Voda s medom je saveznik dobrog zdravlja

... stanja, a pomaže i kod mršavljenja. Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Točnije, sa zatvorom stolice. Jedan jednostavan napitak sa medom koji se svako jutro mora konzumirati natašte probudit će sporu probavu.

Sastojci: dva decilitra mlake vode jedna puna čajna kašika meda

Priprema: Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka i nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.

Kako voda s medom djeluje na probavu?

1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu tj. iz tankog u debelo crijevo.

2. Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom sistemu.

3. Umiruje želudac.

Istraživanja su pokazala da pomaže i kod liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

Kako voda s medom djeluje na naše tijelo?

1. Detoksificira organizam tj. pomaže u izbacivanju toksina.

2. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.

3. Djeluje anti-bakterijski. Sirovi med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.

4. Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se "aklimatizira" na pelud i tako smanjuje osjetljivost na okoliš.

5. Regulira nivo šećera u krvi.