često svoj telefon čitajući poruke i e-mailove? Ili možda svako malo razgovarate pridržavajući telefon ramenom jer baš nešto radite usput?

Bole vas leđa? Ove seks poze su kao stvorene za vas

Bole vas leđa? Ove seks poze su kao stvorene za vas

Seks poza u obliku žlice, popularni spooning, dugo se smatrala jednim od najboljih seksualnih položaja, koji pruža užitak za oba partnera.

Četiri najčešća razloga zbog kojih vas bole leđa

Četiri najčešća razloga zbog kojih vas bole leđa

Čak je 80 posto ljudi u nekom trenutku osjetilo bol u leđima. Stručnjaci otkrivaju četiri najčešća uzroka te boli.

Kako spriječiti bol u leđima?

Kako spriječiti bol u leđima?

Ako osoba ode kod liječnika i žali se na bol u donjem dijelu leđa i liječnik utvrdi da ta osoba ima diskus herniju, način liječenja može biti fizikalna terapija,…

Muče vas bolovi u leđima? Ova tri prirodna sastojka otklonit će vam sve tegobe!

Muče vas bolovi u leđima? Ova tri prirodna sastojka otklonit će vam sve tegobe!

Ove tri vrste voća sadrže sastojke koje pomažu regeneraciju tkiva te ga čine čvršćim i jačim.

Evo kako se riješiti bolova u leđima

Evo kako se riješiti bolova u leđima

Ovaj japanski recept prati dobar glas. Oni koji su ga isprobali kažu da im je već nakon tjedan dana bol nestala.

Preteške školske torbe djeci uzrokuju bolove u leđima

Preteške školske torbe povezane su s jačim bolovima u leđima, pokazalo je istraživanje provedeno među španjolskim školarcima, te se preporučuje da težina…

Smanjite ili spriječite bolove u leđima

Bolna leđa su tegoba, koja je posljedica načina života, tempa i stresa, s kojim se svakodnevno susrećemo.

Najbolje vježbe za lijepa, zategnuta leđa

Najbolje vježbe za lijepa, zategnuta leđa

Oblikujte leđa i ramena, pa zabljesnite u haljini ili majici s dekolteom straga