Utječe li vrijeme na naše zdravlje?
Vrijeme ne može promijeniti, ali možemo spriječiti simptome. Za početak bi bilo najbolje da zapisujete simptome koje osjećate i kakvo je vrijeme bilo tog dana. Tako ćete najlakše shvatiti što vam uzrokuje glavobolju. Jednom kad shvatite što sve utječe na vas. Moći ćete planirati svoje dnevne aktivnosti ili čak popiti svoj lijek na vrijeme.
Vrijeme utječe na rad pluća i srca. Jako je važna kvaliteta zraka koji udišemo. Stoga se zadnjih nekoliko godina mjeri koncentracija raznih spojeva u zraku. Smog i zagađeni zrak mogu uzrokovati upalu pluća.
Pratite prognoze vremena i planirajte svoj dan prema njima. Ovo je najvažnije za osobe koje boluju od kroničnih bolesti, za starije osobe i za djecu.
Izvor : www.zdravlje-prehrana.com
JE LI KRAJ HLADNOĆI? Evo kakvo nas vrijeme očekuje naredna tri dana
Narednih dana vremenske prilike u BiH će se stabilizirati, a očekuje nas vrijeme primjereno ovom dobu godine. Evo što predviđaju…
JESTE LI VEĆ POMAKNULI SAT Ovo je oduvijek bila kontroverzna tema, a Europska komisija je predložila i ukidanje
Satovi u većini europskih zemalja pomaknuli su se za jedan sat unaprijed jutros kako kontinent prelazi na ljetno računanje vremena. Ljetno…
LJETNO RAČUNANJE VREMENA Sutra ćemo spavati sat vremena manje, pročitajte kad smo počeli prakticirati ovo
Pomicanjem sata za jedan sat unaprijed, s dva na tri sata, sutra završava zimsko i započinje ljetno računanje vremena. Ljetno računanje…
INZULINSKA REZISTENCIJA Što je to i kako je prepoznati?
Inzulinska rezistencija je tiho stanje koje može trajati godinama, a da toga niste ni svjesni. Jedan je od vodećih čimbenika rizika za razvoj…
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
MARIJANA ZUBAC "I kod nas se pribjegava novom trendu mršavljenja, a savjet 'probuši kašiku' nije pomogao nikome"
Pri kraju smo veljače, a brojni građani već misle o ljetu i odlascima na plažu. Tamo pak svatko želi izgledati lijepo i bez viška…