Koliko često trebate prati posteljinu ljeti?

snovi, učenje, spavanje, san, zima, san, zdravlje, Infarkt, spavanje, san, zdravlje, jastuk, napitak, spavanje, zdravlje, spavanje san, ljetna vrućina, muškarci, žene, san, spavanje san, mozak, istraživanje, spavanje san, san, spavanje, mladost, starost, spavanje san, greška, jutro, noć, spavanje san, događanja, krevet, buđenje, spavanje, buđenje, Da Vinci, spavanje san, metoda, žene, san, hormoni, buđenje, Rano buđenje, ustajanje, buđenje, rastezanje, spavanje san, poremećaj, snovi, značenje, posteljina, zamjena, koliko često, posteljina, krevet, hrkanje, položaj spavanja, grinje, jastuk, posteljina, ljeto, koliko često, posteljina, noćno znojenje, znojenje, spavanje, san, sol, šećer, stres, hrana, spavanje, spavanje san, popodnevno spavanje, posteljina, tjedan dana, san, spavanje, spavanje san, zaštita, spavanje san, sve je to bio dobar san, nezdrave namirnice, upalni procesi, san, posteljina, ručnici, pranje, test, stručnjaci, jastuk

VEĆ dobro znate kako je pravilna higijena jako važna za vaše zdravlje.

Ona je važna tijekom cijele godine, a posebno ljeti, obzirom na pojačano znojenje, zbog čega vaš krevet postaje pravi mali raj za bakterije i gljivice, a ne smijemo zaboraviti ni mrtve stanice kože, dlačice, prašinu itd.

Spavanje u prljavoj posteljini izuzetno je opasno, jer su usta i nos u njezinoj neposrednoj blizini, kroz koje sva ta prljavština ulazi u vaš organizam, točnije kroz pore.

Ne zaboravimo ni velike šanse za razvoj alergija pa stručnjaci upozoravaju kako posteljinu i inače moramo prati jednom tjedno, no to pravilo je posebno važno tijekom ljeta.

Jeste li znali da godišnje čovjek proizvede u prosjeku 98 litara znoja, a veći dio toga proizvodimo ljeti, zbog velikih vrućina?

Sjetite se toga svaki put kad pomislite kako ćete posteljinu promijeniti sutra, jer vam se danas baš ne da.

Index.hr